МБУ КЦСОН Барабинского района НСО

🗣 Дети легко заводят знакомства в играх и чатах. Там всё просто — пара мемов, и вот уже кажется, что ты нашёл «своего» человека. Но за ником и аватаркой может скрываться кто угодно.

⚠ Тревожные сигналы, на которые важно обратить внимание:
• собеседник просит держать переписку в секрете от родителей;
• кидает ссылку «на крутой бонус»;
• просит назвать код из СМС;
• выполнить странное задание — например, сфотографировать что-то в доме или записать видео по инструкции.

Поговорите с ребёнком спокойно, без запугивания. Пусть он знает, что если в переписке стало некомфортно или попросили что-то странное — это повод сразу прийти к вам.

В мессенджере МАКС работает функция «Семейная защита». Она помогает отсечь нежелательные контакты — ограничить тех, кто может звонить ребёнку, находить его по номеру или приглашать в чаты.


И помните, что контроль должен быть прозрачным и обсуждаться с ребёнком, чтобы не подрывать доверие.

# мошенничество#безопасность

Барабинский район – в финале за звание «Молодёжная столица Новосибирской области – 2027»! 💜

Ни на что не намекаем, но голосование уже стартовало! И у нас есть реальный шанс сделать наш район центром молодёжной жизни региона!

В финал вышли два района:
🔥Барабинский;
🔥Новосибирский.

Что это даёт?
Район-победитель в 2027 году проведёт у себя множество мероприятий для молодёжи, а главное – самое яркое событие лета – День молодёжи!

Как голосовать?
📍 Переходите на сайт: dmp.nso.ru/page/7856
🔐 Авторизуйтесь через «Госуслуги»
🗳 Отдайте свой голос за Барабинский район!

❗️Голосование продлится до 31 октября 2026 года, 15:00.

Друзья, давайте покажем, что Барабинский район – это территория молодости, энергии и ярких событий! Ваш голос может стать решающим! Поддержим наш район вместе! 💪

#ДМПНСО #Молодёжнаястолица54 #Молодёжнаястолица #БарабинскийРайон #ГолосуемЗаБарабинск

Злоумышленники создали сайт «Департамента цифровой защиты», который якобы предназначен для защиты от мошенников

На нём пользователям предлагают провести диагностику личного кабинета портала «Госуслуги», чтобы установить факт компрометации профиля.

▶️ Для этого владельца устройства просят указать номер телефона, после чего на экране смартфона открывается видеоанимация, на которой демонстрируются сведения о похищенных конфиденциальных данных, а также об оформленной доверенности. Кроме того, на сайте отображается индикатор, свидетельствующий о «критической угрозе».

Основная цель подобной атаки — заставить человека нервничать и убедить его связаться по фиктивному номеру «техподдержки», который размещен на сайте. В данном случае на звонок отвечает лжеспециалист отдела защиты информации Минцифры.

Далее последует многоэтапный сценарий обмана с участием ненастоящих сотрудников государственных организаций и правоохранительных органов.

✅ Единственный реальный номер, по которому можно связаться с техподдержкой портала: Бесплатный номер по России: 8 800 100-70-10.

Дорогие земляки, наши мудрые наставники!

1 октября, мы традиционно отмечаем один из самых теплых и светлых праздников — Международный день пожилых людей.
Эта дата — не просто повод для поздравлений.

Это день, когда мы говорим вам огромное спасибо. Спасибо за ваш бесценный жизненный опыт, за мудрость, которой вы щедро делитесь, и за тепло ваших сердец. Вы — живая история нашей страны и нашего Барабинского района. Вы строили города, поднимали целину, воспитывали детей и внуков, передавая им главные ценности: любовь к труду, честность и уважение к старшим.

Мы желаем вам самого главного — крепкого сибирского здоровья, бодрости духа и долгих, долгих лет жизни! Пусть рядом всегда будут любящие дети и внуки, пусть ваш дом будет полной чашей, а каждый новый день приносит только добрые вести и поводы для улыбки.

