ФГБУЗ ЦГиЭ №21 ФМБА России

28 сентября — Всемирный день борьбы с бешенством 🐶

Дата 28 сентября выбрана не случайно: в этот день в 1895 году умер французский химик и микробиолог Луи Пастер, разработавший первую вакцину против бешенства.

📍В этот день мы хотим еще раз напомнить, что своевременная профилактика спасает жизнь!

Бешенство
✔️особо опасная вирусная инфекция,
✔️проявляется тяжелым поражением центральной нервной системы,
✔️имеет высокую летальность, достигающую 100%.

Факты:
✅каждые 9 минут на планете от бешенства гибнет один человек,
✅99% случаев бешенства среди людей вызваны укусами собак🐕

📍Единственный способ защиты — вакцинация животных и людей!

Подробнее о симптомах, путях передачи, специфической и неспецифической профилактике в карточках! ⬆️⬆️⬆️

Скачать брошюру, чтобы не потерять ➡️ здесь!

📎Что делать при укусе, все об экстренной профилактике, как защититься от бешенства, читайте на нашем сайте в тематической подборке «Профилактика бешенства. Полезные материалы».

✔️С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора

#ВсемСанПросвет #профилактика #бешенство #ЦГОН

Внимание! В ФГБУЗ Клиническая больница №21 ФМБА России стартует прививочная кампания против гриппа — сезон 2026–2027 гг.

Вакцинация — самый надёжный способ предотвратить заболевание и сформировать иммунитет. Прививка от гриппа входит в Национальный календарь профилактических прививок, поэтому каждый гражданин РФ может сделать её абсолютно бесплатно.

Кто в группе особого риска:
• дети;
• беременные женщины;
• лица старше 60 лет;
• люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и эндокринной системы.

Ожидаемый график эпидсезона 2026–2027:
• 1-я волна — ноябрь 2026 года;
• 2-я волна — конец февраля — начало марта 2027 года.

Иммунитет полностью формируется за 3–4 недели после прививки — поэтому вакцинироваться лучше заранее, до начала подъёма заболеваемости.
Для пациентов подготовлена обновлённая вакцина, обеспечивающая защиту от актуальных штаммов вируса гриппа сезона 2026–2027 гг.
Перед вакцинацией вас осмотрит терапевт (или педиатр) и ответит на все вопросы.

Где сделать прививку:

Детская поликлиника, каб. 109 ул. Комсомольская, д. 1 пн, чт — с 9:00 до 12:00
Взрослая поликлиника, каб. 129 ул. Комсомольская, д. 3, корп. 13 пн–пт — с 10:00 до 13:00
Заводская поликлиника, каб. 2 (только сотрудники АО «МСЗ») ул. Карла Маркса, д. 12 пн–пт — с 10:00 до 16:00

Защитите себя и близких — сделайте прививку вовремя!

#КлиническаяБольница21 #Электросталь #Вакцинация

⚠️Сезон активности клещей продолжается

☀️Лето закончилось, но это не означает, что сезон клещевой активности завершился – меры индивидуальной профилактики необходимо соблюдать до наступления устойчивых холодов.

🔔Клещи – переносчики возбудителей опасных инфекционных заболеваний, таких как болезнь Лайма (клещевой боррелиоз), клещевой вирусный энцефалит, инфекции из группы риккетсиозов (сибирский клещевой тиф, Марсельская лихорадка, Астраханская пятнистая лихорадка и другие).

🍃Клещи обитают в траве и невысоких кустарниках. Эти паразиты прикрепляются к одежде в тот момент, когда человек оказывается рядом, после чего начинают двигаться по одежде вверх в поисках «укромного местечка» на коже под одеждой, где и присасываются.

‼️Собираясь на прогулку в лес или парк, уделите особое внимание одежде

✅ наденьте однотонную одежду светлого цвета, закрывающую видимые участки тела,
✅ наденьте головной убор, волосы заправьте под него,
✅ верхнюю часть одежды заправьте в брюки,
✅ брюки заправьте в сапоги.

‼️Соблюдайте правила безопасности на природе

✅ каждые 15-20 минут осматривайте себя и спутников на наличие клещей,
✅ используйте специальные акарицидные и репеллентные средства в соответствии с инструкцией.

