Дата проведения: 21 сентября 2026 года
Время проведения: 14:00
Онлайн-школа «Территория профилактики» приглашает на занятие «Стресс-контроль: как не утонуть в учебных дедлайнах».
🤯 Никаких нудных лекций — только живой разговор: почему мозг паникует при виде горы заданий, как не выгореть к ноябрю и какие приёмы реально помогают справиться с тревогой.
🕐 Будет полезно: техника «5-4-3-2-1» против тревоги, правило «пятнадцати минут» для сложных задач и практика, которую можно применять сразу.
📄 Для участия понадобится лист А4 и фломастеры или карандаши.
🕓 Длительность — 45 минут. Формат — онлайн, платформа «ВКонтакте».
К участию приглашаются обучающиеся, родители (законные представители), классные руководители и педагогические работники.
Регистрация на занятие проходит по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6aa8fb8d90fa7bf65d661111
Занятие состоится 21 сентября 2026 года, в 14.00, подключение по ссылке: https://vk.ru/call/216-047-305 (пароль для входа: VePqhJ).
Время проведения: 14:00
Онлайн-школа «Территория профилактики» приглашает на занятие «Стресс-контроль: как не утонуть в учебных дедлайнах».
🤯 Никаких нудных лекций — только живой разговор: почему мозг паникует при виде горы заданий, как не выгореть к ноябрю и какие приёмы реально помогают справиться с тревогой.
🕐 Будет полезно: техника «5-4-3-2-1» против тревоги, правило «пятнадцати минут» для сложных задач и практика, которую можно применять сразу.
📄 Для участия понадобится лист А4 и фломастеры или карандаши.
🕓 Длительность — 45 минут. Формат — онлайн, платформа «ВКонтакте».
К участию приглашаются обучающиеся, родители (законные представители), классные руководители и педагогические работники.
Регистрация на занятие проходит по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6aa8fb8d90fa7bf65d661111
Занятие состоится 21 сентября 2026 года, в 14.00, подключение по ссылке: https://vk.ru/call/216-047-305 (пароль для входа: VePqhJ).