ГАУЗ «ГБ» г. Орска

🎉 У нас пополнение: в поликлинике №2 — новый врач-терапевт

В команде Городской больницы Орска — новый доктор! В поликлинике №2 на ул. Пацаева, 15А начала приём пациентов Ольга Игоревна Субботина — врач-терапевт.

Ольга Игоревна в этом году окончила ОрГМУ. Родилась в Оренбурге, а местом работы выбрала Орск — по её словам, здесь для молодого медика хорошее место, чтобы набраться опыта.

Ольга Игоревна уже приступила к своим обязанностям и делится первыми впечатлениями:

«Работы много, но работа интересная. Есть то, чему в университете не научат, — взаимодействие с пациентами, и это огромная и очень важная часть работы».

В планах у молодого врача — поступить в ординатуру на врача-невролога.

Мы искренне рады, что молодые специалисты выбирают нашу Городскую больницу своим местом работы! Ольге Игоревне желаем удачи! Пусть каждый день приносит новые знания, благодарных пациентов и уверенность в выбранном пути. Добро пожаловать в команду! 🤝

🩺МАКСимально много о здоровье и здравоохранении Орска

🩺ВКонтакте с пациентами

#ГБОрска #НовыеЛица #КомандаГБ

☕ Доброе утро!

Когда утро начинается в спешке, легко почувствовать напряжение ещё до первого дела. В рамках Недели психического здоровья делимся простым приёмом, который можно сделать прямо сейчас.

💡 Совет: сделайте короткую паузу на 1 минуту и попробуйте «квадратное дыхание»: вдох на 4 счёта, задержка на 4, выдох на 4, пауза на 4. Это помогает нервной системе переключиться из режима «стресс» в режим «спокойствие».

Начните день бережно. 💛

#ПсихическоеЗдоровье #ГородскаяБольницаОрск #НеделяПсихическогоЗдоровья

💬 Теперь обратиться в ГБ Орска с вопросом стало ещё проще!

В Оренбургской области запустили чат-бот «Здесь и сейчас» (https://max.ru/here_and_now_bot
) в приложении MAX. С его помощью пациенты могут задавать любые интересующие вопросы напрямую в медицинское учреждение — и получать ответы там же, в чат-боте.

Мы получаем ваши сообщения, готовим ответы и направляем их вам в MAX. Всё просто, быстро и доступно!

Как это работает:

1️⃣ Переходите по ссылке (https://max.ru/here_and_now_bot
) или сканируйте QR-код на картинке выше;
2️⃣ Соглашаетесь с обработкой персональных данных и политикой их обработки;
3️⃣ Нажимаете «Поделиться номером телефона»;
4️⃣ Находите медицинское учреждение — в нашем случае ГАУЗ «ГБ» г. Орска;
5️⃣ Выбираете, в какое подразделение у вас вопрос;
6️⃣ Выбираете тему обращения и пишете само обращение;
7️⃣ Через некоторое время получаете ответ!

Все очень просто, а главное - удобно! После получения ответа надеемся на вашу положительную оценку! Мы всегда за то, чтобы слушать и слышать наших пациентов!

🩺МАКСимально много о здоровье и здравоохранении Орска

🩺ВКонтакте с пациентами

#ГБОрска #Орск #ЗдесьИСейчас

Куриная косточка в кишечнике: как обычный анализ спас пациентку от серьёзных последствий

Необычный случай произошёл в хирургическом стационаре Городской больницы Орска. Врач-эндоскопист извлёк из толстой кишки пациентки куриную косточку, которая застряла там… и о существовании которой женщина даже не подозревала.

Как это было

Орчанка проходила профосмотр и сдавала анализы, в том числе — кал на скрытую кровь. Результат оказался положительным, и пациентке назначили колоноскопию. В ходе обследования выяснилось, что в одном из отделов толстой кишки находится инородное тело. Для его извлечения пациентку направили в эндоскопический кабинет хирургического стационара на ул. Новосибирской, 117.

