ГАУСО СО "КЦСОН Кировского района города Екатеринбурга"

Мероприятие БИБЛИОТЕКИ N21
ул. 40 лет Комсомола, 10

Творческая встреча с писателем
Ириной Власовой
📆10 октября
⏰Начало: 15.00

Вход свободный!

АФИША ТЕАТРА ЭСТРАДЫ

🎟 Скидка 50% от стоимости билета на концерты этой недели в Театре Эстрады!

"Рок Трибьют"
📆8/9/10 октября
⏰Начало в 19.00

⚠️Для покупки билета необходимо получить талон на скидку по адресу:
📍Советская, 51, кабинет 6, 9
⚠️Количество мест ограничено, так что не откладывайте!

Концерт ко Дню пожилого человека: мост между поколениями
В День пожилого человека специалисты нашего Комплексного центра социального обслуживания населения реализовали одну из своих ключевых практик — «Связь поколений». В рамках этой практики серебряные волонтёры, участники клубных движений центра и ученики школы № 314 объединились, чтобы подготовить особенный концерт. Он стал не просто творческим выступлением, а живым диалогом между старшим и молодым поколением.
Серебряные волонтёры выступили не только как артисты, но и как наставники: помогали школьникам, делились секретами выступления. В программе звучали песни разных эпох — их с радостью подхватывали и взрослые, и дети, а кульминацией стал общий номер, который исполнили все вместе — и артисты, и зрители.
Такие встречи — не разовая акция, а часть системной работы по укреплению связи поколений. Взаимодействие со школой № 314 уже стало доброй традицией, которая делает общество теплее.

Мероприятие БИБЛИОТЕКИ N19
им. А.П. Чехова
ул. Малышева, 128

Литературный вечер
Поэзия классиков

📆15 октября
⏰Начало: 18:00

Вы сможете прочитать любимые строки со сцены или просто побыть зрителем, согреваясь классикой.

Вход свободный!

В историческом центре Екатеринбурга расположен сад, переживший
эпохи… Официальное название этого места – Музей истории плодового
садоводства Среднего Урала. Экскурсию в этот «островок тишины» посетили
пенсионеры Кировского района, организованную специалистами
Комплексного центра.
Это не просто выставочное пространство, а мемориальная усадьба,
включающая жилой дом конца XIX века и уникальный плодовый сад,
заложенный в 1913-1914 годах. Основатель усадьбы, Дмитрий Иванович
Казанцев, был бухгалтером по профессии, но садоводом по призванию. Он
посвятил жизнь мечте – сделать Урал территорией цветущих яблонь.
Благодаря его экспериментам по селекции, в суровых климатических
условиях региона появились морозостойкие сорта плодовых деревьев.
Внутри деревянной усадьбы воссоздана обстановка, в которой жила
семья Казанцевых. Здесь представлены личные вещи, книги, фотографии и
документы, рассказывающие о быте и научной работе Дмитрия Ивановича.
Главная гордость музея – сад, который продолжает плодоносить уже
более ста лет. Во время экскурсии гости увидели деревья, посаженные самим
Казанцевым. Всего в саду произрастает более тридцати сортов яблок, а также
другие плодовые и декоративные культуры.
Экскурсия в музей Казанцева – это возможность увидеть, как в центре
современного мегаполиса, среди «стеклобетонных джунглей», чудом
сохранился уголок живой истории, где время будто замедляет свой ход.

1 октября 2026 года слушатели Школы пожилого возраста приняли
участие в региональном этапе V Всероссийского чемпионата по финансовой
грамотности среди лиц пенсионного возраста. Мероприятие состоялось на
площадке Уральского Государственного Экономического Университета по
адресу 8 марта, 62.
Целью мероприятия является популяризация среди лиц пожилого
возраста и пенсионеров идеи овладения знаниями в области финансов,
повышение уровня финансовой грамотности и поддержание его на высоком
уровне.
Наши участники – Васильева Наталья Вениаминовна и Белоглазов
Сергей Николаевич выполняли задания по теме финансовой грамотности,
проявляли свои знания и навыки в тестовых заданиях. Рассматривались такие
вопросы как «Защита от мошенничества», «Банковское дело и
кредитование», «Наследство и его особенности» и др.
Также специалисты компании «Екатеринбургэнергосбыт» ознакомили
слушателей о внедрении нового способа оплаты услуг за электроэнергию в
виде валюты цифрового рубля.
Далее жюри оценивали участников и определяли победителей. Мы
поздравляем Васильеву Наталью Вениаминовну – победительницу
чемпионата по Финансовой грамотности среди пенсионеров (региональный
этап), занявшую III место. В заключении мероприятия все участники и
победители были награждены дипломами и памятными подарками.

