Всемирный день предотвращения самоубийств, который ежегодно отмечается 10 сентября – это важная дата, чтобы напомнить: любая жизнь бесценна, а помощь всегда рядом.
Иногда кажется, что тьма никогда не закончится, а боль стала слишком тяжелой ношей. Но статистика и опыт специалистов говорят об одном: кризисные состояния конечны, если рядом есть поддержка. Просить о помощи – это не слабость. Наоборот, это самый смелый шаг взрослого человека или подростка, который ценит свою жизнь.
Если прямо сейчас вам нужна опора, вы можете получить ее анонимно и бесплатно:
💬 Чат «Мы с тобой онлайн» (https://мыстобойонлайн.рф/)
🌐 Проект «ТВОЯТЕРРИТОРИЯ.ОНЛАЙН» (https://www.твоятерритория.онлайн/)
☎️ Всероссийский детский телефон доверия: 8-800-2000-122 или 124
Для родителей, которые переживают за своих детей, также действует отдельная линия поддержки фонда «Подари жизнь» и другие региональные горячие линии психологической помощи взрослым.
Пожалуйста, сохраните эти контакты. Отправьте этот пост тому, кому сейчас может быть плохо. Иногда одно вовремя отправленное сообщение со ссылкой на чат возвращает человеку желание дождаться утра. Вы нужны этому миру именно такими, какие вы есть.