Солнце, парк и тысячи шагов
В минувшие выходные участники Сергиево-Посадского клуба «Активное долголетие» стали частью городского события - «Паркового кросса».
Утро в парке «Скитские пруды» началось с настоящей перезагрузки под зажигательные ритмы Zumba! Под танцевальные мелодии все разогрелись, зарядились солнечной энергией и поймали то самое настроение, когда хочется сворачивать горы.
А затем, вооружившись палками для скандинавской ходьбы, участники уверенно прошли маршрут длиной в 10 000 шагов по территории парка.
Завершился день по-домашнему - горячим чаем, вкусными пирогами и приятными беседами. Заряд бодрости получен!
#КЦСОРСергиевоПосадский
#АктивноеДолголетие
#10000Шагов
В минувшие выходные участники Сергиево-Посадского клуба «Активное долголетие» стали частью городского события - «Паркового кросса».
Утро в парке «Скитские пруды» началось с настоящей перезагрузки под зажигательные ритмы Zumba! Под танцевальные мелодии все разогрелись, зарядились солнечной энергией и поймали то самое настроение, когда хочется сворачивать горы.
А затем, вооружившись палками для скандинавской ходьбы, участники уверенно прошли маршрут длиной в 10 000 шагов по территории парка.
Завершился день по-домашнему - горячим чаем, вкусными пирогами и приятными беседами. Заряд бодрости получен!
#КЦСОРСергиевоПосадский
#АктивноеДолголетие
#10000Шагов