МБОУ ПМО СО "СОШ №14"

📢 Внимание, важная информация!

Уважаемые подписчики! В эту среду, 7 октября, состоится плановая проверка уличных систем оповещения.

⏰ Время: 10:40.
📍 Место: городские территории (работа уличных громкоговорителей).

Мероприятие носит исключительно учебный характер. Просим вас сохранять спокойствие и не поддаваться панике. Это необходимая мера для обеспечения безопасности и контроля готовности систем информирования.

#ПроверкаСистем #БезопасностьГорода #ВажнаяИнформация

Проверьте, насколько вы финансово грамотны

С 6 по 27 октября пройдет IX Всероссийский онлайн-зачет по финансовой грамотности от Банка России. Участвовать можно самостоятельно или всей семьей – каждый, кто успешно завершит зачет, получит именной сертификат с результатами. В прошлом году его прошли 39 тысяч жителей Свердловской области.

Для каждого возраста – своя программа. Младшеклассники в игровой форме познакомятся с базовыми понятиями финансовой грамотности. Взрослые проверят, насколько хорошо управляют личным бюджетом и умеют защищаться от кибермошенников. А для учеников средних и старших классов 13–15 октября пройдет отдельный Олимпиадный зачет – успешное участие в нем даст шанс выйти в финал Всероссийской олимпиады «Высшая проба», где победители и призеры получают льготы при поступлении в вуз.

Подробности и регистрация – на сайте finzachet.ru

5 - 11 октября 2026 года Миниздравом РФ объявлена Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября).

📎 Психическое здоровье — это отсутствие различных расстройств, состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам и продуктивно работать. ❓ Так как его достичь и сохранить?

❗ Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны. Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами:

😴 Спать не менее 7-8 часов. Сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям.

🚫 Отказаться от вредных привычек. Например, алкоголь нарушает работу нервной системы и приводит к потере памяти и внимания, проблемам умственного развития, мышления, психики и очень часто к полной деградации личности.

🏃🥬 Заниматься спортом и правильно питаться. Сбалансированный рацион и физическая нагрузка — залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета.💪 Кстати, при тревогах полезен авокадо, обогащён омега-3 жирными кислотами, которые способствуют снижению кортизола (гормона стресса). Также большая польза будет от употребления жирной рыбы: скумбрии, сельди, тунца, сёмги.

🎨 Найти себе увлечение, приносящее удовольствие. Занятие любимым делом заставляет организм выделять «гормон радости».

🍶 Соблюдать водный баланс. Поддержание водного баланса — это важный элемент общего здоровья и благополучия человека. Если вы его соблюдаете, то нормальное функционирование всех органов и систем вам обеспечено. Кроме того, так вы поддержите не только физическое, но и эмоциональное равновесие.

😊 Развивать позитивное мышление - способность находить положительные аспекты в жизни, даже в сложных ситуациях. Это значит смотреть на проблемы с оптимизмом и решительностью.

⚙️ При необходимости обратитесь за специализированной медицинской помощью к специалисту.

Будьте здоровы! 🍏

Зачем нужны прививки 💉 и почему их делают по календарю📆?

«Санпросвет» представляет новый выпуск просветительского сериала – на этот раз о вакцинации.

Вместе с героями мультфильма разберемся, как прививки помогают иммунной системе подготовиться к встрече с инфекциями, от каких заболеваний защищает плановая вакцинация и почему важно соблюдать Национальный календарь профилактических прививок.

А еще покажем, как вакцинация помогает защищать не только самого привитого, но и окружающих.

Смотрите новый мультфильм и проверьте, хорошо ли вы знаете, как работает вакцинация.

#санпросвет

Родители обучающихся 1–10 классов смогут присоединиться к онлайн-собранию 8 октября.
Регистрация доступна по ссылке:
https://schoolsobr.ru
В программе — развитие самоконтроля и эмоционального интеллекта, взаимодействие со сверстниками и профилактика буллинга.
Подключиться можно онлайн

«Уважаемые родители!
Рады сообщить о начале работы обновленного цифрового образовательного сервиса «Цифровой психолог».
Сегодня возможности сервиса доступны для всех родителей (законных представителей) обучающихся, а также, при наличии вашего согласия, для ваших детей.
У вас есть возможность получить квалифицированную психолого-педагогическую помощь профессионалов в доступной и привычной форме, без ожидания и очереди.
Что это такое? Это современный онлайн-сервис, который позволяет консультироваться с профессиональными педагогами-психологами в дистанционном формате, обсуждать волнующие вопросы по теме воспитания, развития, обучения детей, изучать методические рекомендации, пособия, памятки в разделе «Библиотека материалов».
Темы для обсуждения: школьные проблемы и успеваемость детей; отношения со сверстниками и близкими людьми; профессиональное самоопределение выспускников; вопросы воспитания и развития детей с ограниченными возможностями здоровья, с инвалидностью; эмоциональное состояние детей; преодоление стрессовых ситуаций и многое другое.
Сервис уже зарекомендовал себя как важный инструмент поддержки эмоционального благополучия вас и ваших детей. Проходите по ссылке для входа https://psy.gosuslugi.ru  и записи к выбранному вами психологу».

