📱 Гаджеты — это инструмент. Вопрос лишь в том, кто кем управляет: мы — смартфоном или смартфон — нами

Приглашаем студентов и педагогов присоединиться к третьему, финальному треку Всероссийской акции «Диктант здоровья» — «Используем гаджеты рационально».

🤳 В прошлый раз мы поговорили о важности правильного питания и здорового образа жизни, а теперь предлагаем вам проверить свои цифровые привычки и узнать, как сохранить здоровье в мире, где смартфон стал продолжением наших рук.

Что вас ждет:
✅ 20 актуальных вопросов о цифровой гигиене: от «правила 20–20–20» и «текстовой шеи» до оптимального времени работы в интернете;
✅ разбор ошибок с комментариями экспертов;
✅ именной сертификат участника.

👉 Трек продлится до 6 октября. Пройти тест можно на официальном портале акции.

Здоровье в наших знаниях! 💚