Врач-эндоскопист Михаил Дмитриевич Селинкин ещё раз обследовал пациентку и обнаружил, что в сигмовидной кишке застряла кость — причём один её острый край впился в стенку кишки. Благодаря слаженной работе доктора и медицинской сестры Анны Викторовны Рихтер с помощью колоноскопа и петли удалось подцепить кость с безопасной стороны и аккуратно извлечь её. Пациентка всё это время находилась под наблюдением медиков, после процедуры чувствовала себя хорошо.

В чём главная суть истории

Всё это время пациентку ничего не беспокоило — ни болей, ни дискомфорта. О том, что в сигмовидной кишке находится кость, она узнала только на обследовании.

Если бы не такой простой этап, как сдача кала на скрытую кровь, орчанка могла бы так и не узнать об инородном теле. А это несло большую опасность — существовал высокий риск перфорации кишки, что может привести к перитониту и представляет угрозу для жизни.

Между тем, в поликлиниках многие пациенты отказываются от этого обследования. Призываем: не идите на поводу у предрассудков, проходите все этапы диспансерного наблюдения и профилактических осмотров! Как показал этот случай, порой такие обследования могут спасти жизнь.

Огромная благодарность врачу-эндоскописту Михаилу Дмитриевичу Селинкину и медицинской сестре Анне Викторовне Рихтер за профессионализм, чуткость и слаженную работу!

🩺МАКСимально много о здоровье и здравоохранении Орска

🩺ВКонтакте с пациентами

#ГБОрска #Орск #Эндоскопия

☀️ Доброе утро, Орск!

Эта неделя — про психическое здоровье. И один из самых простых способов поддержать себя — начать день правильно.

💡 Небольшой совет: постарайтесь хотя бы 10–15 минут побыть при дневном свете. Естественное освещение помогает регулировать циркадные ритмы и снижает уровень тревожности. Можно просто выпить чашку чая у окна или пройтись до остановки.

Пусть день будет спокойным и добрым! 💙

#ПсихическоеЗдоровье #ГородскаяБольницаОрск #НеделяПсихическогоЗдоровья

Неделя сохранения психического здоровья
⁣
Эта неделя — отличный повод остановиться на секунду и подумать: а как вы себя чувствуете? Не физически, а именно внутренне. Психическое здоровье — это не про «всё отлично», это про умение справляться с тем, что не отлично.
⁣
Вот несколько простых, но рабочих советов:
⁣
✅ Спите. Не 5 часов «и хватит», а столько, сколько нужно вашему организму. Недостаток сна — главный враг нервной системы. Хронический недосып бьёт по настроению, памяти и иммунитету.
⁣
✅ Гуляйте без телефона. Хотя бы 20 минут в день на свежем воздухе без ленты новостей. Мозгу нужна пауза от информационного шума.
⁣
✅ Общайтесь. Зайдите к соседке, позвоните маме, встретьтесь с другом. Один разговор может вытянуть из состояния «всё бесит» лучше любого совета из интернета.
⁣
✅ Снижайте кофеин. Пятая чашка эспрессо не решит ваши проблемы, а вот тревожность у некоторых людей усилит. Знаем, звучит как предательство, но это так.
⁣
✅ Не держите всё в себе. Если чувствуете, что не справляетесь — обратитесь к специалисту. Попросить о помощи — это не слабость, а нормальное взрослое решение.
⁣
✅ Отдыхайте без чувства вины. Полежать на диване и ничего не делать — это тоже деятельность. Называется «восстановление ресурса».

🩺МАКСимально много о здоровье и здравоохранении Орска


🩺ВКонтакте с пациентами
⁣
#ГБОрска #Орск #ПсихическоеЗдоровье

💉 В ГБ Орска активно идёт кампания по вакцинации против гриппа

Сотрудники Городской больницы Орска не только призывают прививаться — они сами делают прививки. Среди тех, кто уже вакцинировался — главный врач ГБ Орска Дмитрий Сергеевич Конский. В семье главного врача прививаются все: в поликлинике вакцину поставили супруге Дмитрия Сергеевича, а в детском саду прививку сделали дочке.