‼️В случае присасывания клеща необходимо удалить его как можно быстрее. Поместите клеща в емкость и доставьте в лабораторию для исследования на наличие возбудителей инфекций. При положительном результате обратитесь к врачу.

☝️Подробнее о клещах и способах защиты от них – в нашей тематической подборке.

Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️

#инфекции #клещи #цгон

🎉 Коллектив ФГБУЗ ЦГиЭ 21 ФМБА России поздравляет с Днём рождения заведующего отделом гигиены и санитарных экспертиз, врача по общей гигиене Морозова Кирилла Сергеевича! 🎉

Желаем Вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и новых профессиональных достижений! Пусть все планы легко воплощаются в жизнь, работа приносит удовлетворение, а рядом всегда будут надёжные коллеги и любящие близкие. Спасибо за Ваш труд, ответственность и мудрое руководство — с Вами наш отдел уверенно движется вперёд! 🎂✨

Государственной санитарно-эпидемиологической службе России – 104 года!

К столетию Государственной санитарно-эпидемиологической службы по поручению Президента Российской Федерации Владимира Путина, с 2022 года в соответствии с распоряжением Правительства Российской Федерации 15 сентября отмечается День федерального государственного санитарно-эпидемиологического надзора.

✔️С момента выхода 15 сентября 1922 года Декрета Совета Народных Комиссаров РСФСР «О санитарных органах Республики» прошло более века.

Все эти годы сотрудники Государственной санитарно-эпидемиологической службы были вместе со страной и нашим народом, в том числе в самые сложные периоды времени.

✔️Накопленные за прошедшее столетие знания, которые создавались предыдущими поколениями санитарных врачей, бережно хранятся современными специалистами, служат надежным фундаментом для развития Службы.

✔️Сегодня Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека объединяет ведущих врачей и ученых, которые обеспечивают санитарно-эпидемиологический надзор в нашей стране и за рубежом.

В наши дни Роспотребнадзор – это современное, динамично развивающееся ведомство, в работу которого внедрены передовые научные разработки и новейшие технологические решения.

▪️В его структуру входят сотни организаций: территориальных управлений и центров гигиены и эпидемиологии, научно-исследовательских институтов, противочумных учреждений, организаций дезинфекционного профиля.

▪️В центре внимания Службы – задачи защиты граждан от биологических угроз, формирования санитарной культуры в обществе, укрепления и развития лабораторной инфраструктуры, разработки методов быстрой и доступной диагностики инфекций.

▪️Учитывая стратегическую важность перечисленных задач, для их наиболее эффективного выполнения разработан федеральный проект «Санитарный щит – безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)», направленный на развитие проактивной и устойчивой системы защиты населения от биологических и санитарно-эпидемиологических угроз, который в настоящее время реализуется Роспотребнадзором.

Подробнее:
📌О Роспотребнадзоре
📌О федеральном проекте «Санитарный щит»

👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ

#ВсемСанПросвет #цгон

Грипп-2026: почему важно привиться уже сейчас

В России стартовала Всероссийская прививочная кампания против гриппа. В этом году есть важная особенность: по сравнению с сезоном 2025–2026 годов обновлены все три штамма, входящие в состав трёхвалентных вакцин. Оптимальным временем для вакцинации Роспотребнадзор называет сентябрь–октябрь – иммунному ответу необходимо около 2–3 недель для формирования.

Что изменилось в составе вакцин?

Для сезона гриппа 2026–2027 годов в Северном полушарии ВОЗ рекомендует для вакцин, производимых с использованием куриных эмбрионов:

🔹 A/Missouri/11/2025 (H1N1)pdm09-подобный вирус
🔹 A/Darwin/1454/2025 (H3N2)-подобный вирус
🔹 B/Tokyo/EIS13-175/2025, линия B/Victoria-подобный вирус

Все три компонента изменены относительно предыдущего сезона. Это отражает продолжающуюся эволюцию вирусов гриппа и является одной из причин, почему вакцинацию необходимо проводить ежегодно.

Российская вакцина «Флю-М»

Санкт-Петербургский НИИ вакцин и сывороток ФМБА России производит отечественную инактивированную расщеплённую вакцину «Флю-М».

Вакцина предназначена для ежегодной профилактики гриппа A(H1N1), A(H3N2) и гриппа B, разрешена к применению с 6-месячного возраста, у взрослых и беременных женщин. «Флю-М» содержит по 15 мкг гемагглютинина каждого вакцинного штамма; штаммовый состав соответствует рекомендациям ВОЗ. В 2025 году вакцина прошла преквалификацию Всемирной организации здравоохранения.

