🫡 Ты не один — и это нормально! Иногда бывает тяжело: кто‑то обижает, всё валится из рук, хочется просто спрятаться… И это окей — не нужно справляться в одиночку.
📞 Есть «Школа доверия» — это бесплатная и круглосуточная линия психологической поддержки для школьников, родителей и учителей. Тут тебя просто выслушают, помогут разобраться в чувствах и подскажут, что делать дальше. И всё это — конфиденциально: никто ничего не расскажет.
☎️ Звони: 8‑800‑707‑02‑01 (бесплатно, в любое время).