👉27 сентября 2026 года присоединяйтесь к Всероссийской акции "10 000 шагов к жизни"! Это простой и доступный способ стать активнее: не нужно спецподготовки или снаряжения - только удобная обувь и желание двигаться.
Акция проходит в рамках проекта "Каждому муниципалитету: Умный маршрут здоровья" при поддержке Минспорта, Минздрава и Минобрнауки, а также в рамках нацпроекта "Продолжительная и активная жизнь". Её цель - сделать движение нормой жизни и приблизить страну к показателю продолжительности жизни в 78 лет к 2030 году.
Ходьба - лучший способ укрепить сердце и здоровье: ВОЗ подтверждает, что любая активность лучше её отсутствия. А 10 000 шагов - понятный ориентир, чтобы начать.
В акции ежегодно участвует более миллиона человек- станьте частью этого большого движения! Волонтёры могут присоединиться через платформу "Добро.ру": там акция размещена как "Доброе дело Лиги здоровья наций".
Сделайте первый шаг - зарегистрируйтесь и пройдите свои 10 000 шагов 27 сентября! Пусть каждый шаг будет шагом к долгой и активной жизни.🏃👫🚶