Кому вакцинация особенно важна?

В первую очередь это:

🔻дети с 6 месяцев, школьники и студенты;
🔻люди старше 60 лет;
🔻беременные женщины;
🔻пациенты с хроническими заболеваниями, включая болезни лёгких и сердечно-сосудистой системы, метаболические нарушения и ожирение;
🔻медицинские работники, сотрудники образовательных и социальных организаций и другие профессиональные группы риска.

Можно ли заболеть гриппом от прививки? – НЕТ

«Флю-М» — инактивированная вакцина: она не содержит живого вируса, способного вызвать грипп.

После вакцинации возможны кратковременные местные реакции, недомогание или повышение температуры. Это возможные поствакцинальные реакции, а не заболевание гриппом.

❗Что ещё важно знать?

✅ Лучшее время — сентябрь и октябрь. Не стоит ждать начала эпидемического подъёма: иммунный ответ формируется не мгновенно

✅ Вакцинацию против гриппа можно сочетать с другими прививками (кроме БЦЖ). При одновременном введении вакцины вводят в разные участки тела

✅ Прививаться необходимо ежегодно. Вирусы гриппа изменяются, поэтому ВОЗ ежегодно пересматривает рекомендуемый антигенный состав вакцин

Вакцинация остаётся основным специфическим способом профилактики гриппа и прежде всего снижает риск тяжёлого течения заболевания и его осложнений. Не ждите начала сезонного подъёма заболеваемости. Сентябрь – подходящее время для того, чтобы защитить себя и своих близких.

🤧Как не заболеть в сезон ОРВИ и гриппа?

🍁 Осень – сезон простуд. Практически все «простудные» заболевания вызываются вирусами.

🌍 Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), в том числе грипп – одна из самых распространенных групп инфекционных заболеваний.

🦠 В настоящий момент известно не менее 200 вирусов – виновников ОРВИ. Наиболее часто это риновирусы, аденовирусы и респираторно-синцитиальные вирусы.

⚠️ Все эти вирусы очень заразны и передаются чаще всего воздушно-капельным и контактно-бытовым путями. Воздушно-капельный путь реализуется при чихании, кашле, разговоре, контактно-бытовой – через рукопожатия, поцелуи, предметы обихода, игрушки.

🤧 Каждому человеку знакомы симптомы ОРВИ: повышение температуры тела, задолженность носа и насморк, боль в горле, слезотечение и другие.

❗️Важно помнить, что при ОРВИ необходимо наблюдение у врача и строгий постельный режим – вирусное заболевание может осложниться бактериальной инфекцией.

✅ Как предотвратить заболевание?
✔️регулярно мойте руки с мылом и используйте антисептик,
✔️не трогайте грязными руками лицо, особенно глаза, нос и рот,
✔️регулярно проводите влажную уборку и проветривание помещений,
✔️избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ,
✔️в период подъема заболеваемости используйте маски в общественных местах, соблюдайте социальную дистанцию 1,5 метра, избегайте посещения мест массового скопления людей.

❗️Помните, что грипп – это тоже ОРВИ, и для него есть мощное средство профилактики – вакцинация! Лучшее время для прививки – сентябрь, октябрь, ноябрь.

🔗 Еще больше полезных материалов о профилактике острых респираторных вирусных инфекций – в нашей тематической подборке.

👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
  
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет #вакцинация #грипп #ОРВИ #ЦГОН

Мышиный сюрприз. 🐭
Профилактика ГЛПС

Близится осень! 🍂🍁🌾🌻
Это время разноцветных листочков, грибов, заготовки сена и дров и… геморрагической лихорадки с почечным синдромом (ГЛПС).

🐭Это тяжелое вирусное заболевание переносят мышевидные грызуны. Сами зверьки не болеют, но выделяют вирус со слюной, мочой и пометом.

Чаще всего ГЛПС болеют в весенний период, однако осенью случаи заболевания не редкость!

Сегодня еще раз напоминаем, пути передачи, симптомы и меры профилактики этой инфекции.

Скачать памятку, чтобы не потерять, можно здесь!

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

Сибирская язва – особо опасная болезнь человека и животных, которая известна с давних времен.

