Школа № 2083

Вспоминаем главные новости уходящей недели вместе с нашим воскресным дайджестом!

📌 В «Остафьево» прошла прямая линия с директором Школы № 2083 Наумкиной Татьяной Владимировной. Вопросы задавали наши первоклассники.

📌 Образовательная площадка «Родники» отмечает 15-летие! В честь дня рождения в школе прошёл праздничный концерт. А в холлах расположились выставка, посвященная педагогам и школьным объединениям, которые с «Родниками» с самого начала, и стенды с детскими поделками — тёплым подарком школе от самых маленьких. А если хотите узнать, кем бы учителя «Родников» стали, если бы не нашли свое призвание в педагогической сфере — быстрее смотрите наш опрос. 

📌 На площадке «Знамя Октября» прошёл красочный концерт ко Дню учителя. 

📌 Поисковики военно-патриотического объединения «Святогор» помогли вернуть имена 26 солдатам Великой Отечественной войны.

📌 Пространство Движения Первых в «Алхимово» участвует в конкурсе, где команды первичных отделений соревнуются за модернизацию своих уголков.

Подписывайтесь и всегда оставайтесь в курсе школьных новостей!

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы

✔️ Профориентация в действии: «Навигатор в медицину» для пятиклассников

🩺 В рамках программы «МедСтарт. Школьники» и национального проекта «Молодёжь и дети» прошло интересное занятие «Навигатор в медицину: как устроено здравоохранение?»

Провели его для пятиклассников волонтёры-медики из 10 «А» — Мария, Варвара и Виктория. Они рассказали младшим о том, как устроена система здравоохранения, какие в ней есть профессии и как уже сейчас можно попробовать себя в медицинском добровольчестве.

📚 Польза такого занятия заключается не только в новых знаниях. Пятиклассники впервые задумались о профессии всерьёз: не «кем стать, когда вырасту» вообще, а с чего начать уже сегодня. А старшеклассницы получили не менее важный опыт — попробовали себя в роли наставников, научились говорить о сложном просто и увлекать своим примером.

Благодаря таким мероприятиям и растёт школа — старшие ребята становятся ориентирами, чувствуют свою значимость и формируют интерес к профессии у младших школьников.

⭐️ Гордимся нашими ребятами. Они не просто учатся — они ведут за собой.

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#Созвездие

💯 Учебный год набирает обороты, и это значит, что в наших предпринимательских классах снова кипит работа! 

Помимо углублённого изучения математики, иностранного языка и обществознания, ученики погружаются в экономику и основы предпринимательской деятельности. На уроках они разбираются в законах, регулирующих бизнес, учатся мыслить стратегически, генерируют смелые идеи, тестируют их на практике и осваивают навыки управления командой.

✅ Главная цель педагогов — познакомить детей с профессией изнутри и дать им возможность примерить её на себя. Но не нужно уже за школьной партой становиться бизнесменом — важно развить предпринимательское мышление, которое ценится сегодня в любой сфере деятельности.

💛 От всей души желаем нашим юным предпринимателям яркого и насыщенного учебного года! Пусть он будет полон познавательных мероприятий, встреч с выдающимися экспертами и, конечно, громких побед. Дерзайте, у вас обязательно всё получится!

Фото: архив пресс-центра Школы № 2083

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#ЮныеПредприниматели

🧑‍🏫 «Алхимово» готовится ко Дню учителя!

Уже завтра мы отмечаем профессиональный праздник всех учителей. И в преддверии такого важного и особенного дня ребята подготовили яркие проекты, которые доказывают, как сильно они любят свою школу и своих педагогов.

🎤 В рамках инициативы «Голос школы — в интервью» ученики рассказали о школьной жизни, любимых занятиях и том, что для них значит школа. Интервью получилось живым, искренним и наполненным детскими историями и эмоциями.

🎨 А ещё школьники подготовили целую выставку портретов любимых педагогов. Они старались передать не только внешнее сходство, но и характер, настроение и особую атмосферу, которую педагоги создают на уроках. Каждый рисунок получился по-своему ярким и индивидуальным.

🫶 Такие приятные и необычные поздравления подготовили школьники «Алхимово». Спасибо ребятам за энтузиазм и тёплое отношение к своим педагогам!

