ГБУЗ СО "СГП №14"

👨‍⚕️Врач ответил на вопросы о вакцинации от гриппа

Вакцинация от гриппа — самый надёжный щит. Об этом рассказывает главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по терапии, заведующий кафедрой факультетской терапии СамГМУ Олег Фатенков:

✔️"❓Как работает вакцина?
В большинстве современных вакцин против гриппа содержится убитый вирус или его отдельные фрагменты — белки-антигены. Живого вируса там нет. Иммунная система "знакомится" с вирусом заранее и учится распознавать настоящий грипп. Если вирус попадёт в организм, защита уже готова дать отпор.

❓Это безопасно?
Да. Современные вакцины против гриппа не могут вызвать заболевание, потому что не содержат живого вируса. Небольшое повышение температуры, покраснение или болезненность в месте укола — это нормальная реакция иммунной системы. Так она показывает, что «учится» и формирует защиту. Обычно такие симптомы проходят за 1–2 дня.

❓Насколько это эффективно?
Вакцина не даёт 100% гарантии, что вы не заболеете. Но она даёт главное: если заражение произойдёт, болезнь с высокой вероятностью пройдёт в лёгкой форме и без тяжёлых осложнений — пневмонии, миокардита, госпитализации.

💉Прививаться нужно ежегодно: вирус гриппа меняется".

#вакцинация_63
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

🏥 Как сохранить психическое здоровье, читайте в наших карточках ⬆️

🔜Ещё больше полезной информации читайте на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье.

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

🫀О симптомах и первых действиях при инфаркте миокарда

✔️ Инфаркт миокарда — это острое состояние, связанное с недостаточным кровоснабжением сердечной мышцы, что приводит к ее повреждению.

Симптомы инфаркта миокарда:

1️⃣ Боль в груди. Обычно описывается как сильное давление, сжатие или жгучая боль в области сердца. Боль может распространяться в левую руку, шею, челюсть или спину.
2️⃣ Одышка. Может возникать как в покое, так и при физической нагрузке.
3️⃣ Потливость. Часто наблюдается холодный пот, особенно в сочетании с другими симптомами.
4️⃣ Тошнота или рвота. Некоторые пациенты могут испытывать дискомфорт в желудке.
5️⃣ Головокружение или обморок. В результате снижения кровоснабжения мозга.
6️⃣ Усталость. Необъяснимая усталость или слабость, особенно у женщин.

➡️ О том,что надо делать при появлении симптомов инфаркта миокарда,читайте в наших карточках ⬆️

#культурапрофилактики
#советыспециалиста_63
#СамарскаяОбласть

🎓Андрей Орлов поздравил педагогов и студентов медколледжей с Днем среднего профессионального образования

"Уважаемые преподаватели и студенты! Поздравляю Вас с праздником.

Система среднего профессионального образования — это надежный фундамент нашего здравоохранения.

Цифры говорят сами за себя. Сегодня в наших медицинских колледжах трудятся 645 сотрудников. Из них 364 — это педагогические работники, которые ежедневно делятся бесценным опытом. А более 8000 студентов выбрали одну из самых гуманных и ответственных профессий на земле.
Сегодня мы делаем особый акцент на практико-ориентированном подходе. Благодаря тесной интеграции колледжей с больницами и поликлиниками, наши студенты с первых курсов погружаются в реальную рабочую среду. Это стало возможным в том числе благодаря росту числа договоров о целевом обучении. Мы видим, как крепнет институт наставничества: опытные медицинские сестры, фельдшеры и лаборанты становятся настоящими проводниками в профессию для молодёжи, передавая не только знания, но и лучшие традиции медицины.
Среднее профессиональное образование в сфере здравоохранения — это не просто ступень в карьере. Это призвание, которое начинается с первых практических занятий, с первых дежурств, с первого осознания того, что от твоих знаний и навыков зависит здоровье и жизнь людей.
Дорогие преподаватели, вы не просто передаете знания — вы формируете характер, учите милосердию, выдержке и умению принимать решения в самых сложных ситуациях.


Желаю неиссякаемой энергии, новых профессиональных побед, крепкого здоровья и благополучия вам и вашим семьям. С праздником!"

