ГУЗ "СГДП № 8"

Профилактические медицинские осмотры и диспансеризация являются ключевым инструментом сохранения здоровья и отражает важную роль этих мероприятий в системе здравоохранения. Главный врач ГУЗ «СГДП № 8» Дмитриев В. А. собственным примером показывает важность профилактических мероприятий для снижения заболеваемости и увеличения продолжительности активной жизни. Ежегодно проходит профилактический медицинский осмотр, вакцинируется от гриппа. Владимир Анатольевич считает, что вакцинация против гриппа в коллективах — это не просто медицинская, но и важная социальная и экономическая мера. Вакцинация защищает здоровье людей, предотвращает эпидемии и снижает нагрузку на систему здравоохранения. Главный врач ГУЗ «СГДП № 8» Дмитриев Владимир Анатольевич рекомендует всем гражданам своевременно вакцинироваться и уделить время прохождению профилактического медицинского осмотра.

Сегодня 29 сентября 2026 года сотрудники ГУЗ «СГДП № 8» приняли активное участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», инициированной Общероссийской общественной организацией «Лига здоровья нации». Мероприятие направлено на профилактику заболеваний и формирование ЗОЖ, с 28 сентября по 4 октября объявлена Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября).

С 21 по 27 сентября 2026 года Министерство здравоохранения России проводит Неделю сохранения здоровья лёгких. Её главная задача — привлечь внимание общественности к важности профилактики заболеваний дыхательной системы и повысить информированность людей о том, как сохранить здоровье лёгких.
Почему это важно
Лёгкие — это жизненно важный орган, который обеспечивает газообмен в организме, насыщая кровь кислородом. От их работы напрямую зависят самочувствие, физическая выносливость и качество жизни. Однако на здоровье лёгких негативно влияют различные факторы:
• Курение (включая электронные сигареты и системы нагревания табака). Токсичные вещества повреждают альвеолы, сужают бронхи, повышают риск хронического бронхита, астмы и хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ).
• Загрязнённый воздух (пыль, выхлопные газы, промышленные выбросы) раздражает дыхательные пути.
• Невылеченные или неправильно леченные инфекции (простуды, бронхиты, ОРВИ) могут привести к осложнениям и переходу заболевания в хроническую форму.
• Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на лёгкие, затрудняя их работу.
• Сопутствующие заболевания. На здоровье лёгких также влияют патологии верхних дыхательных путей и полости рта, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, злоупотребление алкоголем, некоторые неврологические заболевания.
Как сохранить здоровье лёгких
Для поддержки здоровья лёгких рекомендуется обратить внимание на несколько ключевых аспектов:
• Отказ от курения. Это самый значимый шаг. После отказа лёгкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции.
• Регулярная физическая активность. Кардионагрузки (бег, плавание, езда на велосипеде, скандинавская ходьба) увеличивают ёмкость лёгких и улучшают их работу.
• Здоровое питание. Включите в рацион продукты, богатые антиоксидантами (витамины C и E, бета-каротин, селен) и омега-3 жирными кислотами (рыба, семена льна, орехи).
• Контроль веса. Правильное питание и активность помогут снизить нагрузку на лёгкие.
• Забота о микроклимате. Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку, используйте увлажнитель воздуха.
• Своевременное лечение. Не игнорируйте даже лёгкие простуды и бронхиты — обращайтесь к врачу, чтобы избежать осложнений.
• Вакцинация. Своевременно делайте прививки от гриппа, пневмококковой инфекции и COVID-19.
• Дыхательная гимнастика и правильная осанка. Упражнения помогают тренировать дыхательные мышцы, а прямая спина способствует полному раскрытию лёгких.
• Избегание контактов с аллергенами и вредными веществами. При работе в пыльных или химически загрязнённых условиях используйте средства защиты.
Когда стоит обратиться к врачу
Не откладывайте визит к специалисту, если заметили у себя или близких такие симптомы:
• хронический кашель, который не проходит больше месяца;
• одышка при незначительных нагрузках;
• боль в груди;
• ощущение нехватки воздуха;
• харканье кровью или длительно не проходящая мокрота.
Помните: даже если вы уже столкнулись с проблемой, своевременные меры и лечение помогут замедлить её развитие и сохранить качество жизни. Если у вас есть вопросы или сомнения, лучше всего обратиться за консультацией к врачу.

