Статистика

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

@id663205496492_biz

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Здоровье и Фитнес

🧘‍♀️ Студия грамотного движения.
✅️ Серов, Каляева, 33а, телефон 89956609011.
💜 Ваше тело создано для жизни без боли. Мы даем инструменты, чтобы сделать его сильным, гибким и здоровым.
💜 По одному абонементу можно посещать любые направления у любого тренера в любое удобное время.
💜 Записаться самостоятельно можно онлайн 👉 https://n859246.yclients.ru

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

5 Oct, 17:03

Занятия завтра (06.10)

*08:20 Аэройога. Средний гамак | Елена Жаркова

*09:30 МФР в гамаках. Свободные ноги и стопы | Елена Жаркова

*12:10 Здоровая осанка. Работа с ТБС + МФР | Снежанна Пестерева

*16:30 МФР в гамаках. Свободные ноги и стопы | Елена Жаркова

*17:30 Хатха-Йога | Ирина Медведева

*17:40 Фитнес + растяжка. Осиная талия | Елена Жаркова

*18:50 Здоровая спина. Работа с гимнастической палкой | Елена Жаркова

*19:00 Мягкая йога: Подвижные суставы + МФР | Наталья Воложенинова

*20:15 Углублённая практика йоги: Путь к здоровью | Наталья Воложенинова

*Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке https://n859246.yclients.ru или через администратора по телефону 89956609011

https://n859246.yclients.ru

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

4 Oct, 10:59

Занятия завтра (05.10)

*06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова

*13:00 Хатха-Йога. Работа с пенным роллом | Елена Жаркова

*17:40 Силовой фитнес. Сильный центр, кор | Елена Жаркова

*18:50 Фитнес + МФР. Аэробика + МФР (расслабление поясницы) | Елена Жаркова

*19:00 Здоровая осанка | Снежанна Пестерева

*20:00 Аэройога. Работа с балансом | Елена Жаркова

*Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке https://n859246.ycli ents.ru/ или через администратора по телефону 89956609011

https://n859246.yclients.ru

179

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

4 Oct, 10:39

173 2

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

3 Oct, 08:44

Занятия завтра (04.10)

*12:00 Шейпинг | Людмила Созонтова

*13:00 Осанка + МФР | Людмила Созонтова

*13:00 Растяжка + мышцы кора | Анастасия Тетерина

*Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке -
https://n859246.yclients.ru/ или через администратора по телефону 89956609011

https://n859246.yclients.ru/

223

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

2 Oct, 17:06

Занятия завтра (03.10)

*10:00 МФР в гамаках. Расслабление всего тела | Елена Жаркова

*11:00 Аэройога. Волновой урок | Елена Жаркова

*11:00 Растяжка. Общая растяжка тела + работа с ТБС + МФР | Снежанна Пестерева

*12:05 Dance Mix. Зумба, хип-хоп, растяжка | Елена Жаркова

*13:10 Степ-аэробика. Кардио + сила | Елена Жаркова

*Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке - https://n859246.yclients.ru/ или через администратора по телефону 89956609011

240

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

1 Oct, 17:18

Занятия завтра (02.10)

*06:00 Утренняя йога с МФР в гамаках | Наталья Воложенинова

*13:00 Хатха-Йога. Комплекс на все тело | Елена Жаркова

*17:40 Силовой фитнес. Сильный центр | Елена Жаркова

*18:50 Хатха-Йога + мышцы тазового дна. Комплекс на все тело | Елена Жаркова

*20:00 Аэройога. Средний гамак | Елена Жаркова

*Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке https://n859246.yclients.ru или через администратора по телефону 89956609011

https://n859246.yclients.ru

248 1

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

30 Sep, 18:32

💯Признаемся честно: скучали не только девушки, а даже гамаки с ковриками, кажется, загрустили без её голоса в зале...

Но Елена не просто отдыхала — она плодотворно наполнялась, собирала впечатления и новые идеи.

Теперь она снова в строю и готова делиться с нашими девушками самым главным: своей энергией, теплом и тем прекрасным настроением, ради которого к нам ходят снова и снова.

Расписание уже ждёт по ссылке https://n859246.yclients.ru/
Приходите на Каляева, 33а заряжаться — движением, теплом и вдохновением.

325 22

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

30 Sep, 16:01

Занятия завтра (01.10)

*08:20 Аэройога. Растяжка и шпагаты | Елена Жаркова

*09:30 МФР в гамаках. Релакс на всё тело | Елена Жаркова

*12:10 Здоровая осанка. Эффективная растяжка + работа с ТБС + МФР | Снежанна Пестерева

*16:30 Стретчинг в гамаках. Мягкая практика и вытяжение | Елена Жаркова

*17:40 Фитнес + растяжка. Подтянутое тело и тонус мышц живота | Елена Жаркова

*17:45 Хатха-Йога | Наталья Воложенинова

*18:50 Здоровая спина. Линии рук и тела | Елена Жаркова

*19:00 Мягкая йога: Подвижные суставы + МФР | Наталья Воложенинова

*20:15 Углублённая практика йоги: Путь к здоровью | Наталья Воложенинова

*Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке https://n859246.yclients.ru или через администратора по телефону 89956609011

216

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

30 Sep, 11:49

✨ Внимание, есть свободные места сегодня в 19:30 на Растяжку к тренеру Снежанне Пестеревой. ✨
Записывайтесь по ссылке https://n859246.yclients.ru
или через администратора по телефону 89956609011
Ждем вас на занятиях!

