Погружение в релаксацию: дыхание, песок и яркие эмоции 🌳✨

В рамках проекта «Старшее поколение» наши дорогие подопечные вновь окунулись в атмосферу тепла и релаксации в комнате психологической разгрузки. 🧠💆‍♀️

Под руководством опытного психолога участники учились снимать мышечное напряжение, выполняли дыхательную гимнастику и упражнения на координацию. Также наши гости смогли попробовать свои силы на сенсорных тренажерах:

🌳 Развивающая панель «Времена года» помогла не только «размять» пальцы, но и пробудила приятные воспоминания, подарив новые тактильные ощущения.
✨ Волшебный световой стол с песком стал настоящим открытием! Перебирая теплый песок под мягким светом, наши гости забыли о тревогах и полностью погрузились в процесс.

Такие встречи - это не просто упражнения, это настоящая терапия радостью и важный вклад в душевное благополучие. 💛

#старшеепоколение #комнатапсихологическойразгрузки