Официальный канал МАОУ "Вильгортская ООШ имени В.В.Ничкова"

Что делать при угрозе атаки БПЛА, если вы находитесь в образовательном учреждении

❗️❗️❗️❗️❗️
Уважаемые родители!

Во время объявления беспилотной опасности вы можете принять решение не отправлять ребёнка в образовательное учреждение. В таком случае обязательно сообщите об этом классному руководителю и научите ребенка безопасному поведению дома.

Более подробный алгоритм действий во время опасности БПЛА для образовательных учреждений вы можете найти в наших карточках.

Во время сирены сотрудники учреждения действуют в соответствии с алгоритмом, рекомендованным Минтербезом Пермского края, педагоги размещают детей в «слепых зонах», наиболее удаленных от окон.

‼️Напомним, что если вы хотите забрать ребенка из учреждения образования во время атаки БПЛА, то дождитесь окончания сигнала тревоги. Не подвергайте его и себя опасности, находясь на открытой местности!

Начало учебного года — серьезное испытание для детского организма. Смена режима, высокие интеллектуальные и эмоциональные нагрузки требуют особого внимания к питанию. Наши педиатры собрали несколько ключевых рекомендаций в одном посте⬇️

📌 Режим — всему голова. Школьнику необходимо 4–5 приемов пищи в день: завтрак, обед, ужин и 1–2 перекуса (второй завтрак и полдник). Приемы пищи должны быть в одно и то же время — это помогает пищеварению и предотвращает переедание. Последний прием — за 4 часа до сна.

☀️ Завтрак — основа дня. Никакого сухого перекуса! Полноценный горячий завтрак запускает метаболизм, улучшает концентрацию и память. Идеальный вариант: каши из цельного зерна, яйца, творог, натуральный йогурт, цельнозерновой хлеб.

🥗 Перекусы — только полезные. В рюкзак кладите яблоко, банан, морковь, йогурт, сыр или цельнозерновые хлебцы. А вот от фастфуда, чипсов, сладких батончиков и газировки лучше отказаться категорически.

🍽️ Что должно быть в рационе ежедневно:

Белок (мясо, рыба, яйца, творог) — строительный материал для растущего организма
Сложные углеводы (крупы, макароны из твердых сортов, цельнозерновой хлеб) — источник энергии
Клетчатка и витамины (овощи, фрукты, зелень)
Молочные продукты — для костей и иммунитета

Рыбу включайте в меню 1–2 раза в неделю, красное мясо — минимум 1 раз.

🚫 Что исключить или ограничить: колбасы, сосиски и другие продукты промышленной переработки, сладости и выпечку (они допустимы, но не должны заменять полезную пищу), жирное, жареное, копченое.

💧 Питьевой режим. Ребенок должен выпивать достаточное количество чистой воды — чай, соки и газировка не считаются.

⚡ Энергетическая ценность зависит от возраста: младшие классы — около 2000–2400 ккал в сутки, средняя школа — 2400–2500 ккал, старшеклассники — до 2800–3000 ккал.

Помните: здоровое питание — это не диета, а образ жизни, который закладывается в семье. Будьте примером для своих детей!

Берегите здоровье с детства! ❤️

🎭🍿 Как полезно и увлекательно провести каникулы и выходные?!

Чат-бот в Сферум поможет быстро найти интересное событие рядом с Вами, доступное для посещения по Пушкинской карте: кинопремьеру, спектакль, выставку, концерт или мастер-класс. Выбрали свой город — и сразу перешли к покупке билетов.

✅Где искать?

Android: настройки → войти в Сферум → виджет Сервисы → Культура
iOS: все чаты → вкладка Сферум → виджет Сервисы → Культура

Пройдите опрос о доступности занятий спортом для школьников и студентов

Общероссийское общественное движение Народный фронт «За Россию» в Пермском крае проводит мониторинг доступности занятий спортом для школьников и студентов.

Опрос можно пройти до 10 сентября по ссылкам:
🔷 для родителей: clck.su/NZsqc
🔷 для школьников и студентов: clck.su/HtOnd

Приглашаем вас принять участие в опросе!