🔬Возбудитель сибирской язвы – бактерия Bacillus anthracis.
Это спорообразующий микроорганизм: при неблагоприятных условиях окружающей среды вегетативные формы В. anthracis преобразуются в споры, которые десятилетиями могут сохраняться в почве.

🐃Основные хозяева – травоядные животные, как сельскохозяйственные, так и дикие. Заражение животных происходит в результате контакта с контаминированными возбудителем почвой, водой, кормом.

Больные животные в течение всего периода болезни выделяют возбудитель с мочой, испражнениями и слюной во внешнюю среду.

Как происходит заражение человека:
✔️чаще всего (более 90% случаев) при нарушении правил личной гигиены во время ухода за больными животными, забое и разделке туш, снятии шкур, контакте с шерстью и другими продуктами животноводства, контаминированными B. anthracis,
✔️при вдыхании инфицированной пыли, костной муки, обработке шерсти,  
✔️при употреблении мяса зараженного животного.

👥Заражение сибирской язвой человека от человека не наблюдается.

⏰Инкубационный период заболевания – от нескольких часов до 8 календарных дней, чаще 2-3 календарных дня.

Наиболее часто (95-98% всех случаев сибирской язвы) встречается кожная форма сибирской язвы.

🔺При кожной форме заболевания в месте внедрения возбудителя (обычно на руках или голове) формируется сибиреязвенный карбункул – безболезненная или малоболезненная язва, покрытая темно-коричневой коркой.

🔹Летальность при кожной форме болезни не превышает 2-3% при лечении, без лечения достигает 20%. В остальных случаях (легочная, желудочно-кишечная и другие формы сибирской язвы) прогноз неблагоприятный.

Больные сибирской язвой подлежат обязательной госпитализации. От своевременности и адекватности лечения зависит исход заболевания.

👩‍⚕️Специфическая профилактика сибирской язвы заключается в проведении вакцинации и ревакцинации против сибирской язвы людей и животных.

Вакцинация населения проводится по эпидемическим показаниям с учетом профессиональной деятельности.

‼️Меры индивидуальной профилактики:

✔️немедленно информировать представителей ветеринарной службы о каждом случае заболевания или гибели от болезни животного в хозяйстве,  
✔️не скрывать фактическое число восприимчивых животных в хозяйстве, не препятствовать проведению вакцинации скота против сибирской язвы,  
✔️не проводить вынужденный убой больных животных без осмотра ветеринаром, не реализовывать полученное сырье и продукты животноводства,  
✔️не приобретать сельскохозяйственных животных без ветеринарных сопроводительных документов,
✔️не приобретать сырье и продукцию животноводства без ветеринарной экспертизы в местах несанкционированной торговли, 
✔️использовать средства индивидуальной защиты (маску, перчатки, защитную одежду) при уборке помещений для скота, уходе за животными, обработке шкур, шерсти, 
✔️при появлении симптомов заболевания (язвы, покрытые темно-коричневой коркой) немедленно обратиться к врачу.

📌Подробно:
🔗Статья
🔗Инфографика
🔗Брошюра
🔗Буклет
🔗Памятка

👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ

#ВсемСанПросвет #ЦГОН #профилактика

⚠️Ботулизм: смертельный токсин

💡Ботулизм — это тяжелое заболевание, поражающее центральную нервную систему, которое при несвоевременном обращении за медицинской помощью заканчивается летальным исходом.

🦠Возбудитель заболевания — спорообразующая бактерия Clostridium botulinum, которая в процессе жизнедеятельности вырабатывает ботулинический токсин.

❗️Ботулинический токсин — один из самых сильных биологических ядов.
🙀Он в 10 миллионов раз сильнее цианистого калия и в 375 000 раз сильнее яда гремучей змеи.

☠️Оптимальные условия для образования токсина — температура от 28 до 35 °С и отсутствие кислорода.

❗️Источником инфекции являются преимущественно домашние заготовки:
✔️консервированные грибы, овощи и фрукты в герметичных банках,
✔️копченые мясо и рыба кустарного производства,
✔️продукты в вакуумной упаковке.

💡Наличие в пищевых продуктах ботулотоксина не вызывает изменения их внешнего вида, вкуса и запаха.

⚠️Основные симптомы заболевания: тошнота, рвота, затруднение глотания, сухость во рту, нарушение зрения (появление «тумана», двоение в глазах), онемение и покалывание в руках и ногах.