Дмитрий Сергеевич Конский, главный врач ГАУЗ «ГБ» г. Орска: 
«Это формирует коллективный иммунитет хотя бы в семье, риски заболеть снижаются, если привиты все».
Напоминаем: привиться необходимо особенно тем, кто часто и много контактирует с большим количеством людей, тем, кто в группе риска, да и вообще всем!

Как пройти вакцинацию:
🔹 Если хотите сделать прививку лично: приходите в прививочный кабинет вашей поликлиники. Сначала вас осмотрит фельдшер или терапевт. При отсутствии противопоказаний вас направят на вакцинацию.
🔹 Если нужно вакцинировать коллектив: составьте списки сотрудников и отправьте их в поликлинику — мы организуем выезд специалистов прямо на ваше предприятие. Это удобно: не придётся отвлекаться от работы.

График работы прививочных кабинетов:
📍 Поликлиника №1 (ул. Станиславского, 48) — Пн–Пт: 10:00–16:00, Сб: 08:00–12:00
📍 Поликлиника №2 (ул. Пацаева, 15А) — Пн–Пт: 08:00–15:00, Сб: 08:00–12:00
📍 Поликлиника №3 (ул. Новосибирская, 117) — Пн–Пт: 10:00–16:00, Сб: 08:00–13:00
📍 Поликлиника №4 (пр. Никельщиков, 56) — Пн–Пт: 08:00–16:00, Сб: 08:00–13:00
📍 Поликлиника №5 (ул. Андреева, 2) — Пн–Пт: 08:00–16:00, Сб: 08:00–13:00

Защититесь от гриппа — сделайте прививку!

🩺МАКСимально много о здоровье и здравоохранении Орска

🩺ВКонтакте с пациентами

#ГБОрска #Вакцинация

📝 Пациент написал благодарность в Министерство здравоохранения Оренбургской области на имя врача ГБ Орска

В Министерство здравоохранения Оренбургской области пришло очень тёплое письмо от пациента Городской больницы Орска. Мужчина выразил искреннюю благодарность врачу-урологу Косенко Валерию Федоровичу — отметил профессионализм доктора, его внимательное отношение и отличный результат после лечения.

Когда человек обращается в министерство, чтобы сказать спасибо своему врачу — это многого стоит. За такими письмами всегда стоит история, в которой пациент чувствовал себя в надёжных руках: когда доктор не просто лечит, но и по-человечески поддерживает, объясняет и не оставляет без внимания ни одну деталь.

Валерий Федорович, спасибо вам за ваш труд и за то, что пациенты возвращаются не только здоровыми, но и с благодарностью! А автору письма — спасибо за тёплые слова. Такие отзывы — лучшая оценка работы наших врачей.

🩺МАКСимально много о здоровье и здравоохранении Орска

🩺ВКонтакте с пациентами

#ГБОрска #БлагодарностьПациента

Напоминаем о порядке оказания медицинской помощи участникам СВО. Подробнее в памятке 👆

С Днём уролога!

Сегодня, 2 октября, свой профессиональный праздник отмечают врачи-урологи. В Городской больнице Орска урологическая служба представлена широко: у нас работает урологическое отделение, где пациенты получают лечение в условиях стационара, а также штат врачей-урологов в поликлиниках, где ведётся амбулаторный приём.

Вот имена нашей команды врачей-урологов:
🔹 Кывыржик Дмитрий Сергеевич — заведующий отделением урологии;
🔹 Юмагузин Ильсур Фларитович;
🔹 Дадобоев Шерзод Хикматджонович;
🔹 Гусева Любовь Ивановна;
🔹 Гусева Алла Николаевна;
🔹 Косенко Валерий Федорович.

