💪 Хочешь стать сильнее? Открыт набор в секции армрестлинга и пауэрлифтинга! 💪
В ФОК «Чайка» начинается новый тренировочный сезон — и мы приглашаем ребят в секции силовых видов спорта! Если ты мечтаешь прокачать силу, выносливость и уверенность в себе — это твой шанс. 🔥
Тренировки ведёт тренер‑преподаватель Дмитрий Александрович Евсеев — специалист, который знает, как грамотно развивать силу и при этом беречь здоровье. Под его руководством ты освоишь правильную технику, научишься ставить цели и добиваться результатов. 💛
🏋 Секция армрестлинга — для ребят 2009–2011 года рождения. Здесь ты прокачаешь хват, отработаешь ключевые приёмы и узнаешь, как побеждать за счёт техники, а не только за счёт массы.
🏋 Секция пауэрлифтинга — две возрастные группы:
- 2009–2010 г. р.;
- 2011–2012 г. р.
В пауэрлифтинге ты будешь работать над тремя базовыми движениями — приседаниями, жимом и становой тягой, постепенно увеличивая рабочие веса и улучшая свои показатели.
📍 Где: ФОК «Чайка», г. Перевоз, ул. Северная, д. 14.
📌 Важно: для начала занятий необходима медицинская справка о допуске к силовым нагрузкам. На тренировку бери удобную спортивную форму и обувь.
В ФОК «Чайка» начинается новый тренировочный сезон — и мы приглашаем ребят в секции силовых видов спорта! Если ты мечтаешь прокачать силу, выносливость и уверенность в себе — это твой шанс. 🔥
Тренировки ведёт тренер‑преподаватель Дмитрий Александрович Евсеев — специалист, который знает, как грамотно развивать силу и при этом беречь здоровье. Под его руководством ты освоишь правильную технику, научишься ставить цели и добиваться результатов. 💛
🏋 Секция армрестлинга — для ребят 2009–2011 года рождения. Здесь ты прокачаешь хват, отработаешь ключевые приёмы и узнаешь, как побеждать за счёт техники, а не только за счёт массы.
🏋 Секция пауэрлифтинга — две возрастные группы:
- 2009–2010 г. р.;
- 2011–2012 г. р.
В пауэрлифтинге ты будешь работать над тремя базовыми движениями — приседаниями, жимом и становой тягой, постепенно увеличивая рабочие веса и улучшая свои показатели.
📍 Где: ФОК «Чайка», г. Перевоз, ул. Северная, д. 14.
📌 Важно: для начала занятий необходима медицинская справка о допуске к силовым нагрузкам. На тренировку бери удобную спортивную форму и обувь.