#МБУКЦСОНБАРАБИНСКОГОРАЙОНАНСО

Электронные справки МСЭ: что изменилось с 1 марта 2026 года?


Процесс получения документов после прохождения медико-социальной экспертизы (МСЭ) стал полностью цифровым и более удобным. С 1 марта 2026 года основные документы — справка об инвалидности и индивидуальная программа реабилитации (ИПРА) — по умолчанию формируются в электронном виде.

Основание: приказы Минтруда России от 28 марта 2025 г. № 160н и от 2 апреля 2025 г. № 170н.

Электронные справки МСЭ: что изменилось с 1 марта 2026 года?, изображение №1

Как это работает?

Автоматическая отправка: сразу после проведения экспертизы электронные документы, подписанные усиленной квалифицированной электронной подписью руководителя бюро МСЭ, поступят в ваш личный кабинет на портале «Госуслуги».

Бумажный носитель: по желанию, если вам необходим физический документ, вы сможете получить его одним из способов:

🔸подать заявление через Госуслуги или в бюро МСЭ;
🔸при личном присутствии на экспертизе справку и ИПРА выдадут на руки сразу;
🔸если направить электронный документ в личный кабинет на портале «Госуслуги» невозможно, бумажный экземпляр пришлют заказным письмом.

Важно! все справки, выданные до 1 марта 2026 года, остаются действительными до конца установленного срока инвалидности.

Главные преимущества для вас:

Никаких лишних действий. Для получения электронного документа не нужно подавать дополнительные заявления. Главное условие — подтвержденная учетная запись на «Госуслугах».

Мгновенный доступ. Справка и ИПРА появятся в вашем личном кабинете практически сразу после завершения экспертизы.

Единое окно для всех ведомств. Больше не нужно носить с собой бумажную справку. Социальные службы смогут самостоятельно запрашивать данные о вашей инвалидности через систему межведомственного взаимодействия.

Простое восстановление. Если потеряли бумажный оригинал, восстановить документ можно через портал «Госуслуги», причем проходить повторную медико-социальную экспертизу для этого не требуется.

Нововведение делает процесс быстрее и технологичнее, сохраняя при этом ваше право получать документы в привычном бумажном формате.
По всем возникшим вопросам можно обратиться по телефону горячей линии: 8 (800) 100-00-01

🔒 Самозапрет на кредиты — защита от мошенников

Если беспокоитесь, что на вас оформят кредит или заём, установите самозапрет. Банки и МФО обязаны проверять наличие этого ограничения и не выдадут деньги, пока вы сами его не снимете.

А что делать, если злоумышленники всё же успели взять на вас кредит? Без паники. Сразу обращайтесь в банк, где его обнаружили, и пишите заявление в полицию 👮🏻‍♂️

Пожалуйста, расскажите об этом своим родителям, бабушкам и дедушкам, ведь пожилые люди часто становятся целью мошенников.

Подробнее — в памятке Вестника Киберполиции России ☝🏻

#МБУКЦСОНБАРАБИНСКОГОРАЙОНАНСО

29 сентября 2026 года для членов клуба «Сибиряк» состоялась ретро-встреча «Королева второго плана», посвященная 130-летию со дня рождения великой Фаины Раневской.

Гости мероприятия познакомились с непростой, волнующей историей жизни и творчества легендарной актрисы советского кино. Выдающаяся актриса XX века покоряла зрителей своей уникальностью, остротой взглядов и непревзойденной харизмой.

Ее цитаты и афоризмы до сих пор не теряют актуальности, а острое чувство юмора помогает преодолевать сложные жизненные препятствия.

Благодарим сотрудников Центральной библиотеки за прекрасную возможность окунуться в мир настоящего искусства, которое неподвластно времени!