💜 Здоровье детского сердца начинается с крепкого иммунитета и своевременной профилактики

Главный внештатный педиатр министерства здравоохранения Самарской области по г.о. Тольятти, главный врач Тольяттинской городской детской клинической больницы Светлана Гаршина:

✅«Здоровье сердца напрямую зависит от общего состояния организма ребёнка. Ранняя диагностика и правильное лечение инфекционных заболеваний могут значительно снизить риск возникновения сердечно-сосудистых осложнений. Внимательно относитесь к любым изменениям в самочувствии. Если ваш ребёнок стал более утомляемым, жалуется на боли в груди, одышку при привычной нагрузке или частые головокружения — это повод немедленно обратиться к врачу.

❓Почему сердце страдает от вирусных инфекций?

Сердечно-сосудистые заболевания у детей часто протекают бессимптомно на ранних стадиях. Именно поэтому регулярные медицинские осмотры и профилактические обследования — единственный способ своевременно выявить возможные проблемы и предотвратить их развитие.

Чаще всего сердечные заболевания у детей развиваются как осложнения перенесённых вирусных и бактериальных инфекций. Грипп, скарлатина, новая коронавирусная инфекция, герпетическая, энтеровирусная, кишечные инфекции, ветряная оспа и другие заболевания могут вызвать осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы в виде:

🔸миокардит — воспаление сердечной мышцы;
🔸перикардит — воспаление оболочки сердца;
🔸кардиомиопатию — изменение структуры и функции миокарда;
🔸 нарушения ритма сердца.

❓Как избежать осложнений, читайте в наших карточках⬆️

#советы_эксперта
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

♥️ 10 интересных фактов о сердечно-сосудистой системе

1️⃣Размер сердца.
Сердце человека примерно размером с кулак. У взрослых оно весит около 250-350 граммов.

2️⃣Частота сердечных сокращений.
В среднем сердце бьется около 60-90 раз в минуту в состоянии покоя, но может увеличиваться до 200 ударов в минуту во время физической активности.

3️⃣Кровеносные сосуды.
Если соединить все кровеносные сосуды человека, их длина составит около 100 000 километров, что достаточно для того, чтобы обойти земной шар два с половиной раза!

4️⃣Долговечность.
Сердце человека может биться в течение 80 лет и более, что составляет более 2,5 миллиарда ударов за всю жизнь.

5️⃣Кислород и углекислый газ.
Артериальная кровь, идущая от сердца к тканям, насыщена кислородом, а венозная кровь, возвращающаяся к сердцу, содержит углекислый газ и другие продукты обмена веществ.

6️⃣Регуляция.
Сердечный ритм регулируется специальной системой проводимости, включая синусовый узел, который является естественным "водителем" сердца.

7️⃣ Анатомия.
Сердце состоит из четырех камер: двух предсердий и двух желудочков. Правое предсердие и желудочек перекачивают кровь в легкие, а левое – в остальные органы и ткани.

8️⃣ Эмоции и сердце.
Эмоции могут влиять на сердечный ритм. Например, стресс или радость могут привести к увеличению частоты сердечных сокращений.

9️⃣Здоровье сердца.
Здоровый образ жизни, включая правильное питание и регулярные физические нагрузки, может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

🔟В покое сердце «прокачивает» за 1 минуту 5 литров крови, при интенсивной физической нагрузке -15 литров и более, а в сутки - от 7000 до 10 000 литров крови".

➡️О том, как сохранить здоровье сердца читайте на наших ресурсах и на официальном Портале Минздрава России о Вашем здоровье www.takzdorovo.ru

29 сентября - Всемирный день сердца.

#культурапрофилактики
#здоровоесердце
#СамарскаяОбласть

🤸🏃Физическая активность играет ключевую роль в поддержании здоровья сердца и сосудов

Подробнее читайте в наших карточках ⬆

#культурапрофилактики
#здоровоесердце
#СамарскаяОбласть

💉Прививка БЦЖ спасает детей от тяжелых форм туберкулёза

Специалисты Самарского областного клинического противотуберкулезного диспансера им.Н. В.Постникова подготовили ответы на самые частые вопросы о вакцине.

🔝Подробности читайте в наших карточках⬆️

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

🫁Профилактика рака лёгкого: что важно знать

Торакальный хирург, онколог онкологического отделения ( торакальная онкология) Самарского областного клинического онкологического диспансера – Алексей Тюлюсов:

✔️"Рак лёгкого остаётся одним из наиболее распространённых онкологических заболеваний. При этом значительная часть факторов риска связана с образом жизни и воздействием окружающей среды.

