Ощущение безопасности - естественная потребность каждого человека. К сожалению, в настоящее время мы всё чаще испытываем тревогу и страх, потому что наш город подвергается атакам БПЛА и некоторые ребята из нашего класса столкнулись с этой опасностью лицом к лицу. ⛔️

Как ПСИХОЛОГИЧЕСКИ противостоять нападению беспилотников, чтобы состояние паники, беспомощности и ужаса не стали постоянным состоянием души?

✅Об этом на классном часе с учащимися 7 класса "А" говорила педагог-психолог школы Валентина Львовна Рыбальченко.
Она объяснила ребятам, что испытывать чувство страха в подобной ситуации - это ЕСТЕСТВЕННО и НОРМАЛЬНО. Главное - осознать, понять и принять своё состояние и начинать действовать.
Первое - дыхательная практика.
Второе - заземление или физическая опора.
Третье - действие по инструкции.
Валентина Львовна провела практическое занятие по каждому пункту и побеседовала с семиклассниками о тех жизненных ситуациях, в которых им было страшно.
Разговор с психологом - ещё один шаг на пути защиты детей при атаках БПЛА.

#Безопасность
#ПсихологическаяПомощь
#Школа47