ГУЗ «СГДКБ»

📑 Сегодня в соответствии с планом работы главного врача состоялось совещание с заведующими детскими поликлиническими отделениями и руководителями отделов ГУЗ «СГДКБ»

Ключевой темой совещания стал анализ выполнения целевых показателей по оказанию медицинской помощи детскому населению за сентябрь. Кроме того, был представлен детализированный отчёт, отражающий текущие результаты работы, а также были обсуждены ключевые вопросы лечебно-диагностической деятельности учреждения.

По итогам обсуждения отчётных данных и для обеспечения выполнения доведённых плановых заданий в установленные сроки были оперативно скорректированы плановые объёмы медицинской помощи. Принятые решения направлены на достижение 100% выполнения нормативов в рамках Территориальной программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи.

Главный врач И. Д. Мириева призвала коллектив к повышенной ответственности при выполнении поставленных задач. Проведённое совещание позволило скоординировать взаимодействие подразделений, выработать единые подходы к решению поставленных задач и обеспечить чёткое понимание приоритетных направлений работы на предстоящий период.

Как организовать рабочее пространство для школьника? Советы от детского офтальмолога и ортопеда

Правильно организованное рабочее место для школьника очень важно для комфортных и здоровых условий обучения. Ведь правильно организованное пространство не только способствует продуктивности, но и помогает избежать проблем со зрением и осанкой. Мы попросили офтальмолога и ортопеда ГУЗ «СГДКБ» подготовить для вас полезные рекомендации👍

👀 Советы от детского офтальмолога:

🤩Освещение:

Убедитесь, что рабочее место хорошо освещено. Оптимально использовать естественный свет, но при необходимости добавьте настольную лампу с мягким, немерцающим светом. Свет должен падать слева, если ребёнок правша, и справа — если левша, чтобы избежать теней.

💻Экран на уровне глаз:

Если ребёнок пользуется компьютером, монитор должен находиться на уровне глаз или чуть ниже. Это поможет уменьшить нагрузку на глаза и предотвратит развитие близорукости.

✅Периодические перерывы:

Рекомендуется каждые 20-30 минут делать небольшие перерывы. Пусть ребёнок посмотрит вдаль на несколько минут или сделает несколько простых упражнений для глаз, чтобы снизить напряжение.

👨‍⚕️ Советы от детского ортопеда:

🪑Выбор стола и стула:

Рабочий стол и стул должны соответствовать росту ребёнка. Ноги должны стоять на полу или на специальной подставке, колени согнуты под прямым углом. Спина должна быть прямой, а локти находиться на уровне стола.

🧍‍♀️Положение тела:

Ребёнок должен сидеть, опираясь на спинку стула, плечи расслаблены, а спина прямая. Это помогает избежать проблем с позвоночником и формирования неправильной осанки. Использовать поясничный упор (подушку) для снижения нагрузки в положении сидя на поясницу (для детей в возрасте от 15 лет).

✅Регулярные разминки:

Через каждые 30-40 минут необходимо делать разминку: встать, потянуться, сделать несколько шагов или лёгкие упражнения. Это улучшает кровообращение и снимает напряжение в мышцах.

Правильная организация рабочего пространства помогает вашему ребёнку учиться с удовольствием и без вреда для здоровья. Следуя простым советам, вы можете минимизировать риск развития проблем со зрением и осанкой, а также создать комфортную и безопасную среду для учебы🫶

Наши специалисты всегда готовы помочь вам и вашему ребёнку!

В эти осенние дни в России проходит Неделя сохранения психического здоровья. И это не только про отсутствие расстройств психики, но и про состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно учиться и работать🫶

📱Поддержать состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, РАЗВИВАТЬ ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ. Именно о нём сегодня и поговорим.

Психологи доказали, что позитивное мышление позволяет людям легче переживать трудные времена, меньше страдать от стресса и других негативных явлений, и даже быть более здоровым человеком.

