🫀Сердце после 40: какие обследования действительно нужны
С 28 сентября по 4 октября в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу, приуроченная к Всемирному дню сердца. Это хороший повод разобраться, как проверить свой «главный мотор» без лишних трат и беготни по кабинетам.
После 40 многие задаются вопросом: хватит ли обычной кардиограммы или нужно сразу делать УЗИ сердца, суточный мониторинг и что-то ещё? Кандидат медицинских наук, доцент кафедры кардиологии и общей врачебной практики МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского Ольга Дворина отвечает: начинать нужно с базы.
🔹Основа основ — электрокардиограмма. «ЭКГ — это прямо обязательно для каждого человека раз в год», — подчёркивает специалист. Исследование занимает пару минут и помогает заметить нарушения ритма и другие изменения. А вот УЗИ сердца и холтер (запись ЭКГ в течение суток с помощью небольшого прибора) в обязательный список не входят. Их назначает врач, если на кардиограмме что-то насторожило.
🩸Но одной ЭКГ мало: многое о сердце и сосудах расскажет кровь из вены. По словам Ольги Двориной, после 40 лет обязательно нужно проверить:
• креатинин и мочевину. Они показывают работу почек, а почки и сердце тесно связаны: давление бьёт по почкам, а больные почки нагружают сердце;
• мочевую кислоту. Её избыток связан не только с подагрой, но и с риском гипертонии;
• липидограмму. Это подробный анализ на холестерин, который покажет риск появления бляшек в сосудах;
• глюкозу. Если сахар на верхней границе нормы или выше, врач добавит гликированный гемоглобин, который отражает средний уровень сахара за три месяца;
• показатели работы печени.
Картину дополнят общие анализы крови и мочи. «Этого будет достаточно для начала, — говорит кардиолог. — Просто даже этого человек часто не делает, когда ему предлагают пройти бесплатную диспансеризацию».
🩺Начать проще всего именно с диспансеризации: ЭКГ, холестерин, сахар и общие анализы входят в неё бесплатно, остальное терапевт назначит при необходимости. Чтобы результаты были точными, кровь сдают утром натощак, через 8–12 часов после еды. Накануне откажитесь от алкоголя и жирного. Возьмите паспорт, полис и прошлые анализы для сравнения.
Записаться на диспансеризацию можно через чат-бот Денис в МАХ, портал «Здоровье» или по телефону 122. Пара часов на обследование может подарить годы спокойной жизни. Позаботьтесь о сердце на этой неделе и напомните об этом близким.
С 28 сентября по 4 октября в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу, приуроченная к Всемирному дню сердца. Это хороший повод разобраться, как проверить свой «главный мотор» без лишних трат и беготни по кабинетам.
После 40 многие задаются вопросом: хватит ли обычной кардиограммы или нужно сразу делать УЗИ сердца, суточный мониторинг и что-то ещё? Кандидат медицинских наук, доцент кафедры кардиологии и общей врачебной практики МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского Ольга Дворина отвечает: начинать нужно с базы.
🔹Основа основ — электрокардиограмма. «ЭКГ — это прямо обязательно для каждого человека раз в год», — подчёркивает специалист. Исследование занимает пару минут и помогает заметить нарушения ритма и другие изменения. А вот УЗИ сердца и холтер (запись ЭКГ в течение суток с помощью небольшого прибора) в обязательный список не входят. Их назначает врач, если на кардиограмме что-то насторожило.
🩸Но одной ЭКГ мало: многое о сердце и сосудах расскажет кровь из вены. По словам Ольги Двориной, после 40 лет обязательно нужно проверить:
• креатинин и мочевину. Они показывают работу почек, а почки и сердце тесно связаны: давление бьёт по почкам, а больные почки нагружают сердце;
• мочевую кислоту. Её избыток связан не только с подагрой, но и с риском гипертонии;
• липидограмму. Это подробный анализ на холестерин, который покажет риск появления бляшек в сосудах;
• глюкозу. Если сахар на верхней границе нормы или выше, врач добавит гликированный гемоглобин, который отражает средний уровень сахара за три месяца;
• показатели работы печени.
Картину дополнят общие анализы крови и мочи. «Этого будет достаточно для начала, — говорит кардиолог. — Просто даже этого человек часто не делает, когда ему предлагают пройти бесплатную диспансеризацию».
🩺Начать проще всего именно с диспансеризации: ЭКГ, холестерин, сахар и общие анализы входят в неё бесплатно, остальное терапевт назначит при необходимости. Чтобы результаты были точными, кровь сдают утром натощак, через 8–12 часов после еды. Накануне откажитесь от алкоголя и жирного. Возьмите паспорт, полис и прошлые анализы для сравнения.
Записаться на диспансеризацию можно через чат-бот Денис в МАХ, портал «Здоровье» или по телефону 122. Пара часов на обследование может подарить годы спокойной жизни. Позаботьтесь о сердце на этой неделе и напомните об этом близким.