🍂 Сезон простуд — включаем профилактику!
Простые привычки, которые реально помогают:
🔸 Мыть руки;
🔸 Гулять на свежем воздухе;
🔸 Есть овощи и фрукты каждый день;
🔸 Высыпаться;
🔸 Оставаться дома при симптомах.
👆 Сохраняйте карточки — всё самое важное в них.
Покажите ребёнку: пусть эти правила станут привычкой. 💛
Простые привычки, которые реально помогают:
🔸 Мыть руки;
🔸 Гулять на свежем воздухе;
🔸 Есть овощи и фрукты каждый день;
🔸 Высыпаться;
🔸 Оставаться дома при симптомах.
👆 Сохраняйте карточки — всё самое важное в них.
Покажите ребёнку: пусть эти правила станут привычкой. 💛