🕊Все родители мечтают, чтобы их дети росли здоровыми и счастливыми. А настрой, с которым ребёнок идёт по жизни и добивается поставленных целей, закладывается в раннем детстве❗️

Чтобы формировать позитивное мышление нужно время от времени задавать детям ПРАВИЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ, которые помогут им разобраться в себе и искать хорошее в окружающем мире:
➡️Назови пять своих лучших качеств.
➡️Что делает тебя счастливым?
➡️Какое твое самое счастливое воспоминание?
➡️Какой бы совет ты дал бы себе маленькому?
➡️За что ты больше всего благодарен судьбе?
➡️Какие качества в людях ты ценишь больше всего?
➡️Как бы ты изменил мир, если бы мог?

Ежедневные ритуалы, слова одобрения и события в жизни ребенка – всё это формирует позитивное мышление. Чтобы малыш смотрел на мир счастливыми глазами, старайтесь чаще делать следующие вещи:

🔗мечтайте, стройте планы, обсуждайте перспективы,
🔗не используйте слово «Никогда»,
🔗чаще подбадривайте ребенка, говорите слова одобрения,
🔗всегда давайте ребенку возможность исправить ошибки,
🔗делайте сюрпризы,
🔗шутите и улыбайтесь.

И помните, научить счастью детей могут только те взрослые, которые сами чувствуют себя счастливыми. Поэтому очень важно, в первую очередь, самому научиться быть счастливым.

Это и будет ваш самый ценный подарок вашим детям🎁

🤰7 октября - Всероссийский день беременных

ПРОГУЛКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ ВАШЕГО МАЛЫША

👶Беременность — это особое время, когда здоровье будущей мамы и развитие малыша находятся в тесной взаимосвязи. Регулярные прогулки на свежем воздухе могут оказать значительное положительное влияние в этот важный период.

Рассмотрим основные преимущества ежедневной ходьбы:

1. Прогулки способствуют лучшей циркуляции крови, что обеспечивает более интенсивное снабжение кислородом плаценты и, следовательно, ребенка. Кислород жизненно необходим для полноценного развития органов и тканей малыша.

2. Регулярное пребывание на свежем воздухе поддерживает иммунитет будущей мамы, снижая риск заболеваний и инфекций, которые могут негативно сказаться на развитии плода.

3. Прогулки помогают снизить уровень стресса и тревожности благодаря выработке эндорфинов — гормонов счастья. Спокойствие мамы является важным фактором для формирования нервной системы ребенка.

4. Ходьба — это мягкая форма физической нагрузки, которая помогает держать мышцы в тонусе, уменьшает отеки и улучшает общее самочувствие. Она также способствует контролю массы тела и улучшает качество сна.

5. Умеренные физические нагрузки способствуют нормализации давления, что особенно важно для предотвращения гипертензии — состояния, которое может быть опасным как для матери, так и для ребенка.

6. Солнечные прогулки обеспечивают доступ к витамин D, необходимому для правильного формирования костной системы малыша и поддержания здоровья мамы.

Регулярные прогулки на свежем воздухе — это простое и эффективное средство для улучшения физического и психоэмоционального состояния во время беременности. Они напрямую влияют на гармоничное развитие ребенка в утробе матери.

Не упускайте возможность добавить прогулки в свой распорядок дня — это шаг к здоровью для Вас и Вашего малыша!👶

Питание в стационаре
ГУЗ «СГДКБ» 06.10.2026г.

В детских поликлинических отделениях №1,2 и 5 прошли еженедельные врачебно-сестринские конференции

📈На совещаниях проведён анализ текущего выполнения целевых показателей по оказанию медицинской помощи детям в октябре. Особое внимание уделили разработке комплекса корректирующих мер, направленных на оптимизацию лечебно-диагностического процесса.

В рамках конференций также рассмотрели следующие вопросы:

➡️Специалисты подчеркнули важность регулярных плановых осмотров и своевременной вакцинации в соответствии с национальным календарем профилактических прививок.