🚑Если после употребления домашних консервов, продуктов в вакуумной упаковке или копченой продукции вы почувствовали себя плохо, немедленно обратитесь к врачу!

✅Меры профилактики ботулизма:
✔️Не покупайте консервы, продукты в вакуумной упаковке, а также продукты домашнего копчения (мясо, рыбу, колбасу) в местах несанкционированной торговли.
✔️Перед консервированием тщательно мойте продукты, не используйте продукты с признаками порчи и гнили.
✔️Соблюдайте общепринятую технологию консервирования: не сокращайте количество соли, уксуса, время тепловой обработки.
✔️Храните консервы в холодильнике или холодном погребе.
✔️Перед употреблением в пищу подвергайте консервы кипячению в течение 20 минут.
✔️Если вы заготавливаете продукты впрок, лучше не консервировать их, а сушить или замораживать.

🔗Подробнее о ботулизме в нашей статье.

👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет #ЦГОН #инфекции #ботулизм
Источник изображения – графический редактор SUPA

История болезни. Бешенство

🦠Бешенство – одно из опаснейших заболеваний человека и животных, которое всегда заканчивается летальным исходом.

🐺Заболевание развивается преимущественно после укуса, ослюнения или оцарапывания кожи или слизистых оболочек инфицированным животным. Характеризуется поражением центральной нервной системы, параличом дыхательной и глотательной мускулатуры.

🫣В довакцинальный период с бешенством боролись заговорами, прижиганием ран раскаленным железом, прикладыванием к повреждениям шерсти убитой собаки и прочими не имеющими отношения к науке методами.

❗️Изобретение вакцины против бешенства – одно из величайших открытий медицины.

🔬В 1880 году французской химик и микробиолог Луи Пастер приступил к исследованию этого заболевания и столкнулся с определенными трудностями: возбудителя бешенства невозможно было увидеть с помощью существующих тогда микроскопов, а культивировать его в лабораторных условиях было чрезвычайно сложно.

🐇Несмотря на эти препятствия ученый разработал новаторский метод ослабления вируса, используя спинной мозг зараженных кроликов. Последовательно высушивая спинной мозг в течение нескольких дней, он добился снижения вирулентности патогена. Такая технология позволила ученому создать вакцину, способную вызывать иммунный ответ организма без развития смертельного заболевания.

🚨После опытов на животных эффективность необходимо было проверить на людях. К ученому стали обращаться матери детей, обреченных на гибель после укуса бешеным животным. Уже 6 июля 1885 года произошло событие, изменившее историю медицины: девятилетний Жозеф Мейстер, искусанный бешеной собакой, был доставлен к Луи Пастеру, который, осознавая огромную ответственность, принял решение применить экспериментальную вакцину на человеке. Результат превзошел все ожидания: мальчик не заболел бешенством и остался жив. Этот триумфальный успех принес ученому мировую известность и признание.

⚡️Из разных стран во Францию начали съезжаться люди, которым не суждено было бы выжить после укусов инфицированных животных. 1 марта 1886 года в Париж пешком прибыли 19 русских крестьян из Смоленской губернии, которые пострадали от укусов бешеного волка. Вакцинация началась на следующий день и дала свои результаты – вскоре 16 из 19 крестьян, живые и здоровые, отправились обратно в Россию. К сожалению, спасти удалось не всех, трое пострадавших с наиболее тяжелыми травмами умерли.

🎆Успех антирабической вакцины привел к основанию Пастеровского института в Париже, который приобрел статус международного центра борьбы с бешенством.

💡Первая в Российской империи и вторая в мире пастеровская станция появилась уже в 1886 году в Одессе и возглавил ее российский ученый Илья Ильич Мечников. К 1912 году в различных городах России функционировало уже 28 пастеровских станций, в которых получили прививку против бешенства 37935 людей.

📌В настоящее время бешенство не утратило актуальности и продолжает уносить тысячи жизней во всем мире ежегодно. Большинство заболевших становятся жертвами собственной беспечности: считают, что укус животного – пустяк и за помощью не обращаются.

💡Напоминаем! Сразу после получения раны необходимо ее промыть под проточной водой с мылом в течение 15 минут и в кратчайшие сроки обратиться за медицинской помощью.

