Всем привет!
Сегодня поговорим о социальной тревожности — и это не просто стеснительность.

Это когда казалось бы обычные ситуации (ответ у доски, разговор с одноклассниками, поход в столовую) вызывают сильный страх и напряжение. Тебе кажется, что все смотрят и оценивают.

Важно знать:
🔸Это не «характер» и не «слабость».
🔸Это состояние, с которым можно работать.
🔸 Ты не одна/ не один: с этим сталкиваются многие ребята.

Бывало, что хотелось спрятаться от всех? Если тема откликнулась, пишите нам, разберёмся вместе!

Если нужна помощь, то 👇
Пишите в https://max.ru/u/f9LHodD0cOJzO9eU5_MHZGiVicUK2BCcPwdpEpZyc9WsCaHdOA-W-Fs1BJ8
Звоните 88001012411