📚 Присоединяйтесь к краевому родительскому собранию

Наталья Зверева, исполняющий обязанности министра образования и науки Пермского края, расскажет о подготовке школ к новому учебному году и нововведениях в системе образования. Она также ответит на вопросы жителей из социальных сетей.

🕔 27 августа в 17:00

▶ Трансляция организована ЦУР Пермского края

Оставляйте свои вопросы в комментариях: clck.ru/3VPUFk

Минпросвещения РФ с 1 сентября продолжает проект «Мелодии вместо звонков», который охватит все регионы. Начало и конец уроков будут объявлять популярные мелодии и произведения современных и советских авторов. 

📚 В сентябре в российских школах прозвучат добрые и вдохновляющие песни о школе, знаниях, учителях, дружбе и новых открытиях. Среди них – «Дважды два – четыре» на слова Михаила Пляцковского и музыку Владимира Шаинского в исполнении Большого детского хора имени Виктора Попова, а также современная «Песня Первых» Дениса Майданова в исполнении автора, Константина Томилина, детского музыкального театра «Домисолька» и Всероссийского сводного хора Первых.

📐 Для ребят, которые впервые сядут за парты, будет звучать «Первоклашка» на слова Юрия Энтина и музыку Владимира Шаинского в исполнении Большого детского хора Центрального телевидения и Всесоюзного радио под управлением Виктора Попова.
Завершит сентябрьскую подборку одна из самых известных композиций – песня «Учат в школе» на слова Михаила Пляцковского и музыку Владимира Шаинского в исполнении Эдуарда Хиля, Большого детского хора Центрального телевидения и Всесоюзного радио под управлением Виктора Попова и инструментального ансамбля «Мелодия».

Проект «Мелодии вместо звонков» Минпросвещения России запустило в российских школах в ноябре 2024 года. Он направлен на расширение знаний учащихся о культуре, истории и традициях российского народа, их знакомство с известными классическими музыкальными произведениями. В течение учебного года традиционные звонки заменяют фрагменты популярных и классических произведений. Мелодии каждого месяца посвящены определенной памятной дате.

В Пермском крае предусмотрена программа профессионального обучения для девятиклассников, не сдавших ОГЭ

В регионе успешно реализуется программа, которая помогает школьникам, столкнувшимся с трудностями при сдаче основного государственного экзамена, не выпадать из образовательной среды и получать востребованные рабочие специальности. Ребята с 1 октября по 1 марта осваивают профессию в колледжах и техникумах, параллельно готовясь к пересдаче ОГЭ в школе.

Как это работает?
🤝 Колледжи и школы работают в связке: школьник остается закрепленным за своей школой, где продолжает подготовку по русскому языку и математике. Одновременно он получает практические навыки на базе профессиональных образовательных организаций.

📚По итогам обучения выдается свидетельство о профессии рабочего. А после успешной пересдачи экзаменов выпускник получает полноценный аттестат об основном общем образовании.

Важно: после получения аттестата ребята могут как трудоустроиться по полученной специальности, так и продолжить обучение в системе среднего профессионального образования.

📌 В 2026 году в Пермском крае для выпускников, не справившихся с ОГЭ, выделено 280 бюджетных мест. 

Перечень профессий:
🔹 Сервис и питание: Повар, Пекарь
🔹 Технические специальности: Сварщик ручной дуговой сварки, Электромонтер, Электрослесарь, Оператор ЭВМ, Столяр строительный
🔹 Строительство: Каменщик, Маляр строительный, Штукатур
🔹 Легкая промышленность: Швея
🔹 Социальная сфера и медицина: Младшая медицинская сестра по уходу за больными, Делопроизводитель
🔹 Туризм: Ассистент экскурсовода (гида)

Где проходит обучение?
Обучение организовано на базе 12 колледжей и техникумов в Перми, Березниках, Краснокамске, Губахе, Чусовом, Соликамске и Кудымкаре.

Полный список колледжей можно найти на нашем сайте: vk.cc/d03iwA