🚶♂ Всероссийский День ходьбы в Пышме — присоединяйся! 💙
Хочешь зарядиться энергией, укрепить здоровье и провести время с пользой? Тогда тебе точно нужно идти с нами!
📍 Где: Парк культуры и отдыха, ул. Куйбышева, пгт.Пышма.
🗓 Когда: 2 октября 2026 года.
⏰ Старт: 15:00 ч.
🛣 Выбирай свою дистанцию:
Малый круг — 600 м (отличный вариант для старта!).
Большой круг — 1600 м (для тех, кто готов к большему).
✅ Почему стоит прийти:
Ходьба укрепляет сердце и сосуды, а ещё отлично снижает уровень стресса — после прогулки мысли становятся яснее, а настроение лучше.
Это мягкая нагрузка, которая подходит почти всем: не перегружает суставы и при этом активно включает в работу мышцы всего тела.
Прогулка на свежем воздухе насыщает организм кислородом и дарит бодрость надолго.
Не нужно быть спортсменом — главное желание двигаться и получать удовольствие от прогулки. Бери с собой друзей и близких: вместе веселее и легче пройти любой маршрут! 😊
❗️Также смотрите все спортивные новости Пышмы в нашем новом канале в MAX👉🏻
max.ru/channel_sp...