Неделя ответственного отношения к сердцу: 28 сентября — 4 октября!
В честь Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября, ГУЗ "ЭДКБ" присоединяется к важной просветительской инициативе. Сердце — один из главных «двигателей» нашего организма, и забота о нём должна быть в приоритете в любом возрасте, в том числе — с самых ранних лет.
🫀️ Почему это важно именно для детей:
- Детский организм активно растёт, а нагрузка на сердечно‑сосудистую систему может увеличиваться незаметно.
- Многие факторы риска (недостаток движения, нерациональное питание, хронический стресс) формируются ещё в детстве.
- Своевременная профилактика и правильные привычки помогают сохранить здоровье на долгие годы.
🩺 Что могут сделать родители вместе с врачами:
- Регулярно проходить профилактические осмотры и не пропускать плановые визиты к педиатру.
- Следить за показателями здоровья ребёнка (в том числе артериальным давлением и пульсом) — по назначению врача.
- Поддерживать сбалансированное питание: больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, меньше соли и сахара.
- Обеспечивать ребёнку ежедневную физическую активность: прогулки, подвижные игры, спорт по возрасту и состоянию здоровья.
- Обращать внимание на тревожные симптомы: одышку, частые головокружения, сильную утомляемость, боли в груди — и сразу консультироваться со специалистом.
💡 Помните: не занимайтесь самолечением и не ставьте диагнозы самостоятельно. Любые вопросы о здоровье ребёнка обязательно обсуждайте с лечащим врачом.
#ЭДКБ #НеделяСердца #ЗдоровьеДетей #ВсемирныйДеньСердца #Профилактика
В честь Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября, ГУЗ "ЭДКБ" присоединяется к важной просветительской инициативе. Сердце — один из главных «двигателей» нашего организма, и забота о нём должна быть в приоритете в любом возрасте, в том числе — с самых ранних лет.
🫀️ Почему это важно именно для детей:
- Детский организм активно растёт, а нагрузка на сердечно‑сосудистую систему может увеличиваться незаметно.
- Многие факторы риска (недостаток движения, нерациональное питание, хронический стресс) формируются ещё в детстве.
- Своевременная профилактика и правильные привычки помогают сохранить здоровье на долгие годы.
🩺 Что могут сделать родители вместе с врачами:
- Регулярно проходить профилактические осмотры и не пропускать плановые визиты к педиатру.
- Следить за показателями здоровья ребёнка (в том числе артериальным давлением и пульсом) — по назначению врача.
- Поддерживать сбалансированное питание: больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, меньше соли и сахара.
- Обеспечивать ребёнку ежедневную физическую активность: прогулки, подвижные игры, спорт по возрасту и состоянию здоровья.
- Обращать внимание на тревожные симптомы: одышку, частые головокружения, сильную утомляемость, боли в груди — и сразу консультироваться со специалистом.
💡 Помните: не занимайтесь самолечением и не ставьте диагнозы самостоятельно. Любые вопросы о здоровье ребёнка обязательно обсуждайте с лечащим врачом.
#ЭДКБ #НеделяСердца #ЗдоровьеДетей #ВсемирныйДеньСердца #Профилактика