«Новость для учащихся!
Иногда в голове столько мыслей и чувств, что хочется выдохнуть и сказать:
«Помогите разобраться!». Теперь у тебя есть помощник – цифровой образовательный сервис «Цифровой психолог»!
Педагоги-психологи сервиса готовы обсудить с тобой все тревожащие тебя вопросы: о дружбе, школе, экзаменах, семье. Работать с сервисом можно с телефона и компьютера.
«Цифровой психолог» – это профессионал, который всегда выслушает, поможет разобраться в себе, подскажет, как поступить.
Проходи по ссылке для входа на платформу https://psy.gosuslugi.ru и записи к педагогу-психологу».

Правила поведения при встрече с медведем.

Не допускайте складирование пищевых отходов рядом с населенными пунктами. Запах пищи привлекает хищников. Храните продукты и отходы в герметичных контейнерах, исключающих легкий доступ к содержимому.

При нахождении в лесу передвигайтесь шумно. Громко разговаривайте, свистите или привяжите что-нибудь гремящее (колокольчик, котелок). Это даст медведю время уйти.

Не ходите в одиночку. Вероятность агрессии зверя по отношению к группе людей гораздо ниже.

Избегайте опасных мест. Не заходите на медвежьи тропы (они выглядят как две параллельные цепочки ямок), не пробирайтесь через густые заросли, буреломы.

Следите за признаками присутствия зверя. Свежие следы, помёт с остатками ягод или рыбы, задиры коры на деревьях, разрытые муравейники — повод сменить маршрут.

Не приближайтесь к останкам павших животных, будьте осторожны у рек в период нереста и к другим естественным привадам, являющимся источником пищи для медведя.

ПОМНИТЕ! Потревоженный на добыче медведь в большинстве случаев переходит к нападению.

Что делать, если медведь вас заметил:
Остановитесь и сохраняйте спокойствие. Паника мешает трезво оценить обстановку, постарайтесь удалиться незамеченным, не обращаясь в бегство. Бегство запускает у хищника охотничий инстинкт преследования — медведь развивает скорость до 50–60 км/ч и легко догонит.

ПОМНИТЕ! Убежать от нападающего медведя невозможно - если человек повернулся к медведю спиной и побежал, то такой человек практически обречен!

Не смотрите медведю в глаза. Пристальный взгляд медведь воспринимает как вызов или угрозу. Следите за его действиями, но не отводите глаз. Дайте понять, что вы человек. Говорите спокойным, но уверенным тоном.

Постарайтесь визуально увеличиться в размерах. Медленно размахивайте руками, поднимите над головой куртку или рюкзак.
Не приближайтесь к медвежатам. Рядом, скорее всего, находится медведица, которая будет защищать потомство.
Собак держите на поводке. Необученная собака может спровоцировать агрессию или сама стать жертвой, что приведёт к нападению медведицы.

Не пытайтесь покормить медведя. Это может приучить его к человеку и спровоцировать нападение в будущем.
Помните: медведь нападает, когда чувствует реальную угрозу - своей жизни, добыче или детёнышам. Ваша задача — не спровоцировать её, а дать понять, что вы не опасны.

В случае встречи с медведем в населенном пункте или в непосредственной близости (менее 500 метров), сообщите об этом в ЕДДС по номеру 112!

Экскурсия в пожарную часть: почему это важно для наших детей?

В рамках внеурочной деятельности 4 «Б» класс посетил настоящую пожарную часть. Это не просто развлечение, а важная часть воспитания и обучения детей. 🤗

Для ребят это была уникальная возможность увидеть технику вживую. Они с восторгом рассматривали огромные пожарные машины, изучали оборудование: от мощных насосов до гидравлических инструментов. 👍

Они узнали, что такое пожарный рукав, как он подключается к гидранту и почему каждая машина оснащена по‑своему.

Ребята примерили на себя профессию пожарного. Они смогли надеть каски и даже элементы защитной формы пожарных. 🧑‍🚒

Ребята побывали в «сердце» части. Посетили диспетчерскую — место, куда поступают все сигналы тревоги. 🚒

Дети увидели, насколько сложна и опасна работа пожарного.

Ребята вспомнили правила пожарной безопасности на практике. Одно дело — слушать правила в классе, и совсем другое — услышать их от профессионала. 💡

Для многих детей эта встреча стала открытием. Возможно, именно сегодня в ком‑то из них зародилась мечта стать спасателем, врачом или инженером, создающим новую спасательную технику. ✨

Ко Дню учителя медиацентр «Кадр» провёл интервью с нашими любимыми учителями! 👩‍🏫👨‍🏫 В них — искренние ответы, тёплые мысли и взгляд на школьную жизнь изнутри. Обязательно посмотрите это видео — там столько душевности! 😊

В этот праздничный день хочется от всей души поздравить наших педагогов! 👏 Спасибо за ваш профессионализм, за преданность делу и бесконечное терпение. ❤️ Вы вкладываете в нас не только знания, но и частичку своего сердца — это бесценно! 🌟

Дорогие учителя, спасибо за ваш труд! 💐

Уважаемые родители, напоминаем о профилактических мероприятиях. Берегите здоровье наших детей!