🚭Курение - основной предотвратимый фактор риска развития рака лёгкого. Табачный дым содержит тысячи химических веществ, многие из которых обладают канцерогенными свойствами. При регулярном воздействии они повреждают клетки дыхательных путей и могут способствовать развитию опухолевого процесса.

❗Важно помнить: безопасных способов употребления табака не существует.

🟥 Это относится и к кальяну. При его использовании человек вдыхает значительное количество дыма, содержащего токсичные вещества, угарный газ и канцерогены. Вода не очищает дым от всех опасных компонентов.

🟥 Электронные сигареты и системы нагревания табака также не являются безвредными. Их аэрозоли могут содержать токсичные и потенциально канцерогенные вещества. Поэтому переход на такие продукты не следует рассматривать как способ полностью исключить воздействие вредных веществ на органы дыхания.

🟥 Пассивное курение: регулярное вдыхание табачного дыма окружающими также повышает риск заболеваний, в том числе рака лёгкого. Поэтому важно не курить в жилых помещениях и автомобиле.

❓Что помогает снизить риск?
🔷не начинать курить
🔷отказаться от курения, если эта привычка уже сформировалась
🔷не считать кальян и электронные сигареты безопасной альтернативой
🔷избегать воздействия табачного дыма
🔷соблюдать правила безопасности при работе с потенциально вредными и канцерогенными веществами
🔷своевременно обращаться к врачу при появлении или длительном сохранении симптомов со стороны органов дыхания
🔷своевременно проходить все необходимые исследования, профилактические осмотры и диспансеризацию.

К симптомам, которые требуют внимания, относятся длительный кашель, одышка, боль в грудной клетке, кровохарканье, необъяснимая потеря веса и другие стойкие изменения самочувствия".

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

❗7 правил сохранения здоровья лёгких у детей

🫁Лёгкие активно растут до 8–10 лет, а окончательно формируются лишь к 20–25 годам. Всё, что происходит с дыхательными путями в первые годы жизни, влияет на здоровье десятилетиями.

➡️В нашей рубрике #советыспециалиста главный внештатный детский специалист пульмонолог министерства здравоохранения Самарской области, заведующий пульмонологическим отделением Самарской областной клинической больницы им. В Д. Середавина Борис Стрепнев рассказывает о том,что важно знать родителям о профилактике болезней лёгких.

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

💊10 правил лекарственной безопасности: что должен знать каждый при приеме препаратов?

Лекарственная безопасность — это важный аспект лечения, который каждый пациент должен понимать, особенно если он принимает препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. О том должен знать пациент, рассказывает главный внештатный специалист по клинической фармакологии по г. Самара, заведующая отделением клинической фармакологии - врач-клинический фармаколог Самарского областного клинического кардиологического диспансера им.В.П.Полякова Галина Гусева:

"1️⃣Всегда следуйте указаниям вашего кардиолога или лечащего врача. Не изменяйте дозировку и не прекращайте прием препарата без консультации.

2️⃣Знайте, какие лекарства вы принимаете, их назначение и возможные побочные эффекты. Это поможет вам лучше понимать, как они влияют на здоровье.

3️⃣Сообщите врачу обо всех препаратах, которые вы принимаете, включая безрецептурные и растительные средства. Некоторые лекарства могут взаимодействовать друг с другом, что может снизить их эффективность или вызвать побочные эффекты.

4️⃣Если у вас есть аллергия на какие-либо лекарства или вы испытывали негативные реакции на препараты в прошлом, обязательно сообщите об этом врачу.

5️⃣Будьте внимательны к своему состоянию и обращайте внимание на любые необычные симптомы. Если вы заметили побочные эффекты, сообщите об этом врачу.

6️⃣Следите за своим состоянием и проходите регулярные обследования, чтобы контролировать эффективность лечения и корректировать его при необходимости.

7️⃣Правильное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек могут значительно улучшить состояние сердца и снизить необходимость в медикаментах.

8️⃣Храните лекарства в соответствии с инструкциями, например, в сухом и прохладном месте, и следите за сроками годности.

9️⃣Если у вас появились новые симптомы или изменения в состоянии здоровья, обязательно сообщите об этом своему врачу.

🔟Не стесняйтесь задавать вопросы своему врачу или фармацевту о лекарствах. Образование о вашем лечении поможет вам принимать более осознанные решения.

Ваше здоровье — это ваша ответственность, и активное участие в процессе лечения поможет достичь лучших результатов".

17 сентября - Всемирный день безопасности пациентов.

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть