МБОУ "Водянинская школа"

❄️ В Омскую область идут мокрый снег, гололедица и сильный ветер

Гидрометцентр предупреждает об ухудшении погоды. В регионе ожидаются осадки преимущественно в виде мокрого снега, на дорогах возможна гололедица, а порывы ветра будут достигать 16–21 м/с.

Непогода затронет и соседние регионы Сибири: в Новосибирской области ветер может усилиться до 22 м/с, а в Кузбассе и Алтайском крае — до 24 м/с.

Так что ближайшие дни обещают быть совсем не осенне-тёплыми.

Вы уже переобули машину на зимнюю резину?

✅Неделя ответственного отношения к сердцу: заботимся о главном!
С 28 сентября по 4 октября 2026 года в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу ❤️— в честь Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября.
💗Сердце — один из важнейших органов: оно работает без остановки, перекачивая кровь и снабжая все клетки тела кислородом и питательными веществами. Но именно сердце чаще всего страдает из‑за образа жизни: стресса, неправильного питания, недостатка движения и вредных привычек. При этом до 80 % преждевременных смертей от сердечно‑сосудистых заболеваний можно предотвратить, если вовремя обратить внимание на факторы риска.
✅Что можно сделать уже сейчас, чтобы поддержать здоровье сердца:
❤️Двигаться каждый день: хотя бы 30 минут быстрой ходьбы, танцев, плавания или другой активности, которая вам по душе.
❤️Следить за питанием: больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы, орехов; меньше соли, сахара, трансжиров и переработанного мяса.
❤Контролировать давление, уровень холестерина и сахара в крови — особенно если есть наследственность или другие риски.
❤Отказаться от курения и свести к минимуму употребление алкоголя.
❤Высыпаться: 7–8 часов сна — важное условие для нормальной работы сердца.
❤Учиться справляться со стрессом: дыхательные практики, прогулки на природе, хобби и просто время для себя помогают снизить нагрузку на сердце.
‼️Помните: любые вопросы о здоровье и профилактике стоит обсуждать с врачом. Регулярные осмотры и диспансеризация помогают вовремя заметить изменения и принять меры.

☀️ Доброе утро, Омск!

Сегодня отмечают Всемирный день улыбки. Хороший повод начать пятницу с чего-то простого: улыбнуться близким, коллегам, случайному прохожему или хотя бы себе в зеркале.

Иногда даже маленький добрый жест может заметно изменить настроение на весь день.

А что чаще всего заставляет вас улыбаться с утра? Делитесь в комментариях 👇

🧓 Сегодня, 1 октября, отмечается Международный день пожилых людей

Цель этой памятной даты — привлечь внимание к потребностям старшего поколения, подчеркнуть вклад пожилых в жизнь общества. Праздник напоминает об уважительном отношении к старшим, необходимости создания условий для их достойной и активной жизни.

Мы собрали интересные факты из разных стран о практиках, касающихся пожилых людей. Возможно, какая-то из этих идей вдохновит омских социальных предпринимателей или волонтёров.

🇷🇺 Виталий Хоценко: возвращение Донбасса в состав РФ — событие, важное для каждого россиянина

30 сентября — День воссоединения Донбасса и Новороссии с Россией. Губернатор отметил, что для него эта история имеет особое значение. Он вспомнил, как проходили референдумы.

«Люди, несмотря на обстрелы и запугивание со стороны киевского режима, шли на участки и выбирали право жить в России, говорить на родном русском языке. Ничто не могло сломить их волю!

Сейчас наши парни на фронте продолжают освобождать новые населённые пункты и защищать мирное население. Омская область и все регионы нашей страны помогают вернуть в ДНР, ЛНР, Херсонскую и Запорожскую области мирное течение жизни. Победа будет за нами!» — написал глава региона в своих соцсетях.

Фото: Геннадий Казаков

🐯 28 сентября — День амурского тигра и дальневосточного леопарда! 🐆

Этот день был учреждён Европейской ассоциацией зоопарков и аквариумов и фондом «Амур», чтобы привлечь внимание к сохранению этих удивительных хищников. 🇷🇺

🐅 Амурский тигр: возвращение короля тайги

К середине XX века амурский подвид тигра оказался на грани исчезновения. Благодаря системной работе охранных организаций за последнее десятилетие популяция выросла почти вдвое — до 750 особей!

Интересные факты:
• Это самый крупный подвид тигра и единственный, который спокойно переносит сорокоградусные морозы ❄️.
• Вес взрослого самца может достигать 180–300 кг, а длина тела — до 3 метров!
• Амурские тигры — прекрасные пловцы и могут охотиться даже на медведей 🐻.
• Полоски на лбу тигра напоминают китайский иероглиф «ван» — «король» или «князь» 👑.

🐆 Дальневосточный леопард: редчайшая кошка планеты

Это самый редкий подвид леопарда в мире. Ещё в начале 2000-х годов их насчитывалось всего 35 особей, но благодаря совместным усилиям России и Китая популяция выросла более чем в 6 раз — до 223 особей!

Интересные факты:
• Это самый северный леопард в мире — единственный, кто научился жить и охотиться в снегах.
• Рисунок пятен у каждого леопарда уникален, как отпечатки пальцев у человека. Учёные различают особей именно по нему 🔍.
• Дальневосточный леопард — самый миролюбивый подвид: за всю историю не зафиксировано ни одного случая нападения на человека.
• В 2024 году Россия и Китай создали трансграничный резерват «Земля больших кошек» площадью 1,8 млн гектаров — первый в мире для сохранения этих двух видов.