Урология — это одна из самых сложных и деликатных медицинских специальностей. Врачи-урологи ежедневно сталкиваются с заболеваниями, о которых пациенты часто стесняются говорить вслух. Именно поэтому так важно, чтобы человек мог довериться доктору, получить грамотную помощь и не откладывать визит. Наши урологи проводят как сложнейшие оперативные вмешательства в стационаре, так и профилактические осмотры, раннюю диагностику и лечение в поликлиниках, на каждом этапе помогая пациентам сохранить здоровье и качество жизни.

Дорогие коллеги! Благодарим вас за профессионализм, за чуткость, за умение найти подход к каждому пациенту и за готовность прийти на помощь в любой ситуации. Ваш труд делает жизнь людей лучше, возвращая её в нормальное русло. Желаем вам крепкого здоровья, благополучия, благодарных пациентов и успехов в профессии!

С праздником! 🎉

🩺МАКСимально много о здоровье и здравоохранении Орска

🩺ВКонтакте с пациентами

#ГБОрска #Орск #ДеньУролога #МедицинаОрск #ЗдоровьеОрска #Урология

🤰 Врачи ГБ Орска и ОМПЦ спасли беременную женщину с острым аппендицитом

В Орском межмуниципальном перинатальном центре пациентка на сроке 28 недель внезапно почувствовала острую боль в животе.

Акушер-гинеколог ОМПЦ осмотрел женщину и заподозрил острый аппендицит. Беременную экстренно доставили в хирургический стационар Городской больницы Орска на ул. Новосибирской, 117.

После осмотра диагноз подтвердился — острый аппендицит.

Врачи двух медицинских учреждений провели экстренный консилиум, дополнительно проконсультировались со специалистами в Оренбурге и приняли решение: операцию необходимо проводить незамедлительно.

Беременная женщина на таком сроке — особый пациент. Оперативное вмешательство сопряжено с серьёзными рисками, поэтому тактику лечения специалисты заранее обсудили всей командой. При этом противопоказаний к операции у пациентки не было.

👨‍⚕️ Операцию провели:
🔹 Игорь Владимирович Казарин — заместитель главного врача по хирургической части, врач-хирург;
🔹 Умид Омаржанович Ташланов — заведующий хирургическим отделением, врач-хирург.

За состоянием пациентки во время операции следил
🔹 Икромали Таирович Джураев — заведующий отделением анестезиологии и реаниматологии.

Операция прошла успешно. 🙏

Сейчас мама чувствует себя хорошо, с ребенком тоже всё в порядке. Женщину перевели обратно в ОМПЦ, где за ней продолжат наблюдать специалисты.

Этот случай ещё раз показывает, насколько важны слаженная работа, профессионализм и готовность врачей действовать быстро, когда на кону сразу две жизни.

За каждым таким результатом — знания и опыт врачей, точные решения, взаимопомощь и огромная ответственность всей медицинской команды. ❤️

Сегодня особенно хочется сказать главное: операция позади, а впереди — самое долгожданное событие.
Желаем будущей маме спокойно доносить беременность, а малышу — расти крепким и здоровым! Пусть их встреча состоится в своё время — счастливой и долгожданной. 🤍👶

#ГБОрска #ОМПЦ #МедицинаОрск

🚶 Доброе утро! Пусть день будет активным!

Городская больница Орска напоминает: эта неделя посвящена здоровью сердца, а лучший способ его укрепить — движение. Даже обычная утренняя прогулка 30 минут снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Главное — регулярность, а не скорость.

❤️ Сделайте первый шаг прямо сегодня — сердце скажет спасибо.

#ГБ_Орск #ДвижениеЖизнь #НеделяЗдоровьяСердца

Скрининг заболеваний ЖКТ в ГБ Орска: московский специалист делится результатами недели работы

На базе Городской больницы Орска продолжается реализация масштабного проекта по скринингу заболеваний желудочно-кишечного тракта. Всю эту неделю в нашем городе работает приглашённый специалист — Елена Александровна Песня-Прасолова, заведующая отделением эндоскопии Клинической больницы РЖД-Медицина им. Н.А. Семашко, врач-эндоскопист высшей категории, кандидат медицинских наук, прилетевшая к нам из Москвы.

