Нагрузка — это нормально, если она посильная и сбалансированная. Когда усталость становится постоянной, страдает и учеба, и настроение, и даже иммунитет.
Простые шаги, которые помогают ребенку восстанавливать силы и не выгорать, смотрите в карточках.
#образование_66 #нагрузка
Простые шаги, которые помогают ребенку восстанавливать силы и не выгорать, смотрите в карточках.
#образование_66 #нагрузка