#КЦСОНБарабинскогоРайона#клубСИБИРЯК

❗́Внимание, запомни: мошенничество - не игра!

🗣️ Известно, что телефонные мошенники пытаются обмануть граждан, используя разные способы. Есть одно верно правило защиты - нужно прекратить разговор с неизвестными 👌

‼Подростки чаще других оказываются в сложных ситуациях и боятся обратиться за помощью. Они думают: «Обратного пути нет», «Я уже совершил ошибку». Но это НЕПРАВДА!

📌Статья 31 Уголовного кодекса РФ «Добровольный отказ от преступления» - выход для каждого, кто вступил во взаимодействие с преступниками. Подробнее: выход31.рф/

✅Если человек добровольно отказался от преступления до его завершения, он освобождается от уголовной ответственности.

📌Инструкция: как ветерану СВО получить новые навыки

Государственный фонд «Защитники Отечества» помогает участникам спецоперации возвращаться к активной жизни благодаря образованию и профессиональному развитию.

Новая специальность открывает возможности для самореализации в различных направлениях: ИТ, управлении, сельском хозяйстве, строительстве, транспорте, энергетике и других востребованных сферах. Уже более 11 800 ветеранов прошли обучение и переподготовку по различным программам.

Фонд «Защитники Отечества» совместно с ведущими образовательными организациями страны помогает бесплатно получить высшее и среднее профессиональное образование, пройти краткосрочные курсы и программы переквалификации.

Какие программы доступны ветеранам, как поступить и какие документы нужны – рассказываем в наших карточках. Адреса и телефоны филиалов фонда «Защитники Отечества» можно найти по ссылке fzo.gov.ru/filialy-v-....

«Знание права нам необходимо!» — под таким девизом 24 сентября 2026 года в Краеведческом музее г. Барабинска прошла теплая и очень полезная встреча для наших дорогих членов клуба «Сибиряк».

Современный мир меняется стремительно, и защитить себя от недобросовестных людей становится всё сложнее. Повышение правовой грамотности старшего поколения — это наша общая забота и безопасность.

В формате открытого диалога на многочисленные вопросы присутствующих ответила Алена Олеговна Василева — руководитель филиала ГАУ НСО МФЦ Барабинского района.

Разговор получился предметным и очень востребованным. Самыми острыми темами стали:
⚖️ Защита прав на недвижимость;
⚖️ Порядок получения государственных услуг без лишних хлопот;
⚖️ Как защитить себя от хитрых действий мошенников — вопрос, который волнует каждую семью.

Каждый участник встречи ушел домой с четкими инструкциями по своим правам и возможностям, получив исчерпывающие ответы на свои вопросы.

А после серьезной беседы — творческая разминка! Участники блестяще справились с викториной на знание русских пословиц и поговорок, доказав, что народная мудрость — лучший советчик.

Встреча прошла продуктивно, познавательно и интересно! Выражаем огромную благодарность организаторам за помощь в освещении такой важной темы и напоминаем: знание своих прав — лучшая защита!

🎉 Неделя ответственного отношения к сердцу: заботимся о главном! ❤️

С 28 сентября по 4 октября 2026 года в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу — в честь Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября.

❤️ Сердце — один из важнейших органов: оно работает без остановки, перекачивая кровь и снабжая все клетки тела кислородом и питательными веществами. Но именно сердце чаще всего страдает из‑за образа жизни: стресса, неправильного питания, недостатка движения и вредных привычек. При этом до 80 % преждевременных смертей от сердечно‑сосудистых заболеваний можно предотвратить, если вовремя обратить внимание на факторы риска.