Елена Александровна совместно с нашими врачами-эндоскопистами проводит обследования — гастроскопию и колоноскопию. Доктор поделилась промежуточными результатами: даже всего за почти неделю работы у многих обследуемых пациентов находят полипы толстой кишки или признаки гастрита.

Елена Александровна Песня-Прасолова: 
«Работая здесь с понедельника, мы отсмотрели некоторое количество пациентов. Достаточно частая выявляемость полипов толстой кишки. Мелкие полипы мы можем удалить сразу при скрининговом исследовании, и дальше пациент просто через несколько лет приходит на контроль. Также мы выявили несколько больших полипов, которые подлежат потом стационарному лечению — их нужно стабилизировать и удалять. Это всё профилактика рака, потому что все полипы рано или поздно переходят в рак, поэтому подлежат удалению».

О проекте

В Орске с весны идёт реализация проекта по скринингу заболеваний ЖКТ:
его участники — сотрудники одного из предприятий города. Больше 900 человек сдали анализы, у 600 из них нашли отклонения и направили на эндоскопические обследования. Также в рамках проекта в Орск временно поступило современное оборудование для проведения скринингов.

В рамках проекта в город периодически приезжают специалисты федерального уровня. Так, ранее обследования проводили:

🔹 Роман Валентинович Плахов — доктор медицинских наук, профессор кафедры госпитальной хирургии №2 Института хирургии РНИМУ им. Н.И. Пирогова (Пироговский Университет);
🔹 Ольга Костюкевич — кандидат медицинских наук, доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней РНИМУ им. Н.И. Пирогова, доцент кафедры терапии МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского.

Специалисты работают и с пациентами, и делятся опытом, наработками и знаниями с нашими врачами.

К слову, Елена Александровна отметила большой профессионализм врачей-эндоскопистов и всей команды эндоскопического кабинета, который располагается в стационаре на ул. Новосибирской, 117.

Елена Александровна Песня-Прасолова: 
«Хочу отметить работу местных докторов. Очень приятно работать с высококвалифицированными специалистами. Ваши доктора большие молодцы — в ваших условиях работы и с возможностями они прекрасно себя показали как специалисты. У нас идёт активное обсуждение и дискуссии по спорным случаям, всегда всё чётко, аргументированно, обоснованно. И очень комфортно работать с вашими коллегами».

Что дальше

Программа реализуется при поддержке федерального фонда «За здоровую страну», в планах — дальнейшем на базе городской больницы будет организовать специализированный скрининговый центр.

🩺МАКСимально много о здоровье и здравоохранении Орска

🩺ВКонтакте с пациентами

#ГБОрска #Орск #СкринингЖКТ #Эндоскопия

❤️ 5 интересных фактов о сердце

Сердце — небольшой, но невероятно важный орган. А сколько интересного вы о нём знаете?

1. Сердце размером примерно с кулак.
Несмотря на свои небольшие размеры, оно ежедневно обеспечивает кровью весь организм.

2. Сердце работает благодаря собственной электрической системе.
Специальные клетки создают электрические импульсы, которые задают ритм сердцебиения. Именно поэтому сердце может сокращаться автоматически.

3. Сердце бьётся десятки тысяч раз в сутки.
У взрослого человека в состоянии покоя нормальная частота сердечных сокращений обычно составляет 60–100 ударов в минуту.

4. В сердце — четыре камеры и четыре клапана.
Клапаны открываются и закрываются, помогая крови двигаться в правильном направлении и не возвращаться назад.

5. Сердце можно «услышать» благодаря работе клапанов.
Знакомые звуки «тук-тук» возникают главным образом при закрытии клапанов сердца во время его работы.