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#Алхимово

🛡 Коллективный иммунитет против гриппа

Школа — это большое сообщество, где дети каждый день общаются, учатся, занимаются спортом и проводят много времени вместе. Когда иммунитет есть у значительной части коллектива, вирусу сложнее распространяться. Это снижает риск массового распространения инфекции и помогает дополнительно защитить тех, кто по медицинским причинам не может быть привит. Именно в этом и заключается значение коллективного иммунитета.

«Прививка — это не только забота о себе, но и ответственность перед теми, кто рядом, — говорит Любовь Александровна, учитель начальных классов — Когда мы прививаемся вместе, мы защищаем и одноклассников, и учителей, и членов своей семьи. Это простой, но очень важный шаг».

🏫 Школа вместе с поликлиникой объединили свои усилия, чтобы эффективно, быстро, удобно и безопасно вакцинировать детей. Для вакцинации вашего ребенка достаточно подписать согласие.

Больше информации на портале «Школа.Москва» по ссылке shkolamoskva.ru/privivka/

#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#БезопаснаяСреда

📖 Наши дошколята делают первые, но уверенные шаги в изучении английского языка!

В детском саду «Семицветик» педагоги подготовили для ребят из билингвальной группы «Радуга» яркую тематическую неделю, посвященную изучению разных цветов. Дети занимались на интерактивной доске, играли в «Твистер», выполняли интересные задания и, конечно, много общались на английском.

🎨 Нужные слова запоминались легко и естественно, ведь звучали каждый день в обычной речи: на занятиях, во время игр, на прогулке и даже за обедом. «Радуга» действительно засияла всеми красками.

🏠 Тем временем в «Умке» малыши из группы «Медвежата» под руководством Марии Дмитриевны Прибыловой с блеском представили английскую версию «Теремка». Для детей, которые только начали учить язык, это стало настоящим прорывом!

💫 Именно такая естественная среда, где нет страха ошибки, а есть только любопытство и игра, вдохновляет ребят продолжать учиться. До новых приключений в мире английского языка!

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#Семицветик
#Умка

💫 Экскурсии, которые вдохновляют!

Совместные поездки с классом — одни из самых ярких воспоминаний детства. Ребята лучше узнают друг друга в неформальной обстановке, вместе учатся чему-то новому и просто весело проводят время. Где же наши школьники побывали в этот раз?

📚 Ученики 1 «ЕА» класса отправились в свое первое школьное путешествие — побывали в библиотеке «Щербинка»! Вместе с сотрудниками они прогулялись между высокими стеллажами и узнали: почему книги нужно беречь, какой режим поддерживается в хранилищах книг и как правильно вести себя в читальном зале.

Затем теория сменилась практикой! Ребята с азартом прошли увлекательный квест: искали подсказки на полках и собирали тематический пазл. А после приключений всех ждал творческий мастер-класс, где каждый мог смастерить собственную книжную закладку.

🍊 А ученики 2 «ДС» класса посетили оранжереи музея-заповедника «Царицыно». Они стали настоящими охотниками за ароматами. Дети узнали о пряных растениях, познакомились с историей их появления и использования в России.

Потом, вместе с помощницей парфюмера, ребята попытались «поймать» аромат одного из цитрусовых в Виноградной оранжерее. Каждый создал свой аромат и забрал с собой, чтобы сохранить его на память об этом приключении.

☀️ Путешествия за новыми впечатлениями никогда не заканчиваются — мы уже с нетерпением ждем, куда в следующий раз отправятся наши ребята!

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#Алхимово
#Созвездие

⭐️ Открыт набор в коллектив современного танца «Аномалия»

Здесь учатся не просто попадать в ритм музыки. Здесь учатся чувствовать, проявляться и быть частью команды. Хип-хоп, контемпорари, джаз-фанк и другие современные направления, а также выступления, конкурсы, фестивали и много событий за пределами обычных занятий.

✨ регулярные тренировки и профессиональные связки;
🎭 участие в концертах школы;
🏆 всероссийские конкурсы и фестивали;
🔥 отчётный концерт в конце года;
🤝 команда, поддержка и активная жизнь коллектива.

«Аномалия» — это не только для детей. Мы открыли группу для мам! Танцы для взрослых — это возможность отвлечься от забот, зарядиться энергией, почувствовать своё тело и просто побыть в кругу единомышленниц. И неважно, танцевали вы раньше или нет.