❗️Вакцинация – единственный эффективный метод предупреждения бешенства.

📆Профилактические прививки против бешенства включены в национальный календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям.

💉Полный курс антирабической вакцины включает шесть внутримышечных инъекций. Первую прививку делают в день обращения, затем – на 3, 7, 14, 30, 90 сутки после укуса.

🐶 Помните о ежегодной вакцинации против бешенства домашних животных.

📚Подробнее об истории изучения бешенства – в нашей статье.

👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет #ЦГОН #инфекции #история

Туберкулез 🫣 Выявить и вылечить!

Несмотря на то, что в наши дни возбудитель туберкулеза детально изучен, а по поводу его профилактики и лечения написано множество трудов, туберкулез остается актуальной болезнью и большой проблемой общественного здравоохранения. Сегодня напоминаем главное об этой инфекции!

✅Туберкулезом может заболеть каждый!

Туберкулез часто называют социальной болезнью, поскольку он часто встречается у людей с низким уровнем жизни, проживающих в условиях скученности, плохой гигиены и недостаточного питания.

Несмотря на правильность этого тезиса, заболеть туберкулезом может каждый. В последние годы туберкулез среди благополучных, обеспеченных, исходно здоровых молодых людей не является редкостью.

✅Туберкулез излечим! Главное — вовремя его выявить!

Часто туберкулез протекает бессимптомно. Однако у некоторых пациентов могут быть клинические проявления заболевания.

✅Обратитесь к врачу, если у вас есть один или несколько симптомов:
🔺кашель более двух-трех недель,
🔺боль в грудной клетке, связанная с дыханием,,
🔺длительное повышение температуры,
🔺потеря веса, не связанная со специальной диетой,
🔺слабость, усталость и быстрая утомляемость,
🔺повышенная потливость, часто – ночная
🔺кровохарканье: «ржавая мокрота», плевки чистой крови, прожилки крови в мокроте.

✅Регулярное скрининговое обследование на туберкулез позволяет своевременно выявить бессимптомные формы болезни.

Дети
📍Туберкулинодиагностика — ежегодно.
Группы риска — 2 раза в год.

Подростки
📍Туберкулинодиагностика — ежегодно.
Группы риска — 2 раза в год.
📍Флюорография — в 15 и 17 лет.
Группы риска — 1 или 2 раза в год.

Взрослые
📍Флюорография — не реже 1 раза в 2 года.
Группы риска — 1 или 2 раза в год.

✅Своевременное выявление туберкулеза позволяет начать лечение как можно раньше, сократить его сроки, добиться полного выздоровления и реабилитации больного.

Подробнее 👉 в статье!

👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

Всемирный день борьбы с гепатитом!
28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом.

Девиз этого года: «Гепатит: давайте разберемся».

А давайте!
👨‍⚕️Гепатит – это воспалительный процесс, протекающий в печени, который приводит к разрушению печеночных клеток и нарушению функции органа. В случае вирусных гепатитов причина поражения печени — вирусы гепатита А, B, C, D, E.

У вирусных гепатитов разные пути передачи.
🔺Гепатиты B, C и D передаются через кровь и биологические жидкости (сперма, вагинальный секрет, слюна) при манипуляциях, связанных с нарушением кожных покровов и слизистых оболочек, от матери к ребенку, при незащищенном сексе, в быту при использовании чужих ножниц, зубной щетки или бритвы.
🔺Гепатиты А и Е передаются через пищу, воду и при тесном контакте с заболевшим или предметами его обихода.

Острый или хронический?
🤨Любой вирусный гепатит представляет серьезную угрозу для здоровья. Они могут протекать в острой форме и заканчиваться полным выздоровлением — это самый благоприятный исход. Но не всегда это так! Для гепатитов В и С характерен переход в хроническую форму.
📍 Хроническое воспаление может привести к развитию цирроза и рака печени, которые являются основной причиной смерти при хронических вирусных гепатитах.

Главная опасность — в «тихом» течении.
Это актуально для хронических гепатитов В и С. Коварство в том, что скрытое течение не препятствует передаче инфекции от человека к человеку и развитию грозных осложнений. Единственный способ выявить инфекцию — лабораторное обследование.