🧠 Что можно сделать уже сейчас, чтобы поддержать здоровье сердца:
✅ Двигаться каждый день: хотя бы 30 минут быстрой ходьбы, танцев, плавания или другой активности, которая вам по душе.
✅ Следить за питанием: больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы, орехов; меньше соли, сахара, трансжиров и переработанного мяса.
✅ Контролировать давление, уровень холестерина и сахара в крови — особенно если есть наследственность или другие риски.
✅ Отказаться от курения и свести к минимуму употребление алкоголя.
✅ Высыпаться: 7–8 часов сна — важное условие для нормальной работы сердца.
✅ Учиться справляться со стрессом: дыхательные практики, прогулки на природе, хобби и просто время для себя помогают снизить нагрузку на сердце.

👩‍⚕️ Помните: любые вопросы о здоровье и профилактике стоит обсуждать с врачом. Регулярные осмотры и диспансеризация помогают вовремя заметить изменения и принять меры.

Прямая телефонная линия

02.10.2026 с 10.00 до 12.00 в администрации Барабинского района Новосибирской области проводится общерегиональная «прямая телефонная линия» по теме: «О мерах социальной поддержки, пенсионном обеспечении и медицинском обслуживании граждан пожилого возраста» по тел. 2-28-47, в которой примут участие специалисты органов социальной защиты и здравоохранения.

фото из открытого источника

Родители, обратите внимание на поведение своих детей!

❓ Если у подростка появились новые карты, необъяснимые деньги и дорогие вещи — поговорите со своим ребенком!

⛓️ Пособничество и дропперство — это не «просто подработка», а уголовное преступление.

🚫 Что такое дропперство? Это когда человек позволяет использовать свои банковские счета для перевода денег, полученных преступным путем. Мошенники используют такие схемы для обмана граждан и кражи средств.

🔎 На что обратить внимание:

У ребенка появились новые банковские карты (на свое или чужое имя).
В кошельке или кармане оказались крупные суммы наличных без объяснения источника дохода.
Появились дорогие гаджеты, брендовая одежда, украшения при скромном семейном бюджете.
Ребенок стал скрытным, нервничает при вопросах о деньгах, отказывается рассказывать, откуда средства.

⚠️ Последствия очень серьезные: За пособничество в совершении преступлений предусмотрена уголовная ответственность:

Для лиц старше 16 лет.
По некоторым статьям — с 14 лет. Наказание вплоть до лишения свободы.

✅ Как защитить своего ребенка:

Поговорите откровенно: объясните, как работают мошеннические схемы и почему нельзя доверять незнакомцам, даже если они обещают легкий заработок.
Научите критически относиться к предложениям «быстрых денег» через интернет или мессенджеры.
Установите доверительные отношения: ребенок должен знать, что может прийти к вам за помощью, если попал в беду.

⚡ Безопасность наших детей — наша общая ответственность! Расскажите об этом друзьям и знакомым.

💙 До 1 октября федеральным льготникам нужно выбрать форму получения НСУ.

Набор социальных услуг (НСУ) – это комплекс мер поддержки, который включает бесплатное обеспечение лекарствами, медицинскими изделиями и лечебным питанием для детей с инвалидностью, санаторно-курортное лечение и бесплатный проезд к месту лечения и обратно.

В 2027 году НСУ можно получать в натуральной форме или в виде денежной компенсации. Определиться с формой получения нужно до 1 октября.

Изменить форму получения можно через «Госуслуги», МФЦ или клиентскую службу Отделения Соцфонда.

🛡️ Почему общительность в сети — это не всегда безопасно?

Школьники легко находят новых друзей, вступают в чаты по интересам и знакомятся на игровых серверах. Этим открытием могут воспользоваться мошенники.

Злоумышленники специально выбирают подростков, рассчитывая на их доверчивость . Они часто представляются ровесниками или «знакомыми знакомых», постепенно входят в доверие через общие хобби (игры, музыку, аниме) и незаметно переходят к опасным просьбам.

Популярные фразы-маркеры:

«Никому не говори, особенно родителям»;
«Срочно переведи деньги / назови код из СМС»;
«Это проверка / секретная миссия»;
«Помоги с переводом за вознаграждение».

