Эмоциональная лабильность у детей
(рекомендации родителям)
Эмоциональная лабильность-это частая смена настроения и эмоций под влиянием незначительных причин (от смеха до слез за минуты).
Проявляется капризностью, плаксивостью, импульсивностью, быстрой утомляемостью и нарушением сна.
В дошкольном возрасте может быть нормой, но частые перепады требуют внимания психолога и невролога.
Основные симптомы:
*частая смена настроения: быстрая утомляемость от радости к слезам или раздражительности
*импульсивность: неспособность контролировать свои эмоции, внезапные вспышки гнева, капризы
*плаксивость и обидчивость: повышенная чувствительность, ребенок легко расстраивается из-за любых мелочей
* физические симптомы: быстрая утомляемость, проблемы с засыпанием, плохой сон
*сложности в общении: трудности адаптации в детском коллективе, частые ссоры, замыкание в себе
Причины:
1) возрастные особенности: незрелость нервной системы, когда кора головного мозга , отвечающая за контроль эмоций, еще не функционирует в полной мере
2) стресс и усталость: конфликты в семье, развод родителей, переезд, страх новизны
3) астенические состояния: истощение нервной системы (после болезней), органическое поражение головного мозга
4) возрастные кризисы: кризис 3-х лет, подростковый возраст (пубертат)
Как помочь ребенку?
*создать стабильный режим дня: четкое расписание сна, еды, игр снижает тревожность
*признавайте эмоции: помогите ребенку назвать его чувства ("я вижу, что ты злишься", "ты грустишь")
*обучайте саморегуляции: дыхательные упражнения, спокойные игры, физическая активность для сброса напряжения
*обеспечьте безопасную атмосферу: минимизируйте конфликты при ребенке, обеспечьте поддержку и принятие.
Если эмоциональная нестабильность мешает повседневной жизни, обучению и отношениям со сверстниками, необходимо обратиться к специалисту (детскому психологу, неврологу) для исключения невротических реакций. Специалист назначит лечение.
Учитель-логопед: Парамонова Нелли Александровна
(рекомендации родителям)
Эмоциональная лабильность-это частая смена настроения и эмоций под влиянием незначительных причин (от смеха до слез за минуты).
Проявляется капризностью, плаксивостью, импульсивностью, быстрой утомляемостью и нарушением сна.
В дошкольном возрасте может быть нормой, но частые перепады требуют внимания психолога и невролога.
Основные симптомы:
*частая смена настроения: быстрая утомляемость от радости к слезам или раздражительности
*импульсивность: неспособность контролировать свои эмоции, внезапные вспышки гнева, капризы
*плаксивость и обидчивость: повышенная чувствительность, ребенок легко расстраивается из-за любых мелочей
* физические симптомы: быстрая утомляемость, проблемы с засыпанием, плохой сон
*сложности в общении: трудности адаптации в детском коллективе, частые ссоры, замыкание в себе
Причины:
1) возрастные особенности: незрелость нервной системы, когда кора головного мозга , отвечающая за контроль эмоций, еще не функционирует в полной мере
2) стресс и усталость: конфликты в семье, развод родителей, переезд, страх новизны
3) астенические состояния: истощение нервной системы (после болезней), органическое поражение головного мозга
4) возрастные кризисы: кризис 3-х лет, подростковый возраст (пубертат)
Как помочь ребенку?
*создать стабильный режим дня: четкое расписание сна, еды, игр снижает тревожность
*признавайте эмоции: помогите ребенку назвать его чувства ("я вижу, что ты злишься", "ты грустишь")
*обучайте саморегуляции: дыхательные упражнения, спокойные игры, физическая активность для сброса напряжения
*обеспечьте безопасную атмосферу: минимизируйте конфликты при ребенке, обеспечьте поддержку и принятие.
Если эмоциональная нестабильность мешает повседневной жизни, обучению и отношениям со сверстниками, необходимо обратиться к специалисту (детскому психологу, неврологу) для исключения невротических реакций. Специалист назначит лечение.
Учитель-логопед: Парамонова Нелли Александровна