➡️ Состоялся цикл лекций для медицинского персонала, посвященный клинике, лечению и профилактике респираторных заболеваний. Были обсуждены современные подходы к терапии ОРВИ и гриппа, алгоритмы ранней диагностики, а также методы неспецифической и специфической профилактики.

➡️ Рассмотрены вопросы льготного лекарственного обеспечения детского населения.

➡️ Кроме того, обсуждены аспекты наблюдения недоношенных детей с участием кафедральных работников.

📎 Проведенные конференции способствовали унификации подходов к работе и повышению профессиональных знаний по актуальным вопросам педиатрии.

⚡️⚡️⚡️⚡️

📢Дорогие наши подписчики!
Подпишитесь на наш канал в MAX.

Здесь вы будете оперативно получать актуальные новости, важные уведомления и полезные материалы о детском здоровье – также, как и в других соцсетях, но с еще большей стабильностью.

👉Саратовская городская детская клиническая больница в MAX
👉Мы также есть во ВКонтакте

☝️Стресс и его влияние на иммунитет детей

Стресс — это естественная часть жизни, и наши дети не исключение. Исследования показывают, что стресс может негативно влиять на иммунную систему детей, делая их более уязвимыми к инфекциям и заболеваниям.

Как укрепить иммунитет вашего малыша?

👍Будьте рядом. Выслушивайте и поддерживайте вашего ребенка в трудные моменты. Ваша забота и внимание — ключевые факторы в борьбе с негативными последствиями стресса.

👌Стимулируйте физическую активность.
Занятия спортом, игры на свежем воздухе и совместные прогулки не только снизят уровень стресса, но и укрепят иммунную систему вашего маленького исследователя.

🍴Позаботьтесь о питании.
Включите в рацион ребенка свежие фрукты, овощи, источники белка и здоровые жиры. Сбалансированное питание — залог сильной иммунной системы и общего здоровья.

💭Обеспечьте качественный сон.
Регулярный и достаточный сон — важная составляющая здорового образа жизни. Он способствует восстановлению организма и укреплению иммунитета. Обратите на это особое внимание!

🙂Развивайте здоровые стратегии управления стрессом.
Вместе практикуйте глубокое дыхание, медитацию, занимайтесь хобби или читайте книги. Эти методы помогут вашему ребенку справляться с эмоциональными вызовами и минимизировать влияние стресса на его иммунитет.

❤️Забота о эмоциональном благополучии и здоровье вашего ребенка — самое ценное, что вы можете ему подарить.

🤱Бывают моменты, когда детям особенно важно знать, что их готовы выслушать и понять

С 5 по 11 октября в России проходит Неделя психического здоровья, приуроченная к Всемирному дню психического здоровья 10 октября.

📌Пусть понятия психического и психологического здоровья часто используют как синонимы, между ними есть существенное различие.

☝️Психическое здоровье относится к медицинскому аспекту — отсутствию заболеваний, таких как депрессия или тревожные расстройства. Психологическое здоровье шире: оно включает в себя эмоциональное благополучие, адаптацию к социуму и способность к самореализации. Ребёнок может не иметь психиатрических диагнозов, но при этом испытывать серьёзные трудности из-за низкой самооценки, трудностей в школе или семейных проблем.

Важно различать понятия «психическое» и «психологическое здоровье». Но надо помнить, что на психическое здоровье ребёнка влияют как внешние (социальные), так и внутренние (психологические) факторы. Некоторые из них:

➡️Обстановка в семье. Если семья неблагополучная, ребёнок становится свидетелем ссор и конфликтов родителей, испытывает эмоциональное напряжение.

➡️Эмоциональный контакт с родителями. Взрослые должны быть вовлечены в жизнь ребёнка, обсуждать вместе детские мечты, интересы, страхи.

➡️Социальные отношения. Необходимо, чтобы ребёнок мог адекватно выстраивать коммуникации: определять и защищать личные границы, понимать свои и чужие переживания, находить компромиссы.

❗️ВАЖНО

🚩 Родителям стоит обратить внимание на резкие изменения в поведении — например, неожиданную агрессивность или, наоборот, чрезмерную замкнутость.