🙏 Берегите своё сердце: больше движения, сбалансированное питание, контроль артериального давления и регулярные профилактические осмотры — важная часть заботы о здоровье.

🥗 Доброе утро, Орск! Время выбирать завтрак для сердца.

На этой неделе говорим о здоровье сердца — и начнём с тарелки. Идеальный утренний вариант: овсянка на воде или молоке, ягоды и ложка льняных семян. Такой завтрак даёт долгую энергию, снижает «плохой» холестерин и поддерживает сосуды.

🍌 Добавьте банан или яблоко — это источник калия, который важен для ритма сердца.

#ГБ_Орск #ЗавтракДляСердца #НеделяСердечногоЗдоровья

🏠 Закрывайте больничные листы удалённо — не выходя из дома!

Теперь закрыть больничный можно дистанционно — с помощью телемедицинской консультации (ТМК). Это удобно: не нужно тратить время на дорогу в поликлинику, достаточно вовремя выйти на связь с врачом. 😊

👉Как это сделать?

❗Самый простой вариант — с помощью QR-кода (попадаете в чат-бот для записи к врачу, выбираете Основное меню — Онлайн-консультация — Другое — Фельдшер или Терапевт — ГАУЗ "ГБ" г. Орска — выбираете специалиста и время ).

Также еще можно так:

✅ Зайдите на сайт telemed.miac56.ru, в приложение «Телемед‑56.Пациент» или в чат‑бот МАХ (@hostmed56_bot).

✅ Авторизуйтесь через Госуслуги — обязательно нужна подтверждённая учётная запись.
✅ Запишитесь на телемедицинскую консультацию: через чат‑бот или приложение.
✅ После авторизации запишитесь на удаленную ТМК для закрытия больничного листа. За 10 минут до начала придёт напоминание на телефон — проверьте аудио, видео и интернет‑соединение.
✅В назначенное время примите вызов врача — он свяжется с вами по видео, аудио или в чате. Для начала консультации нажмите кнопку «Ответить».
✅ Ещё вариант: заранее с врачом обговариваете дату ТМК и сразу на первичном или повтором приеме можете записаться на ТМК для закрытия больничного листа.

❗Важно: дистанционно закрыть больничный можно не во всех случаях. Такой вариант доступен, если:

✔️у вас нет жалоб, и ранее вы с врачом договорились о выписке на конкретную дату;
✔️заболевание лёгкой степени тяжести и не требует обязательного очного осмотра;
✔️самочувствие на момент консультации удовлетворительное;
✔️больничный открыт по уходу за больным членом семьи;
✔️речь идёт о карантине или угрозе распространения заболеваний, опасных для окружающих.

☝️ Нюансы, которые нужно знать:

👉 Решение принимает только врач — он оценивает клиническую картину. Пациент не может единолично потребовать закрыть больничный дистанционно.
👉 Обычная переписка в мессенджере не подойдёт: нужна именно организованная телемедицинская консультация.
👉 Если врачу нужно уточнить детали (например, чтобы понять, полностью ли восстановилась трудоспособность с учётом специфики вашей работы), он может назначить очный осмотр.
💡 Практический совет: заранее уточните у лечащего врача, подходит ли ваш случай для ТМК, и обсудите технические детали — как подключиться и что разрешить в браузере.

Берегите своё время — используйте современные возможности медицины! 💙

🩺МАКСимально много о здоровье и здравоохранении Орска

🩺ВКонтакте с пациентами

#ГБОрска #ГородскаяБольницаОрска #Телемедицина

🌅 Пусть утро будет спокойным и добрым!

В Городской больнице Орска продолжается неделя здоровья сердца. Сегодня совет про стресс: первые 15 минут после пробуждения не хватайтесь за телефон и новости. Дайте нервной системе плавно проснуться: чашка чая, пара глубоких вдохов, тёплый душ. Спокойное утро — профилактика скачков давления.

❤️ Дышите глубже — сердцу так спокойнее.

#ГБ_Орск #СпокойноеУтро #ЗдоровьеСердца