Руководитель коллектива — Тимошкина Анастасия Александровна, хореограф с 20-летним профессиональным стажем. В её подходе — внимание к каждому ученику, любовь к своему делу и умение раскрывать индивидуальность каждого танцора.

📍 Образовательная площадка «Созвездие»
📆 Вторник — четверг
• 15:45–16:45 — 9–11 лет
• 18:15–19:15 — 6–8 лет
• 19:30–20:30 — 12–14 лет
Адрес: ул.Логинова, д. 4, зеркальный зал
📆 Понедельник — среда:
• 18:30–19:30 — 13–17 лет
Адрес: ул. Логинова д. 6, актовый зал — сцена
• 20:00–21:30 — мамы 18+
Адрес: ул.Логинова, д. 4, зеркальный зал

Не обязательно уже уметь танцевать.
Гораздо важнее хотеть двигаться, пробовать и быть частью команды.

📌 Запись в коллектив современного танца «Аномалия» на портале mos.ru по ссылке https://mos.ru/pgu2/activity/card/1059200

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы

💐 «Спасибо вам, дорогие учителя!»: на площадке «Знамя Октября» школьники поздравили педагогов с профессиональным праздником

📸 Юные журналисты медиакласса побывали на мероприятии и поделились впечатлениями.

Для учителей ребята подготовили красочный концерт: творческие номера, юмористические сценки, душевные песни и энергичные танцы. Со сцены звучали слова благодарности и поздравления. Разделить праздник пришли ветераны педагогического труда, учителя, школьники, родители.

⭐ Благодаря классным руководителям и педагогу-организатору Марии Михайловне Костроминой, концерт превратился в яркое представление, наполненное теплом и улыбками.
 

«День учителя для меня всегда тёплый и душевный праздник, повод поблагодарить тех, кто каждый день отдает нам частичку себя, — наших дорогих учителей! А в последний год в школе начинаешь особенно ценить такие моменты», — поделилась ученица 11 медиакласса София.

💛 Концерт не только стал творческим вечером, который подарил массу положительных эмоций, но и объединил поколения.

Подобные мероприятия регулярно проводятся в нашей Школе и помогают сплотить коллектив!

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#ЗнамяОктября
#Предпрофкласс #Медиакласс

💧 Как группа «Капелька» собирала урожай

Осень — пора сбора урожая. И в средней группе «Капелька» решили узнать о самом любимом овоще побольше: откуда картошка пришла к нам, как её выращивают и какие блюда из неё можно приготовить.

Ребята отгадывали загадки про картофель, тренировали ловкость в игре «Пронеси картошку в ложке», познакомились с новой подвижной игрой «Горячая картошка». А потом танцевали под весёлую песню «Антошка, пойдём копать картошку»!

🎨 Завершился день необычным творчеством: ребята рисовали отпечатками картофеля «Осеннее дерево».

Вот так весело и познавательно прошёл день. И всё благодаря нашим воспитателям, которые умеют превратить самую обычную картошку в целое приключение.

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#Капелька

🕯 Вахта Памяти: «Святогор» вернул имена 26 солдатам

Традиционно в августе поисковики военно-патриотического объединения «Святогор» Школы № 2083 выезжают в Бельский район Тверской области на Межрегиональную Бельскую поисковую экспедицию.

Путь лежит через Ржев. Там юные поисковики и их руководители возлагают цветы к подножию памятника Советскому солдату. У этого монумента особая тишина — и особая ответственность. Руководитель объединения, учитель истории Николай Александрович Амелин напоминает ребятам о событиях 1942–1943 годов на Тверской земле, которые унесли около полутора миллионов жизней советских солдат и офицеров.

⭐️ Вахта Памяти под городом Белый уже в пятый раз позвала отряд «Святогор» на труд ради восстановления исторической справедливости и возвращения имён погибших защитников Родины.

В этом году участников было немного, но работа кипела каждый день. Вместе с поисковиками Московского отряда «Витязь» ребята работали на трёх местах захоронений советских военнослужащих. Общими усилиями были эксгумированы останки 26 советских солдат и офицеров. За этими цифрами — чьи-то судьбы, чьи-то семьи, чьи-то имена, которые ещё предстоит вернуть.

🏕 Тяжёлый труд в поле вечером сменялся тёплым дружеским общением у костра. Для юных поисковиков был оборудован летний кинотеатр под открытым небом.

