Спорт и донорство: новосибирцев приглашают на акцию в честь Дня физкультурника
В преддверии Дня физкультурника, который в России отмечается во вторую субботу августа, министерство физической культуры и спорта Новосибирской области совместно с Новосибирским клиническим центром крови проводит донорскую акцию .
Этот праздник объединяет людей разных возрастов и профессий — всех, чья жизнь связана со спортом, активным образом жизни и заботой о своем здоровье . В рамках акции кровь сдадут именитые спортсмены региона, сотрудники минспорта, управления физической культуры и спорта мэрии Новосибирска и подведомственных учреждений . Присоединиться к ним может каждый житель области при отсутствии медицинских противопоказаний .
Где и когда
Акция пройдет 4 августа с 10:00 до 13:00 на территории многофункциональной ледовой арены «Сибирь-Арена» (ул. Немировича-Данченко, д. 160) .
Что взять с собой
При себе необходимо иметь паспорт и СНИЛС .
Как подготовиться
Чтобы донация прошла успешно, важно соблюсти несколько простых правил:
Накануне и утром перед сдачей крови исключите из рациона жирную, острую и молочную пищу, а также тяжелые физические нагрузки .
Воздержитесь от курения за 3 часа до процедуры .
Откажитесь от алкоголя за 48 часов .
Более подробную информацию о подготовке и противопоказаниях можно найти по ссылкам: project3628320.tilda.ws/how#rec297... и project3628320.tilda.ws/how#rec298...
Приходите — ваш вклад может спасти чью-то жизнь!
В преддверии Дня физкультурника, который в России отмечается во вторую субботу августа, министерство физической культуры и спорта Новосибирской области совместно с Новосибирским клиническим центром крови проводит донорскую акцию .
Этот праздник объединяет людей разных возрастов и профессий — всех, чья жизнь связана со спортом, активным образом жизни и заботой о своем здоровье . В рамках акции кровь сдадут именитые спортсмены региона, сотрудники минспорта, управления физической культуры и спорта мэрии Новосибирска и подведомственных учреждений . Присоединиться к ним может каждый житель области при отсутствии медицинских противопоказаний .
Где и когда
Акция пройдет 4 августа с 10:00 до 13:00 на территории многофункциональной ледовой арены «Сибирь-Арена» (ул. Немировича-Данченко, д. 160) .
Что взять с собой
При себе необходимо иметь паспорт и СНИЛС .
Как подготовиться
Чтобы донация прошла успешно, важно соблюсти несколько простых правил:
Накануне и утром перед сдачей крови исключите из рациона жирную, острую и молочную пищу, а также тяжелые физические нагрузки .
Воздержитесь от курения за 3 часа до процедуры .
Откажитесь от алкоголя за 48 часов .
Более подробную информацию о подготовке и противопоказаниях можно найти по ссылкам: project3628320.tilda.ws/how#rec297... и project3628320.tilda.ws/how#rec298...
Приходите — ваш вклад может спасти чью-то жизнь!