🏥 С 31 августа по 6 сентября 2026 года Минздравом РФ в нашей стране объявлена неделя продвижения здорового образа жизни среди детей, подростков и молодёжи.
👩‍⚕️ В рамках Недели продвижения здорового образа жизни школьная медсестра Джандарова Ашат Магомедовна провела Уроки Здоровья, посвящённые правилам здорового образа жизни, правильному питанию, физической активности и ответственному отношению к своему здоровью.
✅ В ходе уроков рассмотрены такие темы, как:
🔹основы личной гигиены и профилактика распространённых заболеваний;
🔸принципы сбалансированного питания и роль витаминов в развитии организма;
🔹значение режима дня и полноценного сна для учебной продуктивности;
🔸влияние двигательной активности на здоровье;
🔹профилактика вредных привычек и факторы риска.
📈Проведение таких мероприятий помогает детям не только узнать больше о здоровье, но и применять полезные знания в повседневной жизни. Ведь здоровый образ жизни складывается из простых привычек, которые мы выбираем каждый день!
🌟Пусть здоровье, движение, хорошее настроение и забота о себе станут неотъемлемой частью жизни каждого нашего ученика!