❤ Неделя ответственного отношения к сердцу: 28 сентября — 4 октября! ❤
🫀 Сердце — главный «мотор» нашего организма. И о нём важно заботиться каждый день, а не только когда что-то беспокоит. Именно об этом мы и говорили всю неделю в нашей школе!
🌍 В честь Всемирного дня сердца (29 сентября) в ГБОУ «СОШ № 5 с. п. Троицкое» прошла Неделя ответственного отношения к сердцу. Её цель — напомнить, как много зависит от наших ежедневных привычек и почему профилактика — это не про «когда-нибудь потом», а про «уже сегодня».
👩⚕️ Все беседы с ребятами провела наша школьная медсестра — Аушева Хади. Вместе разобрали простые, но очень важные вещи:
✅ как движение и спорт помогают сердцу работать лучше;
✅ почему питание — это не просто про вес, а про здоровье сосудов;
✅ зачем следить за уровнем стресса и как он влияет на организм;
✅ почему полноценный сон — один из главных помощников сердца.
💬 А какая полезная привычка есть у вас? Может, утренняя зарядка, прогулки после работы, отказ от лишнего сахара или просто 10 тысяч шагов в день? Расскажите в комментариях — пусть хорошие примеры вдохновляют других! 👇
❤️ Берегите своё сердце — оно работает без выходных.
#НеделяСердца #ГБОУСОШ5Троицкое #Здоровье #БерегиСердце
🫀 Сердце — главный «мотор» нашего организма. И о нём важно заботиться каждый день, а не только когда что-то беспокоит. Именно об этом мы и говорили всю неделю в нашей школе!
🌍 В честь Всемирного дня сердца (29 сентября) в ГБОУ «СОШ № 5 с. п. Троицкое» прошла Неделя ответственного отношения к сердцу. Её цель — напомнить, как много зависит от наших ежедневных привычек и почему профилактика — это не про «когда-нибудь потом», а про «уже сегодня».
👩⚕️ Все беседы с ребятами провела наша школьная медсестра — Аушева Хади. Вместе разобрали простые, но очень важные вещи:
✅ как движение и спорт помогают сердцу работать лучше;
✅ почему питание — это не просто про вес, а про здоровье сосудов;
✅ зачем следить за уровнем стресса и как он влияет на организм;
✅ почему полноценный сон — один из главных помощников сердца.
💬 А какая полезная привычка есть у вас? Может, утренняя зарядка, прогулки после работы, отказ от лишнего сахара или просто 10 тысяч шагов в день? Расскажите в комментариях — пусть хорошие примеры вдохновляют других! 👇
❤️ Берегите своё сердце — оно работает без выходных.
#НеделяСердца #ГБОУСОШ5Троицкое #Здоровье #БерегиСердце