30 сентября специалистами Комплексного Центра для людей пожилого возраста была организована экскурсия в Музей истории, науки и техники Свердловской железной дороги.
Экскурсия была адаптирована под интересы старшего поколения. В самом начале экскурсии слушатели узнали, как строилось это красивое здание вXIXвеке и как залы выглядели более 100 лет назад.
Экскурсовод подробно рассказала о создании русского паровоза Черепановыми, как развивалась магистраль на Урале.
Слушатели с интересом изучали старинные аппараты, станционные колокола и огромный действующий макет железной дороги с миниатюрами и движущимися составами.
Из дверей старого вокзала пенсионеры выходили в приподнятом настроении ощущая глубокую гордость за свой Уральский регион, который является мощным транспортным узлом страны.

Экскурсия в Музей Эрнста Неизвестного: новые впечатления и открытия
Специалисты нашего комплексного центра организовали для пенсионеров Кировского района увлекательную экскурсию в Музей Эрнста Неизвестного. Эта экскурсия стала ещё одним ярким событием в череде мероприятий для пожилых людей — и подарила участникам немало сильных эмоций и поводов для размышлений.
В музее гости познакомились с творчеством выдающегося скульптора и художника, узнали о его непростой судьбе и смелых художественных идеях. Особенно впечатлили посетителей масштабные проекты мастера, представленные на интерактивных экранах, и подлинные работы — скульптуры малых форм, графика, фотографии из личного архива. Прогулка по залам превратилась в настоящее погружение в мир символов и философских образов: каждый экспонат вызывал живой отклик, обсуждения и личные воспоминания.
Спасибо всем, кто отправился в это культурное путешествие — за искренний интерес, тёплые разговоры и радость совместного открытия нового. Пусть такие выезды вдохновляют и напоминают, что узнавать мир интересно в любом возрасте!

В нашем комплексном центре социального обслуживания подошёл к концу месячник пенсионера — насыщенный событиями месяц, который подарил нашим старшим жителям немало поводов для радости и живого общения. Завершился он большим праздничным концертом, посвящённым Дню пожилых людей.
Программа получилась по-настоящему душевной и яркой. Концерт был организован силами специалистов центра вместе с участниками наших творческих клубов: именно они подготовили большую часть номеров. На сцене звучали любимые песни, звучали стихи, радовали зрителей танцевальные композиции — в каждом номере чувствовались искренность и любовь к своему делу.
Особый колорит празднику придали приглашённые гости — творческий коллектив «Бусы». Их выступление стало одним из самых ярких моментов вечера: знакомые мелодии, живая энергетика и безупречное исполнение вызвали бурю аплодисментов и улыбки в зале.
От всей души благодарим всех, кто сделал этот концерт возможным! Спасибо специалистам центра за чуткую организацию, участникам клубов — за талант и старание, коллективу «Бусы» — за праздничное настроение и профессиональное мастерство, а серебряным волонтёрам — за ту особую теплоту, которую они дарят каждому мероприятию.
Поздравляем всех пожилых людей с этим добрым и важным праздником! Пусть впереди будет много поводов улыбаться, творить, встречаться с друзьями и чувствовать себя нужными. Здоровья, бодрости и неиссякаемого вдохновения! ❤

АКЦИЯ. ПРОВЕРКА КОГНИТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ

В период
с 19 сентября по 3 октября 2026 года в России проходит масштабная социальная акция по бесплатной проверке когнитивного здоровья.

Акция приурочена к Всемирному дню борьбы с болезнью Альцгеймера, и принять в ней участие сможет любой желающий.

Тестирование занимает не более 10 минут, но отвечает на важный вопрос: нужно ли волноваться по поводу когнитивного здоровья и обращаться к медицинским специалистами уже сейчас?

Такой простой и быстрый первичный скрининг крайне важен: на данный момент в мире более 55 млн людей с деменцией, а к 2050 году Всемирная организация здравоохранения прогнозирует увеличение этого количества почти в 3 раза - до 152 млн человек. Профилактика и ранняя диагностика - главные шаги в борьбе против этой «чумы XXI века».
Пройти тестирование можно онлайн по ссылке
⤵️⤵️⤵️
https://деменция.net/september2026

Для прохождения вам потребуется смартфон или планшет, лист бумаги формата А5 и чёрная ручка.

Всем крепкого здоровья!

Изменилось закреплённое сообщение чата

Изменилось закреплённое сообщение чата

Не нужны сложные диеты, контролируйте калории, рацион и вес с помощью рецептов блюд правильного питания от кулинарного клуба "Гурман".