Николай Александрович Амелин, руководитель объединения «Святогор», учитель истории образовательной площадки «Родники» подчеркнул:

«Поиск — это не просто работа с металлоискателем и лопатой. Это разговор с прошлым. Именно так и воспитывается память: не словами, а делом».

Мы гордимся нашими поисковиками и их руководителем. Спасибо за труд, за память, за то, что возвращаете имена тем, кто отдал жизнь за нас.

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#НашиЛица
#Родники

🎭 Посвящение в театралы

Театр — это не просто красивое зрелище, а школа жизни, которая учит чувствовать, мыслить и сопереживать. Недавно ребята из театральной студии «Золотой ключик» официально вступили в ряды театралов!

Чтобы пройти посвящение, дети выполняли творческие испытания:

🔹 произносили чистоговорки и скороговорки;
🔹 осваивали сценическое движение;
🔹 развивали дикцию;
🔹 учились слушать партнера и держать внимание зала. 

📖 И самым главным шагом стала клятва юного театрала. Теперь у каждого есть свой экземпляр Кодекса, и ребята обещали соблюдать каждое правило.

Поздравляем наших новоиспеченных театралов! И искренне благодарим руководителя театральной студии Надежду Ивановну Тихонову и родителей юных артистов за веру и поддержку. 

🎉 Первый шаг на большую сцену сделан! Уверены, что впереди у этой замечательной команды ещё много ярких событий и творческих побед.

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#Алхимово

🎉 15 лет — это только начало!

Сегодня особенный день: мы отмечаем 15-летие образовательной площадки «Родники» — праздник, который объединяет поколения учеников, учителей и родителей. Из года в год здесь передаются главные ценности: стремление к знаниям, честь, ответственность и уважение к труду учителя. Этот день — повод вспомнить, как всё начиналось.

⭐ В стенах школы прошёл праздничный концерт, который стал настоящей ретроспективой жизни Школы. Наш директор Татьяна Владимировна Наумкина рассказала, как из смелой мечты родились «Родники», чем жила новая школа и как в итоге она стала центром целого образовательного комплекса — Школы № 2083.

«Спасибо за труд, мои дорогие учителя. Вам, ребята, спасибо за любовь к школе. Вы — наше достояние, мы очень гордимся вашими достижениями! И, конечно, отдельная благодарность вам, родители, за неизменную поддержку. Пусть это содружество процветает ещё многие-многие годы!» — поздравила Татьяна Владимировна.

На день рождения принято звать гостей. И сегодняшний праздник с нами разделили глава муниципального округа Щербинка Наталья Александровна Аникеева, священнослужитель Храма Живоначальной Троицы в Остафьево Иерей Сергий и наши уважаемые учителя — ветераны педагогического труда. Почётные гости выступили со сцены со словами благодарности и тёплыми поздравлениями. 

👏 Особым моментом праздника стала торжественная церемония награждения. Наталья Александровна вручила Татьяне Владимировне почётную грамоту за заслуги и высокие достижения образовательных результатов, за эффективную работу в реализации задач по патриотическому воспитанию. А педагогов удостоили благодарности за заслуги и высокие достижения в сфере образования, за высокий профессионализм и многолетнюю плодотворную работу в стенах нашей Школы.

🎁 И какой же праздник без подарков! В честь дня рождения «Родников» школьники и их наставники подготовили запоминающиеся номера. На сцене выступили:

🔹 хореографический ансамбль «Родничок»;
🔹 воспитанники кадетских классов;
🔹 театр-студия «Маска»;
🔹 балетная студия «Авансцена»;
🔹 фолк-группа «Певчие»;
🔹 и многие другие талантливые ребята с вокальными и танцевальными номерами.

💛 Мы верим — главные страницы нашей истории ещё не написаны. Сегодня мы с благодарностью смотрим в прошлое и с уверенностью — в будущее, ведь «Родники» продолжают расти вместе с новыми поколениями учеников!

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#Родники

⭐️ Мы задали учителям из образовательной площадки «Родники» простой вопрос: «Кем бы вы стали, если бы однажды не пришли работать в школу?»

Ответы были разными. И в каждом — своя большая мечта, своя дорога, свой талант.