Подростка могут обманом заставить перевести родительские деньги, а затем начать шантажировать, втягивая в реальные преступления под угрозой раскрытия его ошибки.

Что нужно объяснить ребенку прямо сегодня:

🗣 Правило трех «Нет»:

Не называть никому коды из СМС и пуш-уведомлений.
Не переходить по незнакомым ссылкам от случайных людей.
Не выполнять странные поручения («сфотографируй карту родителей», «забери посылку у подъезда»).

Если новый знакомый просит что-то скрыть от семьи, предлагает легкий заработок или давит срочностью — разговор нужно немедленно прекратить и рассказать взрослому. Осведомленность и открытый диалог — главные инструменты профилактики.

Как настроить защиту в MAX: Включите Семейную защиту:

Ограничьте круг тех, кто может звонить ребёнку и находить его по номеру телефона.
Настройте приглашения в чаты так, чтобы вступить могли только друзья друзей или проверенные контакты.
Договоритесь о взаимном доверии: ребенок должен знать, что вы на его стороне и поможете разобраться без ругани.

Советы для родителей:

Установите антивирусное ПО и родительский контроль на устройства ребенка.
Контролируйте онлайн-контакты подростка.
Не публикуйте сведения о детях в открытом доступе.
Объясните правила цифровой гигиены: надежные пароли, подтверждение входа и блокировка подозрительных пользователей.

Комплексная проверка готовности систем оповещения населения Новосибирской области

В соответствии с Планом основных мероприятий Новосибирской области в области гражданской обороны, предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций, обеспечения пожарной безопасности и безопасности людей на водных объектах на 2026 год, 07 октября 2026 года в период с 10 ч. 40 мин. до 10 ч. 50 мин. будет проводиться комплексная проверка готовности системы оповещения населения Новосибирской области с запуском оконечных средств оповещения и прерыванием вещательных программ телерадиоканалов и станций, путем замещения их сигналом гражданской обороны.

Жителям и организациям следует соблюдать спокойствие, не поддаваться панике и продолжать заниматься своими повседневными делами.

Тренировка проводится с целью оценки состояния готовности и соответствия региональной системы оповещения Новосибирской области требованиям нормативных правовых актов в области создания, поддержания в готовности и обеспечения оповещения населения.

Отдел ГО и ЧС администрации Барабинского района Новосибирской области

🧅 Лук — природный помощник для сердца и сосудов

В нашей постоянной рубрике о здоровом образе жизни рассказываем, как привычный продукт может поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Чем полезен лук:
Способствует разжижению крови и снижает риск образования тромбов.
Улучшает кровоток, помогая сосудам оставаться эластичными.
Защищает стенки сосудов от повреждений благодаря высокому содержанию антиоксидантов.

Благодаря этим свойствам лук оказывает комплексное воздействие на организм и помогает поддерживать нормальную работу сердца.

Чтобы получить максимум пользы, старайтесь добавлять свежий лук в салаты. Важный нюанс: не промывайте нарезанный овощ водой — так часть ценных веществ, полезных для сосудов, может просто вымыться. Лучше промокнуть излишки влаги бумажным полотенцем или дать луку немного обсохнуть на воздухе.
Это простое дополнение к рациону комплексно заботится о вашей сердечно-сосудистой системе.

#ЗОЖ #КЦСОН #Барабинскийрайон

Муниципальное бюджетное учреждение «Комплексный центр социального обслуживания населения Барабинского района Новосибирской области» принимает заявления на оздоровление и отдых детей из малообеспеченных семей и детей из семей, которые попали в трудную жизненную ситуацию (ТЖС) в возрасте от 7 до 17 лет,

ДОЛ «Зернышко» (Барабинский район) – заезд с 28.10.2026 по 17.11. 2026г.;

ДОЛ «Светлячок» – заезд с 22.10.2026 по 11.11. 2026г. 10 %, ТЖС;

