🏃 Фестиваль ГТО среди сельских жителей
10 октября в Ростове-на-Дону на базе спортивного манежа ДГТУ по адресу: ул. Юфимцева, 16, пройдет региональный этап фестиваля ГТО среди сельских жителей Ростовской области.
Фестиваль проводится ежегодно с 2023 года. Участниками станут мужчины и женщины в возрасте от 30 до 39 лет и от 50 лет и старше.
Для участников 30–39 лет предусмотрена эстафета многоборья ГТО. Соревнования пройдут в два этапа: полуфинал и финал.
Участники от 50 лет и старше выступят в формате троеборья ГТО.
В программу войдут:
• поднимание туловища из положения лежа на спине
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа
• прыжок в длину с места;
• челночный бег;
• бег на 1000 м;
• наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
• приседания без веса для женщин.
10 октября в Ростове-на-Дону на базе спортивного манежа ДГТУ по адресу: ул. Юфимцева, 16, пройдет региональный этап фестиваля ГТО среди сельских жителей Ростовской области.
Фестиваль проводится ежегодно с 2023 года. Участниками станут мужчины и женщины в возрасте от 30 до 39 лет и от 50 лет и старше.
Для участников 30–39 лет предусмотрена эстафета многоборья ГТО. Соревнования пройдут в два этапа: полуфинал и финал.
Участники от 50 лет и старше выступят в формате троеборья ГТО.
В программу войдут:
• поднимание туловища из положения лежа на спине
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа
• прыжок в длину с места;
• челночный бег;
• бег на 1000 м;
• наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
• приседания без веса для женщин.