Лечение хронических гепатитов существует!
✍️ Современные противовирусные препараты позволяют полностью вылечить людей с хроническим гепатитом С.
✍️ А вот с гепатитом В все сложнее. Лечение гепатита В пожизненное, но необходимое. Оно позволяет значительно улучшить качество и продолжительность жизни путем предотвращения прогрессирования болезни.

Как защититься?
✅ Вакцинируйтесь! Существуют и успешно применяются вакцины от гепатита А и В.
✅ Регулярно проходите обследование на гепатиты В и С.
✅ Применяйте в своей жизни неспецифические методы профилактики. Они разные!⤵️

Для гепатитов В, С и D:
🔸 не используйте чужие колющие и режущие предметы, медицинские, маникюрные инструменты и средства личной гигиены,
🔸 проверяйте стерильность инструментов при проведении бьюти-процедур,
🔸придерживайтесь принципов разумного поведения в личной жизни: используйте презерватив во время полового акта, будьте уверены в своем половом партнере.

Для гепатитов А и Е:
🔹тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением,
🔹мойте руки перед едой, после туалета, после прогулок,
🔹не употребляйте сырую воду из случайных источников,
🔹плавайте в разрешенных для этих целей водоемах, не заглатывайте воду при купании,
🔹не используйте лед неизвестного происхождения для охлаждения напитков, так как он может быть изготовлен из некачественной воды,
🔹в поездках уделяйте внимание безопасности воды (пейте бутилированную или кипяченую воду) и пищевых продуктов (избегайте питания в подозрительных в эпидемиологическом отношении местах),
🔹по возможности не контактируйте с людьми с признаками инфекционного заболевания.

Каждый может внести вклад в борьбу с гепатитами — соблюдая меры профилактики и рассказывая о них близким! Еще больше информации тут.

✨Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ

#ВсемСанПросвет #инфекции #ВсемирныйДеньБорьбыСГепатитом
Источник изображения – графический редактор SUPA

Опасности домашнего консервирования

🥫Сейчас соленья, варенья и маринады можно приобрести в магазине, но наиболее вкусными остаются заготовки, сделанные своими руками. 
💚 Чтобы заготовки пошли на пользу, а не во вред здоровью, придерживайтесь несложных рекомендаций.

Все продукты рано или поздно портятся.
☝Главной причиной порчи является жизнедеятельность микроорганизмов.
👉Для более долгого сохранения продуктов существуют различные способы:
✔️стерилизация;
✔️замораживание;
✔️сушка;
✔️соление;
✔️маринование;
✔️квашение.

☀В домашних условиях обычно консервируют овощи, фрукты и ягоды.
❌Не рекомендуется  консервировать мясо, рыбу, грибы с применением герметической закупорки.

Советы по заготовке овощей и плодов:
✔️При консервировании овощей с низкой кислотностью в маринад необходимо добавлять уксусную или лимонную кислоту, следуя рецептуре. 
✔️Не используйте для консервирования продукты с признаками порчи.
✔️Тщательно мойте овощи и плоды под проточной водой, используя мягкую щетку.
✔️Соблюдайте правила тепловой обработки банок, крышек и продуктов.
✔️Скоропортящиеся и негерметично консервированные продукты храните при температуре не выше +6 градусов.
✔️Кипятите содержимое домашних консервов перед употреблением.

Советы по заготовке грибов:
✔️Внимательно сортируйте грибы перед заготовкой по видам.
✔️Не используйте старые, испорченные, червивые и малознакомые грибы.
✔️Очищайте грибы от земли, промывайте холодной проточной водой. 
✔️После промывания, грибы сразу подвергайте окончательной обработке.
✔️При солении, мариновании, консервировании грибов не закупоривайте их герметично. 

При несоблюдении вышеуказанных правил, и при употреблении неправильно сделанных домашних заготовок, возможно заболеть ботулизмом. 
🎯Зараженный ботулизмом продукт не меняет внешний вид, вкус или запах, и определить его опасность без лабораторного исследования невозможно.
🎯Строго выполняйте все технологические и санитарные рекомендации при проведении домашнего консервирования.
☝Не забывайте, что у каждого продукта — свой срок годности или срок хранения. 