224

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

29 Sep, 17:12

Занятия завтра (30.09)

*06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова

*12:00 Аэройога. Широкий гамак | Елена Жаркова

*13:00 Здоровая спина. Суставная разминка + мфр | Елена Жаркова

*17:45 Мягкая йога + мышцы тазового дна | Наталья Воложенинова

*18:30 Пилатес. Функциональность всего тела | Елена Жаркова

*19:30 Растяжка | Снежанна Пестерева

*19:30 Степ-аэробика. Кардио + сила | Елена Жаркова

*Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке https://n859246.yclients.ru или через администратора по телефону 89956609011

276

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

29 Sep, 11:40

💥Сегодня в 16.30 на МФР в гамаках почувствуйте новую глубину расслабления после трудового дня. Нежное вытяжение, глубокий массаж тканей и полное умиротворение в уютном гамаке. Ждём на Каляева 33А, 2 этаж сегодня в 16.30, Записаться самостоятельно можно по ссылке https://n859246.yclients.ru

https://n859246.yclients.ru

257

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

28 Sep, 17:14

Занятия завтра (29.09)

*08:20 Аэройога. Вис под лопатки | Елена Жаркова

*09:30 МФР в гамаках. Раскрытие грудного замка | Елена Жаркова

*12:10 Здоровая осанка. Работа с ТБС + МФР | Снежанна Пестерева

*16:30 МФР в гамаках. Раскрытие грудного замка | Елена Жаркова

*17:40 Фитнес + растяжка. Работа с софтболом | Елена Жаркова

*17:45 Хатха-Йога | Наталья Воложенинова

*18:50 Здоровая спина. Работа с фитболом | Елена Жаркова

*19:00 Мягкая йога: Подвижные суставы + МФР | Наталья Воложенинова

*20:15 Углублённая практика йоги: Путь к здоровью | Наталья Воложенинова

*Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке https://n859246.yclients.ru или через администратора по телефону 89956609011

https://n859246.yclients.ru

244

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

28 Sep, 12:39

✨ Внимание, есть свободные места сегодня в 17:40 на Пилатес к тренеру Людмиле Созонтовой, а также в 19:00 на Здоровую осанку к тренеру Снежанне Пестеревой.
Освободите разум от лишних мыслей, укрепите тело и наполнитесь энергией✨
Записывайтесь по ссылке https://n859246.yclients.ru
или через администратора по телефону 89956609011
Ждем вас на занятиях!

https://n859246.yclients.ru

266

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

27 Sep, 20:25

Сегодня у нас было знакомство 🧡

В нашей студии прошло бесплатное занятие с тренером Анастасией.

Позанимались в комфортном темпе.
Спасибо всем, кто пришёл сегодня! Ваша открытость и доверие — лучшая награда для нас 🌸

Не попали на знакомство?
Не расстраивайтесь: регулярные занятия Анастасии уже в расписании по ссылке https://n859246.yclients.ru — приходите на Каляева, 33А, 2 этаж, по всем вопросам пишите и звоните по телефону 89956609011

#симплйога #йога #фитнес #тренер #тренировки #здоровье #пилатес #стретчинг #растяжка

333 7

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

27 Sep, 16:41

Занятия завтра (28.09)

*06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова

*13:00 Хатха-Йога. Работа с пенным роллом | Елена Жаркова

*17:40 Пилатес | Людмила Созонтова

*17:40 Силовой фитнес. Сильный центр, кор | Елена Жаркова

*18:50 Фитнес + МФР. Аэробика + МФР (нейрофит) | Елена Жаркова

*19:00 Здоровая осанка | Снежанна Пестерева

*20:00 Аэройога. Работа с ТБС | Елена Жаркова

*Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке https://n859246.yclients.ru/ или через администратора по телефону 89956609011

240

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

27 Sep, 16:23

220 1

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

26 Sep, 11:13

Занятия завтра (27.09)

*12:00 Шейпинг | Людмила Созонтова

*13:00 Осанка + МФР | Людмила Созонтова

*15:00 Dance Mix | Диана Пестрикова

*18:00 Растяжка + мышцы кора | Анастасия Тетерина

*Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке https://n859246.yclients.ru/ или через администратора по телефону 89956609011

230

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

25 Sep, 17:59

Занятия завтра (26.09)

*10:00 Пилатес | Снежанна Пестерева

*10:00 МФР в гамаках. Расслабление всего тела | Елена Жаркова

*11:00 Аэройога. Чередование коврик и гамак | Елена Жаркова

*11:00 Растяжка. Общая растяжка тела + работа с ТБС + МФР | Снежанна Пестерева

*12:05 Dance Mix. Зумба, бачата, растяжка | Елена Жаркова

*Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке - https://n859246.yclients.ru/ или через администратора по телефону 89956609011

233

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

25 Sep, 12:52

💥 Приглашаем в субботу 10 октября в 14:00 на телесно-ориентированную практику «Родовой канал и перерождение», а также в воскресенье 11 октября в 12:00 на «Добаюкивание» с ведущими Екатериной Комкиной и Еленой Анисимовой. Все подробности по ссылке:

https://max.ru/join/BiBMWMVWNgwGsPbk0uWHwqlGHSvyQ37rGoOymWkE7X4

259

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

24 Sep, 16:52

Занятия завтра (25.09)

*06:00 Утренняя йога с МФР в гамаках | Наталья Воложенинова

*13:00 Хатха-Йога. Комплекс на все тело | Елена Жаркова

*17:40 Пилатес | Людмила Созонтова

*17:40 Силовой фитнес. Сильный центр | Елена Жаркова

*18:50 Хатха-Йога + мышцы тазового дна. Комплекс на все тело | Елена Жаркова

*19:30 Здоровая осанка | Снежанна Пестерева

*20:00 Аэройога. Вытяжение спины | Елена Жаркова

*Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке https://n859246.yclients.ru или через администратора по телефону 89956609011

273

Показано 20 последних публикаций.

511

подписчиков

Статистика канала

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

Гео и язык канала

Категория

511

Популярное в канале