❓Как поддержать человека, который решил отказаться от алкоголя ‍

🤍 Слушайте без осуждения
🤍 Предлагайте практическую помощь
🤍 Поощряйте маленькие победы
🤍 Будьте рядом в сложные моменты
🤍 Поддерживайте доступ к профессиональной помощи

Не забывайте о себе

Поддерживать другого — тяжело. Ставьте границы и отдыхайте. Ищите поддержку для себя: поговорите с другом, терапевтом или группой поддержки.

📎 Подробнее - рассказали в карточке! Сохраняйте и делитесь с друзьями 💕