СОЛ «Тимуровец» – заезд с 27.09.2026 по 18.10. 2026г. 10 %, ТЖС;

СОЛ «Тимуровец» – заезд с 21.10.2026 по 11.11. 2026г. 10 %, ТЖС;

СОЛ «Тимуровец» – заезд с 15.11.2026 по 06.12. 2026г. 10 %, ТЖС;

СОЛ «Чкаловец» – заезд с 12.10.2026 по 01.11. 2026г. 10 %, ТЖС;

СОЛ «Чкаловец» – заезд с 04.11.2026 по 24.11. 2026г. 10 %, ТЖС;

СОЛ «Чкаловец» – заезд с 27.11.2026 по 17.12. 2026г. 10 %, ТЖС;

СОЛ «Юбилейный» – заезд с 03.10.2026 по 23.10. 2026г. 10 %, ТЖС;

СОЛ «Юбилейный» – заезд с 26.10.2026 по 15.11. 2026г. 10 %, ТЖС;

СОЛ «Юбилейный» – заезд с 19.11.2026 по 09.12. 2026г. 10 %, ТЖС;

По вопросам организации отдыха и оздоровления детей необходимо обращаться в Муниципальное бюджетное учреждение «Комплексный центр социального обслуживания населения Барабинского района Новосибирской области» по адресу: г. Барабинск, ул. Ульяновская, дом 149а, кабинет № 5. Приемные дни: понедельник - четверг с 08-00 до 17-00, - пятница с 08-00 до16-00 телефон: 2-97-88


Не упустите возможность подарить ребёнку полезный и весёлый отдых!

🌿 ЗОЖ на каждый день: Сладкое спасение для сердца и сосудов

В нашей постоянной рубрике о здоровом образе жизни рассказываем, как обычная курага помогает сохранить здоровье кровеносной системы.

🫀 Этот яркий сухофрукт — настоящий чемпион по содержанию магния. В нашем организме этот минерал работает как природный сигнал к расслаблению. Когда уровень магния повышается, стенки сосудов перестают находиться в тонусе и спазмах.

Что происходит дальше? ✅ Кровоток улучшается, а артериальное давление мягко снижается. ✅ Сердцу становится легче работать — ему больше не нужно проталкивать кровь через зажатые сосуды с избыточным усилием. ✅ Облегчается работа почек: им проще фильтровать кровь при нормальном давлении.

🧠 Зарядка для ума Улучшение кровотока мгновенно сказывается на питании головного мозга. Магний участвует в передаче нервных импульсов, поэтому концентрация полезных веществ из кураги помогает улучшить память и повысить концентрацию внимания. Студентам стоит взять на заметку: горсть кураги во время подготовки к сессии сработает лучше многих энергетиков!

👩‍⚕️ Для будущих мам Курага особенно важна для беременных женщин. Им сейчас всем поголовно (если нет противопоказаний) прописывают дорогие препараты магния. Но получить этот важнейший микроэлемент можно и из вкусного природного источника! Разумеется, перед изменением рациона обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

☝️ Важные нюансы:

Норма: достаточно 3–5 штук в день. Этого хватит для пользы без лишней нагрузки сахаром.
Как выбрать: отдавайте предпочтение матовой, невзрачной кураге темно-оранжевого или коричневатого цвета. Блестящие ярко-янтарные плоды часто обработаны диоксидом серы для товарного вида.
Подготовка: покупную курагу рекомендуется замочить в теплой воде на 15–20 минут, чтобы удалить остатки консервантов и пыль, затем промыть.

Помните: многие проблемы с сосудами можно предотвратить, если вовремя добавить в рацион правильные продукты. Начните с малого — добавьте несколько плодов кураги в утреннюю кашу или творог уже сегодня!


❗ Данный материал носит ознакомительный характер. При наличии хронических заболеваний, диабета или приеме лекарств согласуйте диету с лечащим врачом.