📊 Статистика:
🐯 Амурский тигр: ~750 особей (было 523–540 в 2015 году)
🐆 Дальневосточный леопард: 223 особи (было 35 в начале 2000-х)
🌍 Ареал тигра в России: более 206 000 км²
🐾 Нацпарк «Земля леопарда»: 54 вида млекопитающих и около 300 видов птиц

Эти цифры — результат труда тысяч людей: учёных, инспекторов, волонтёров. Но работа продолжается! 💪

Что можем сделать мы?
Рассказывать друзьям об этих удивительных животных, поддерживать природоохранные организации, бережно относиться к природе. Вместе мы сохраним этих величественных кошек для будущих поколений! 🌏❤️

Позволь себе хоть капельку любви
В холодном мире смуты и тревог.
Из радости немного счастья свить,
Чтоб в небе улыбался мудрый Бог...

Прожить на этом свете без борьбы,
Ценить тепло других и свой покой.
И не казаться, нет, а просто быть.
И наконец принять себя такой...

С усталостью заметною в глазах,
И с нежеланьем мир вокруг менять,
А с книгою любимою в руках,
Без мыслей повернуть всё время вспять.

Позволь себе нести свой личный крест,
Не горбя спину, не сбивая ног.
Простить себя, когда всё надоест,
Чтоб в небе улыбался мудрый Бог.

Позволь себе хоть капельку любви.
Дари тепло и радость просто так.
Ты сможешь смысл глубокий уловить –
Где просто, там и ангелов до ста.

Дорогие омичи!

Благодарю каждого, кто в эти дни пришёл на избирательные участки и проголосовал. Спасибо, что поддержали курс нашего Президента Владимира Владимировича Путина, курс «Единой России» — курс развития, курс нашей региональной команды! Вместе мы можем всё!

Губернатор Виталий Хоценко обратился к жителям Омской области в преддверии Единого Дня Голосования.

В центре внимания — предстоящие выборы в Государственную Думу и Законодательное Собрание. Глава региона обозначил ключевые задачи по развитию инфраструктуры и подчеркнул важность консолидации усилий вокруг команды Президента. Подробности — в видео:

1 млн рублей ждет победителей хакатона по ИИ в Омске

С 18 по 20 сентября Благотворительный фонд «Вклад в будущее» проведет в Омске хакатон по ИИ «Пульс города» для школьников и студентов СПО. Хакатон приурочен статусу «Омск – Культурная столица»

💡Участникам предстоит решить реальную ML-задачу: по данным публикации предсказать, насколько заметной она станет. Для этого участники будут работать с данными 6 500+ материалов из 55 омских СМИ

🏆 Призовой фонд — 1 000 000 рублей.

📍 Участники:
— школьники и студенты СПО 14–18 лет;
— из любого региона России;
— команды от 1 до 2 человек;
— участие только очно в Омске.

📆 18 сентября — старт и знакомство с задачей
💡19 сентября — основной соревновательный день
🏆20 сентября — финал и награждение

🔆 Регистрация открыта и продлится до заполнения мест

📢Следственный комитет России предупреждает несовершеннолетних об уголовной ответственности за террористические и диверсионные преступления

В последнее время увеличилось число случаев вовлечения подростков в преступную деятельность через интернет под видом выполнения так называемых «заданий»: поджогов, порчи имущества и распространения запрещённых материалов.

Такие действия влекут серьёзное наказание, вплоть до пожизненного лишения свободы.
Обещания анонимности в интернете — обман!

Очередной раз обращаем внимание подростков: при подозрительных предложениях следует незамедлительно обращаться в правоохранительные органы. Родителям рекомендуется следить за активностью детей в интернете и изменениями в их поведении.

Центральным межрегиональным следственным управлением на транспорте СК России при поддержке «Пешков Центра» подготовлен видеопроект о противодействии вовлечению несовершеннолетних в диверсионную и террористическую деятельность.

Подписывайтесь на Следком

Вместе с Председателем Законодательного собрания Омской области Александром Васильевичем Артемовым, депутатом Государственной думы России Игорем Александровичем Антропенко и однопартийцами пообщались с жителями Исилькульского района.

Район развивается. В Исилькуле мы в прошлом году построили и открыли современную школу. В районе возвели пять новых ФАПов и открыли три врачебные амбулатории. На «Молодёжном» стадионе в Исилькуле создали площадку ГТО. Модернизировали городские объекты водоснабжения, построили межпоселковый водопровод в Первотаровке. Обновили дорогу к ФАПу в Водяном, сделали подъезд к федеральной трассе от Благовещенки, привели в порядок трассу Называевск – Исилькуль. В райцентре и селах благоустроили более 20 общественных пространств. В Исилькуле открыли бульвар Озерки.

Все обращения, которые озвучили на встрече жители, мы с командой взяли на контроль. Спасибо жителям! Район будем поддерживать!

Сегодня с командой работаем в районах области. Оценили темпы уборочной кампании в Исилькульском районе.

Уборочная во всех наших муниципалитетах идет по плану. Аграрии Омской области на сегодняшний собрали 2 млн тонн зерна. Хорошие результаты и по масличным культурам. Благодарю работников поля за труд!