💙 Кто-то мог бы зажигать звёзды на сцене. Кто-то — в науке. Кто-то — в искусстве. У каждого был свой путь, своя дорога, своя большая мечта. Но они выбрали школу. Выбрали «Родники». И каждый день выбирают зажигать сердца детей.

С Днём учителя!
С юбилеем, «Родники»!

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#Родники

🎓 Поздравляем с победой в Олимпиаде «История и культура храмов столицы и городов России»

Ученики образовательной площадки «Родники» Артемий и Софья стали победителями Открытой исследовательской культурологической олимпиады и были отдельно отмечены членами жюри.

📖 Артемий подготовил исследовательскую работу «История храма Воскресения Словущего с. Сертякино». Это история храма, который он посещает вместе с родителями. Храма, который разрушали и восстанавливали, где служили священники и молились прихожане, где в конце XX века вновь затеплилась жизнь. И храма, который сегодня занимает особое место в жизни его семьи.

📚 Софья представила работу «Тайна маленького фрагмента церковной ограды с большим смыслом». Она также набрала максимальный балл и стала победительницей Олимпиады. За небольшим фрагментом — большая история, внимательное исследование и глубокое уважение к культурному наследию. Именно так и растёт человек: через интерес, труд и память.

⭐️ Мы гордимся Артемием и Софьей и благодарим их наставников и семьи за поддержку.

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#ТалантливыеДетиМосквы
#Родники

⭐ Сквозь года

«Родникам» — 15 лет! И за эти годы произошло действительно многое. С первым звонком школа ежегодно встречает в своих стенах новые поколения юных школьников, а с последним звонком — провожает выпускников во взрослую жизнь. Ребята взрослеют, познают мир и себя, побеждают в олимпиадах и конкурсах, сдают экзамены, получают золотые медали. И у каждого из них своя, уникальная история, которая начинается в нашей Школе.

🧑‍🏫 Но есть кое-что неизменное. Это люди, которые все эти годы дарят школьникам «Родников» новые знания, воспитывают их, расширяют кругозор, помогают найти себя в разных сферах. И поэтому в честь дня рождения площадки в главном холле мы подготовили особенные выставки — про тех, кто был с «Родниками» с самого начала.

💫 На стендах — истории наших педагогов, стоявших у истоков «Родников». Людей, которые нашли здесь своё призвание и каждый день вкладывают душу в наших учеников. А рядом — летопись школьных объединений, которые многие годы зажигают детские таланты: военно-патриотический отряд «Святогор», театральная студия «Маска», балетная студия «Авансцена», кадетский класс, баскетбольный клуб «Вершина». Фотографии участников разных лет, множество наград и главные атрибуты — всё это бережно хранит драгоценную историю наших побед.

💛 Эти выставки — лучший повод на минуту остановиться в потоке школьных дел и увидеть плоды нашего общего труда. Ведь мы с вами — часть чего-то по-настоящему большого и прочного.

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#Родники

💛 Праздник добрых сердец

День пожилого человека — добрый и важный праздник, который напоминает нам о необходимости заботиться, уважать и с благодарностью относиться к старшему поколению. И для учеников и педагогов нашей Школы этот день стал по-настоящему семейным и тёплым.

👏 Например, в «Остафьево» волонтёры отряда «Доброволец» и активисты ученического самоуправления провели для младшеклассников увлекательные мастер-классы. Среди них — любимые игры старшего поколения. На переменках дети играли в домино и шашки, собирали пазлы и просто весело проводили время вместе.

📸 Ученики «Созвездия» подготовили выставку рисунков и фото, посвящённую любимым бабушкам и дедушкам. Каждый портрет, созданный детской рукой, и каждый семейный снимок — это маленькое признание в любви самым мудрым, добрым и заботливым людям.

💫 Волонтёры отряда «Союзовец» и активисты в «Родниках» устроили особенную акцию — «100 тёплых слов старшему поколению». На доске с пожеланиями каждый мог оставить добрые и искренние послания бабушкам и дедушкам. «Спасибо», «здоровья», «долголетия», «любви», «тепла», «счастья», «мира», «радости» — простые слова, за которыми стоит большое внимание и человеческая благодарность.