🚩Также тревожными сигналами могут стать трудности в общении с другими детьми, появление необъяснимых страхов, нарушение сна или аппетита, сложности в обучении.

⚠️Даже при наличии этих симптомов у ребёнка может не быть расстройства психики — точный диагноз ставится врачом после профессионального обследования.

Для поддержания и укрепления психического здоровья ребёнка рекомендуется:

✅Создать поддерживающую среду — безопасную и любящую домашнюю обстановку, проявлять заботу, внимание и поддержку в повседневной жизни.

✅Поддерживать и поощрять инициативу ребёнка — поощрять исследовать свои интересы, заниматься творчеством и принимать участие в различных активностях.

✅Поощрять физическую активность — регулярные занятия спортом способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение.

🫶Искренняя забота, внимание и душевное тепло со стороны взрослых — это самая мощная и надежная защита для психического благополучия ребенка.

Дорогие друзья!

Международный день врача - это праздник посвящён тем, кто ежедневно борется за наше здоровье и жизнь.

🤗Мы предлагаем вам присоединиться к празднованию и оставить добрые слова о вашем любимом враче на нашей страницей ВКонтакте. Может быть, это тот, помог вашему ребенку преодолеть болезнь, или доктор, который был рядом в трудную минуту.

❤️Не стесняйтесь делиться своими историями и выражать благодарность тем, кто заслуживает особого внимания и уважения. Ваши истории вдохновят других и напомнят о ценности медицинской профессии.

Международный день врача!

Если вы хотя бы раз задумывались о том, каким врачом вы бы могли стать — мы нашли ответ на ваш вопрос. Нажимайте на паузу в любой момент видео и узнайте, какое направление больше всего подходит🩺

🩺С Международным днем врача

Сегодня, в Международный день врача, мы хотим выразить глубокую благодарность и признательность всем докторам. Ваша самоотверженность, профессионализм и любовь к своей профессии делают мир лучше.

Вы каждый день стараетесь не только лечить, но и дарить надежду, заботу и поддержку пациентам и их близким. Ваши знания и навыки спасают жизни и помогают справляться с самым сложным.

❤️Спасибо вам за то, что вы есть, за ваше терпение и труд. Вы — настоящие герои, которые делают невозможное возможным. В этот особенный день мы желаем вам здоровья, счастья и безграничной энергии. Пусть каждый новый день приносит вам радость и удовлетворение от вашей важной миссии!

С уважением,
команда Саратовской городской детской клинической больницы.

🎉Коллектив ГУЗ «СГДКБ» поздравляет с Днем Рождения Борисову Юлию Олеговну - старшую медицинскую сестру отделения восстановительного лечения!

Юлия Олеговна отзывчивая и вежливая, четко соблюдает свои профессиональные обязанности и пользуется заслуженным уважением в коллективе❤️

❤️‍🔥Желаем Вам праздничного настроения, здоровья, счастья, удачи и всего самого доброго, светлого и прекрасного!

🛎С днем учителя!

💐Уважаемые педагоги, поздравляем вас с Днём учителя! Огромное спасибо за умение и опыт, благодаря которым вы так хорошо учите ребят.

📚Начальное образование — это основа основ, это первые шаги в мир науки. Каждый сегодняшний взрослый когда-то был учеником, и все мы бережно храним в душе чувство благодарности к любимым учителям. С высоты прожитых лет все лучше понимаем, насколько ответственна и важна эта профессия.

❤️Большое спасибо за заботу, доброту и веру в каждого ребенка, за терпение, мудрость и мягкий характер. Желаем вам крепкого здоровья, профессионального роста, оптимизма и высокой оценки вашего нелёгкого труда. 

Теплоты и терпения вам в общении с учениками, уважения и высокой оценки от коллег, благодарности и признательности от родителей! Счастья и понимания в ваших семьях!

Питание в стационаре
ГУЗ «СГДКБ» 02.10.2026г.