Спортивная осень!
21 сентября 2026 года на спортивной базе ФОК «Урал» (с. Ивановка), состоится осенний этап сдачи нормативов Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся 9 и 11 классов.
Выпускникам образовательных организаций Оренбургского района предстоит испытать себя в таких видах как:
1. Бег на 60 м.;
2. Бег 2000 м. и 3000 м.;
3. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (девушки), подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (юноши, девушки);
4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
5. Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
6. Стрельба из пневматической винтовки с открытым прицелом;
7. Метание спортивного снаряда.
Осенний этап ГТО — это не только набор нормативов, но и шанс проявить упорство, характер и спортивную культуру нашего района.
По всем вопросам обращаться: 8(3532) 44-66-32
21 сентября 2026 года на спортивной базе ФОК «Урал» (с. Ивановка), состоится осенний этап сдачи нормативов Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся 9 и 11 классов.
Выпускникам образовательных организаций Оренбургского района предстоит испытать себя в таких видах как:
1. Бег на 60 м.;
2. Бег 2000 м. и 3000 м.;
3. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (девушки), подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (юноши, девушки);
4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
5. Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
6. Стрельба из пневматической винтовки с открытым прицелом;
7. Метание спортивного снаряда.
Осенний этап ГТО — это не только набор нормативов, но и шанс проявить упорство, характер и спортивную культуру нашего района.
По всем вопросам обращаться: 8(3532) 44-66-32