Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» прошла в лыжном комплексе Гайдар🚶
✅2 октября в лыжном комплексе «Гайдар» в рамках программы «Активное долголетие» прошла акция «10000 шагов к жизни», приуроченная к Дню пожилого человека. Участников мероприятия приветствовала председатель Совета депутатов Куйбышевского района Татьяна Афанасьева.
💬Дорогие земляки, от души поздравляю вас с днём пожилого человека – праздником мудрости, добра, опыта и уважения. Вы являетесь образцом жизни, оптимизма и активности. Все наши результаты – это продолжение ваших достижений – отметила Татьяна Геннадьевна.
🌺В мероприятии приняли участие члены клуба здоровья «Оптимист». Участники прошли маршрут в комфортном темпе - символические 10000 шагов, которые рекомендуются как ежедневный ориентир для поддержания нормальной физической активности человека, позанимались спортом на площадке ГТО, посоревновались в подвижных играх.
Многие участники отметили, что акция помогает сделать первый шаг к более активному образу жизни. Для кого-то это становится началом регулярных прогулок, ведь ходьба это доступный, безопасный и эффективный способ поддерживать физическую форму и укреплять здоровье.
👍Спортсмены не только справились с дистанцией, но и зарядились энергией, ещё раз напомнив всем: движение - жизнь!
Для участников акции был организован концерт с участием артистов Культурно-досугового центра и чаепитие.✨
✅2 октября в лыжном комплексе «Гайдар» в рамках программы «Активное долголетие» прошла акция «10000 шагов к жизни», приуроченная к Дню пожилого человека. Участников мероприятия приветствовала председатель Совета депутатов Куйбышевского района Татьяна Афанасьева.
💬Дорогие земляки, от души поздравляю вас с днём пожилого человека – праздником мудрости, добра, опыта и уважения. Вы являетесь образцом жизни, оптимизма и активности. Все наши результаты – это продолжение ваших достижений – отметила Татьяна Геннадьевна.
🌺В мероприятии приняли участие члены клуба здоровья «Оптимист». Участники прошли маршрут в комфортном темпе - символические 10000 шагов, которые рекомендуются как ежедневный ориентир для поддержания нормальной физической активности человека, позанимались спортом на площадке ГТО, посоревновались в подвижных играх.
Многие участники отметили, что акция помогает сделать первый шаг к более активному образу жизни. Для кого-то это становится началом регулярных прогулок, ведь ходьба это доступный, безопасный и эффективный способ поддерживать физическую форму и укреплять здоровье.
👍Спортсмены не только справились с дистанцией, но и зарядились энергией, ещё раз напомнив всем: движение - жизнь!
Для участников акции был организован концерт с участием артистов Культурно-досугового центра и чаепитие.✨