Меры профилактики ботулизма:
🔺Не покупайте консервированные продукты у незнакомых лиц, особенно продукты домашнего приготовления; 
🔺Тщательно очищайте продукты от почвы и других загрязнений перед приготовлением;
🔺Соблюдайте технологию консервирования, не уменьшайте количество соли, уксуса, не сокращайте время тепловой обработки; 
🔺Храните домашние консервы только в холодильнике или в погребе; 
🔺Перед употреблением консервы из потенциально опасных продуктов подвергайте достаточной температурной обработке.
🔺При появлении симптомов таких как, общая слабость, головная боль, сухость во рту, тошнота, нарушения зрения, глотания, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

💚Более подробно в статье 👉 Опасность домашнего консервирования.

👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

 #ВсемСанПросвет #питание #цгон

Вакцинация меняет мир!

🧑‍⚕️Эксперты всего мира называют вакцинацию самым эффективным способом профилактики инфекционных болезней.

Только представьте:
✅ ликвидирована натуральная оспа — инфекция, которая в Средние века уничтожала целые города;
✅ большинство стран, включая Россию, стали свободны от полиомиелита;
✅ достигнуты огромные успехи в борьбе со столбняком, дифтерией, гепатитом В, корью, краснухой, эпидемическим паротитом и другими вакциноуправляемыми инфекциями.

🫶Сегодня вакцинация — это не только способ снижения заболеваемости и смертности, но и залог активного долголетия. Благодаря вакцинопрофилактике средняя продолжительность жизни в мире выросла на 20–30 лет!

📝Напоминаем, что плановая вакцинация в нашей стране проводится в соответствии с национальным календарем профилактических прививок. Она бесплатна и максимально доступна — в поликлиниках по месту жительства как для детей, так и для взрослых.

Ответы на некоторые вопросы о вакцинации мы представили в карточках «Вакцинация защищает детей и взрослых!».

✨Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ

#ВсемСанПросвет #вакцинация #инфекции
Источник изображения – графический редактор SUPA

Пассивное курение

🎯Курение оказывает вредное воздействие на здоровье курящего.

☝Однако не все знают о том, что табачный дым неблагоприятно влияет и на тех, кто не курит, но находится рядом с курящим.

🧐Курит человек или нет – его личное дело.
☝Однако курит один, а страдают многие.

🔴Пассивное курение также вредно для здоровья человека, как и активное.

📌Продолжительное пребывание в помещении с задымленным воздухом вызывает у некурящего человека характерные симптомы:
🔺головокружение;
🔺слабость;
🔺кашель.

📌Входящие в состав табачного дыма вещества оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку глаз, полости рта, носа, гортани, трахеи и бронхов, приводят к повышению кровяного давления, способствуют обострению различных хронических заболеваний.

📌Вдыхаемый дым от курения оказывает неблагоприятное воздействие на организм:
🔺снижает общую работоспособность;  
🔺нарушает координацию движений; 
🔺уменьшает скорость принятия решений.

☝Нередко бывает так, что в помещении, где курят, находятся дети, подростки, пожилые люди, беременные и кормящие женщины.

🔥Курильщики подвергают эти категории людей максимальной опасности.

☝Дети, растущие в «курящих» семьях, становятся пассивными курильщиками.

☝Исследования показывают, что
в семьях, где курит один из родителей:
🔺показатели детской заболеваемости выше, чем в некурящих семьях; 
🔺у детей курящих родителей в первый год жизни в 2 раза чаще наблюдаются заболевания органов дыхания.

Не все женщины, готовящиеся стать матерями, осознают, что курение во время беременности представляет опасность для будущего малыша.
🔺У курящих матерей дети рождаются с меньшим весом, чем у некурящих женщин.  
🔺Если курит кормящая грудью мать, то вместе с молоком в организм ребенка поступает никотин.  
🔺Курение женщин во время беременности отражается и на последующем развитии детей.

🎯Основным нормативно-правовым актом, регулирующим потребление табачной продукции в общественных местах, является Федеральный закон от 23.02.2013 № 15- ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака».

🚫Курение запрещено во всех общественных местах, в том числе на территориях и в помещениях, предназначенных для оказания образовательных, медицинских услуг, услуг учреждениями культуры и учреждениями органов по делам молодежи, услуг в области физической культуры и спорта, во всех видах общественного транспорта, в лифтах и помещениях общего пользования многоквартирных домов.

🔴Нет минимальной безопасной дозы табачного дыма, поэтому единственный способ защитить себя и своих близки — бросить курить!

Более подробно:
🔗Пассивное курение

👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
 
#цгон #ЗОЖ #дети