Опрос в рамках Всемирного дня безопасности пациентов 2026 года для пациентов https://forms.yandex.ru/cloud/6a7c77e802848f2db2df8a39/?utm_source=share2&utm_content=success

Всемирный день безопасности пациентов
17 сентября
Принцип Гиппократа «Прежде всего – не навреди!» лежит в основе Дня (Фото: NotarYES, по лицензии Shutterstock.com)
17 сентября отмечается Всемирный день безопасности пациентов (англ. World Patient Safety Day), провозглашённый в мае 2019 года на Всемирной Ассамблее здравоохранения (англ. World Health Assembly) ВОЗ, которая и курирует основные мероприятия, приуроченные к этому дню.
Учреждение новой даты в календаре памятных дат и праздников ВОЗ было направлено на актуализацию важнейшего вопроса в системах здравоохранения разных стран — повышение степени безопасности пациентов при оказании им медицинской помощи, а также обмен опытом и выработка принципов достижения этой цели.
Ни для кого не секрет, что оказание медицинской помощи людям нередко сопряжено с определёнными рисками, характеризующимися степенью успешности лечения больного вне зависимости от выбранного метода лечения: оперативного, медикаментозного и т.д. Лечение может оказаться успешным, а может и быть безрезультатным, может повлечь за собой побочные негативные последствия для здоровья пациента.
По данным ВОЗ, к самым распространенным нежелательным явлениям, которые могут нанести предотвратимый вред здоровью пациента, относятся: ошибки применения лекарственных препаратов, небезопасное выполнение хирургических процедур, передача инфекций в процессе оказания медицинской помощи, диагностические ошибки, падения пациентов, образование пролежней, ошибки идентификации пациентов, небезопасное переливание крови и венозная тромбоэмболия.
Именно предотвращение или максимально возможное сокращение подобных рисков и является основным вопросом, на который обращается внимание специалистов 17 сентября.
Обращение внимания к одному из основополагающих принципов медицины: «Прежде всего — не навреди!» лежит в основе Всемирного дня безопасности пациентов.

С 24 по 30 августа 2026 года Недели популяризации активных видов спорта
Физическая активность – это важный аспект, который помогает поддерживать здоровье в любом возрасте. Она охватывает все виды движений, которые мы выполняем, как в повседневной жизни, так и во время занятий спортом. Все мы знаем, что регулярная физическая активность приносит множество положительных эффектов:
Улучшение работы сердца и легких.Регулярные физические нагрузки увеличивают эффективность сердечно-сосудистой системы, что способствует лучшему транспорту кислорода к тканям и улучшению кровообращения.
Снижение уровня плохого холестерина. Занятия спортом помогают оптимизировать соотношение между ЛПНП (плохим холестерином) и ЛПВП (хорошим холестерином). Это положительно сказывается на состоянии сосудов и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Поддержание нормального веса. Активные занятия спортом способствуют сжиганию калорий, что помогает в контроле массы тела и профилактике ожирения.
Улучшение психоэмоционального состояния.
Физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, что повышает настроение и снижает уровень стресса.
Повышение мышечной силы и выносливости. Регулярные тренировки способствуют укреплению мышц, что важно не только для спортсменов, но и для каждого, кто хочет поддерживать физическую активность на протяжении всей жизни.
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
Низкая физическая активность, увеличивает риск развития:
1. Ишемической болезни сердца на 30%.
2. Сахарного диабета II типа на 27%.
3. Рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21-25%.
Основные рекомендации:
1. Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;
2. Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.

Еженедельный график работы главного врача Дмитриева В. А. с 17.08.2026 года по 23.08.2026 года.