🗯 В детском саду «Кораблик» праздник стал чудесной возможностью побеседовать с малышами о том, как важно ценить старшее поколение, проявлять внимание и говорить слова благодарности тем, кто всегда рядом с нами. А в «Семицветике» для бабушек и дедушек ребята приготовили трогательный сюрприз — целую галерею их портретов! Каждый рисунок получился живым и по-детски искренним. Теперь эти трогательные работы украшают группы и напоминают детям о близких.

И, конечно же, нельзя забывать про добрую традицию — делать на праздник открытки. Все наши ребята с помощью педагогов и активистов смастерили красивые поздравления для любимых бабушек и дедушек.

💐 Пусть добрые слова звучат и завтра, и послезавтра, и каждый день после. Поддерживайте бабушек и дедушек не только в праздник, а всегда. Они — наши корни, наша опора и самая надежная тихая гавань. Берегите их, звоните им без повода и чаще говорите о любви, ведь для них это самый главный подарок!

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы

🚦 Уроки безопасности 

В рамках Недели безопасности дорожного движения в нашей Школе прошла важная встреча с инспектором по пропаганде Отдела Госавтоинспекции УВД по ТиНАО, старшим лейтенантом полиции Кристиной Валерьевной Андриановой.

В центре внимания — правила безопасного поведения на дорогах, в жилых зонах и во дворах. Ведь всегда нужно оставаться внимательным:

🔹 не выбегать из-за припаркованных машин;
🔹 переходить внутриквартальные проезды только по пешеходным дорожкам, убедившись в отсутствии транспорта;
🔹 на велосипедах и самокатах кататься только в разрешённых местах, выбирать правильную экипировку и аккуратно вести себя рядом с проезжей частью.

Эта встреча стала не просто лекцией, а открытым диалогом. Дети отвечали на вопросы инспектора, задавали свои и все вместе разбирали ситуационные задачки.

🤝 Мы благодарим Кристину Валерьевну за такой познавательный урок! И хотим напомнить всем родителям: безопасность наших детей — это общая задача. Пожалуйста, повторяйте эти правила дома и будьте примером для своих детей! 

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#БезопаснаяСреда

🫂 Эмоциональный интеллект — в помощь ребёнку

Эмоциональный интеллект (EQ) — фундамент успеха в учёбе, карьере и личной жизни, считает мама четвероклассника Ольга Викторовна Посысаева. Однако он не заменяет знания, а помогает использовать их, сохраняя психическое здоровье и гармоничные отношения с людьми вокруг.

Почему развитие эмоционального интеллекта так важно для каждого ребёнка?

1️⃣ Эффективность обучения. В стрессе мозг занят выживанием, а не знаниями. EQ помогает снизить тревогу и включить когнитивные способности.
2️⃣ Навык на всю жизнь. Оценки забудутся, а умение справляться с неудачами, договариваться и сопереживать останется навсегда.
3️⃣ Качество отношений. Умение строить связи — невероятно важно для каждого человека. А ещё развитый EQ защищает от травли и агрессии.
4️⃣ Психологическое здоровье. Ребёнок, умеющий распознавать свои чувства и просить о помощи, лучше защищён от депрессии и выгорания.

Эмоциональный интеллект помогает ребёнку расти чутким, уверенным и счастливым человеком, который не боится быть собой. Развивать его нужно каждый день: не на специальных занятиях, а в повседневной жизни. Как это сделать? Я вывела для себя несколько способов, которыми хочу поделиться со всеми родителями:

🔹 Расширяйте словарный запас для описания чувств (не просто «Я чувствую себя плохо…», а «Я чувствую досаду/тревогу/стыд…»).
🔹 Разделяйте чувства и поведение, ведь чувствовать можно всё, что угодно, но вести себя деструктивно — нельзя.
🔹 Тренируйте успокаивающие техники (дыхание, счёт или «уголок спокойствия») в моменты, когда ребёнок спокоен.
🔹 Учите выражать свои чувства без обвинений («Мне обидно, когда...»).
🔹 Играйте и обсуждайте прочитанные книги, ведь так ребёнок понимает мотивы и чувства других.
🔹 Будьте примером — хвалите за характер, признавайте свои ошибки и искренне извиняйтесь перед ребенком.

☀️ Я не психолог, я — мама, которая учится каждый день вместе со своим сыном. И когда я вижу, как он сам делает глубокий вдох вместо крика или подходит обнять, когда мне грустно, я понимаю: мы на верном пути.

#Школа2083
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#НашиЛица