29,30 сентября и 1 октября 2026 года в Конькобежном центре «Коломна» и в Парке 50 лет Октября состоялся Осенний фестиваль ВФСК ГТО для жителей Городского округа Коломна.
Три богатыря из 11 Б класса МОУ Радужненская СОШ ( ул. Менделеева, 18) приняли участие в испытаниях в борьбе за знаки отличия ГТО 🥇🥈🥉
Тестирование было проведено по следующим нормативам:
📌бег на 30/60 м;
📌челночный бег;
📌подтягивание из виса на низкой/высокой перекладине (количество раз);
📌сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз);
📌наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
📌прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
📌поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз);
📌метание спортивного снаряда 500/700/150г;
📌рывок гири 16 кг (количество раз).
📌кросс по пересечённой местности на дистанции 3 и 5 км;
📌плавание;
📌стрельба из пневматической винтовки.
Ждем подсчёта нормативов и надеемся на отличные результаты 🤞
👩‍🏫Учитель физической культуры Шувалова Анастасия Аркадьевна