ПЛАН на ОКТЯБРЬ🍁2026

Встреча с психологом
«Счастливый ум - счастливая жизнь»
📆05 октября
⏰11.00
📍Ул. Советская, 51
✍️Запись в Каб.№ 6,9

Мастер – класс по ЛФК
«Путь к здоровью»
📆05 октября
⏰09.45
📍Ул. Советская, 51
✍️Запись в Каб.№ 6,9

Экскурсия
музей «Сделано в СССР»
📆06 октября
⏰14.30
📍Ул. Ленина 69/6
✍️Запись в Каб.№ 6,9

Концерт «Осенняя феерия»
📆06 октября
⏰12.00
📍Ул. Советская, 51
Вход свободный

Экскурсия Музейно-ветеранский комплекс службы вневедомственной охраны Росгвардии
📆7 октября
⏰13.00
📍Бажова, 223
✍️Запись в Каб.№ 6,9

Экскурсия
музей Б.Н. Ельцина
📆09 октября
⏰14.00
📍Ул. Б. Ельцина, 3
✍️Запись в Каб.№ 6,9

Шоу с собачками
📆13 октября
⏰11.30
📍Ул. Советская, 51
Вход свободный

Экскурсия
Краеведческий музей
«На одной земле под одним небом»
📆14 октября
⏰14.00
📍Ул. Ленина 69/10
✍️Запись в Каб.№ 6,9

Творческий Мастер-класс
«Связь поколений»
📆14 октября
⏰10.30
📍Ул. Советская, 51
✍️Запись в Каб.№ 6,9

Открытое занятие по вокалу
Клуба Калейдоскоп
в рамках Международного дня Белой трости.
📆15 октября
⏰15.00
📍Ул. Советская,51
Вход свободный

Экскурсия
музей Наивного искусства
📆15 октября
⏰14.00
📍Р. Люксембург, 18
✍️Запись в Каб.№ 6,9

Тренинг с психологами
«Сила зрелости»
📆15 октября
⏰10:00
📍Ул. Советская,51
✍️Запись в Каб.№ 6,9

Концерт
Шоу-группа «Калейдоскоп
«С песней по жизни»
📆20 октября
⏰11.30
📍Ул. Советская,51
Вход свободный

Экскурсия Ботанический сад
📆22 октября
⏰14.00
📍Ул. 8 марта, 202а
✍️Запись в каб. № 6,9

Тренинг с психологами
«Сила зрелости»
📆22 октября
⏰10.00
📍Ул. Советская, 51
✍️Запись в каб. № 6,9

Презентация выставки «Стальные магистрали»
📆12 октября
⏰14.30
📍Ул. Советская, 51
✍️Запись в каб. № 6,9

Тренинг с психологами
«Сила зрелости»
📆28 октября
⏰16.00
📍Ул. Советская, 51
✍️Запись в каб. № 6,9

Экскурсия
Эрмитаж -Урал
«Европейское искусство 14-18 веков»
📆28 октября
⏰15.00
📍Ул. Вайнера,11
✍️Запись в каб. № 6,9

Экскурсия
музей Эрнста Неизвестного
📆28 октября
⏰14.00
📍Ул. Добролюбова,14
✍️Запись в каб. № 6,9

Тренинг с психологами
«Сила зрелости»
📆29 октября
⏰10.00
📍Ул. Советская, 51
✍️Запись в каб. № 6,9
⚠️В плане могут быть изменения.
Предварительная запись на мероприятия ОБЯЗАТЕЛЬНА!
По адресу: 
📍ул. Советская, 51 
с 08.30 до 17.30,
📍в Библиотеке№ 21 ул. 40 лет Комсомола, 10 каждый 2 и 4 четверг месяца или
📍в Библиотеке№19 ул. Малышева, 128, каждый 1 и 3 понедельник месяца
⏰с 10.00 до 13.00
Подробную информацию Вы можете узнать по телефону: ☎️341-56-69

Досолил еду – насолил своему сердцу. Ведь переизбыток соли негативно влияет на деятельность сердечной мышцы и может привести к ее спазмам, сердечному приступу и инфаркту.
Всемирная организация здравоохранения советует употреблять в день не больше 5 граммов соли. Это значит, что со всей едой за день вы должны употребить не больше чайной ложки этой специи. При этом учитывается соль в выпечке, консервах, колбасах и других готовых продуктах.
Переизбыток натрия в организме становится причиной:
• гипертонии (повышенного давления);
• сильных головных болей;
• сухости во рту и жажды;
• отеков;
• вздутия живота.
Особенно опасно чрезмерное употребление соли при гипертонии. Натрий, входящий в состав специи, задерживает в организме лишнюю жидкость, из-за чего повышается нагрузка на сердце.
Сократив потребление соли, можно:
• снизить артериальное давление;
• уменьшить отеки;
• улучшить работу сердца, почек и печени.
Кому нужно обязательно снизить потребление соли:
• пациентам с артериальной гипертонией;
• пациентам с заболеваниями сердца;
• пациентам с болезнями почек;
• пациентам с болезнями печени.
Помните, что соль вызывает привыкание. Эта вредная привычка губительна для вашего здоровья!