МАУ ДО СШ "Энергия"

8 октября — Всемирный день зрения 
 
👁️Тема этого года «Love Your Eyes» — «Любите свои глаза». 

О глазах нужно заботиться не время от времени, а каждый день. Зрение помогает нам работать, учиться, ориентироваться в делах и вообще сохранять привычную самостоятельность. Мы часто об этом даже не думаем, пока ничего не беспокоит. 

 💡Почему это важно?
✓ Более 2,2 млрд человек в мире имеют нарушения зрения.
 
💡С какими проблемами зрения люди сталкиваются чаще всего?
✓ Возрастные изменения и заболевания глаз — катаракта,
глаукома, диабетическая ретинопатия, возрастная макулярная дегенерация и другие заболевания.
✓ Нарушения рефракции —близорукость, дальнозоркость, астигматизм.
✓ Сухость глаз и зрительный дискомфорт, которые могут усиливаться при длительной работе за экраном. 
✓ Заболевания глаз, связанные с инфекциями или воспалением.
✓ Изменения, связанные с системными заболеваниями, в том числе сахарным диабетом и артериальной гипертонией.
✓ Последствия травм и химических ожогов.
 
👍Хорошая новость в том, что большую часть таких состояний лечат или корректируют с помощью ношения очков, контактных линз или хирургическим лечением.
 
🖥️Что влияет на здоровье глаз?
Длительная работа за компьютером, интенсивное использование гаджетов, стресс, напряжение сами по себе не означают неизбежного ухудшения зрения, но могут способствовать зрительному утомлению, сухости и дискомфорту.

🚬Еще на здоровье глаз влияют курение, хронические заболевания, возраст, условия работы и то, в какой среде человек живет. 

💡Как заботиться о зрении?
✓ Регулярно проходите осмотры у офтальмолога. Частота зависит от возраста, состояния здоровья и наличия факторов риска. 
✓ Используйте солнцезащитные очки.
✓ Не трогайте глаза грязными руками.
✓ Соблюдайте правила использования контактных линз и своевременно их меняйте.
✓ При работе за компьютером периодически переводите взгляд на удаленные объекты и делайте перерывы.
✓ Располагайте экран на комфортном расстоянии и работайте при достаточном освещении.
✓ Используйте средства защиты глаз при работе, связанной с риском травмы или попадания химических веществ.
 
⚠️Не игнорируйте внезапные изменения зрения, боль, покраснение, “мушки”, светобоязнь, двоение в глазах, ощущение инородного тела — вовремя обращайтесь к врачу.

Еще по теме:
📌Профилактика нарушения зрения у взрослых
📌Как сберечь детское зрение
📌Профилактика профессиональных заболеваний, связанных с нарушением зрения
📌Выбираем солнцезащитные очки
📌Витамины для глаз

#ВсемСанПросвет #цгон

Источник изображения – графический редактор SUPA

28 сентября — Всемирный день борьбы с бешенством 🐶

Дата 28 сентября выбрана не случайно: в этот день в 1895 году умер французский химик и микробиолог Луи Пастер, разработавший первую вакцину против бешенства.

📍В этот день мы хотим еще раз напомнить, что своевременная профилактика спасает жизнь!

Бешенство
✔️особо опасная вирусная инфекция,
✔️проявляется тяжелым поражением центральной нервной системы,
✔️имеет высокую летальность, достигающую 100%.

Факты:
✅каждые 9 минут на планете от бешенства гибнет один человек,
✅99% случаев бешенства среди людей вызваны укусами собак🐕

📍Единственный способ защиты — вакцинация животных и людей!

Подробнее о симптомах, путях передачи, специфической и неспецифической профилактике в карточках! ⬆️⬆️⬆️

Скачать брошюру, чтобы не потерять ➡️ здесь!

📎Что делать при укусе, все об экстренной профилактике, как защититься от бешенства, читайте на нашем сайте в тематической подборке «Профилактика бешенства. Полезные материалы».

✔️С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора

#ВсемСанПросвет #профилактика #бешенство #ЦГОН

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (далее – комплекс ГТО) «Цифровой помощник ГТО», который размещен по адресу: https://max.ru/gto_support_bot.
Сервис позволяет гражданам получить ответы на часто задаваемые вопросы о комплексе ГТО, найти полезную информацию о комплексе ГТО и его мероприятиях, записаться на тестирование, подписаться на рассылку уведомлений, чтобы не пропустить важные новости, а также получить обратную связь в чат-боте. Учитывая социальную значимость комплекса ГТО
 и необходимость повышения доступности государственных услуг в цифровом формате.

Уважаемые жители Рефтинского!

С 18 по 20 сентября будут проходить выборы. Каждый голос имеет значение!

Если вы по какой - то причине не можете прийти на участок лично, то пригласите участковую комиссию к себе домой. Это можно сделать даже в дни голосования — просто позвоните в свою УИК:

· УИК 2581 — 8 (958) 224-07-60
· УИК 2582 — 8 (958) 224-07-85
· УИК 2583 — 8 (958) 224-08-02
· УИК 2584 — 8 (958) 224-52-54
· УИК 2585 — 8 (929) 221-20-01
· УИК 2586 — 8 (958) 224-52-63
 
ТИК — 3-45-29; 8 (958) 223-52-54

Попросить о визите комиссии также могут ваши родственники, соседи или соцработник.

Обращение в преддверии выборов

Голосование будет проходить в течение трёх дней: 18, 19 и 20 сентября. Прошу вас обязательно реализовать своё конституционное право, принять обдуманное, ответственное решение, чтобы результаты выборов подтвердили зрелость и стойкость российского общества. Это станет нашим общим ответом тем, кто хочет ослабить Россию, сдержать её развитие, лишить нас суверенитета и права самостоятельно определять свою судьбу,

– отметил, в частности, Президент.

Подробнее – на сайте Кремля.

Уважаемые жители городского округа Рефтинский!
 
Администрация городского округа Рефтинский проводит опрос об удовлетворённости работой учреждений культуры и спорта. Цель опроса -получить объективную оценку качества взаимодействия жителей с организациями культуры и физкультурно-спортивными организациями.

Опрос организован в федеральной государственной информационной системе - на Едином портале государственных и муниципальных услуг (функций) посредством Платформы обратной связи.

В рамках опроса предлагается оценить следующие аспекты работы учреждений культуры и спорта:
- оперативность рассмотрения обращений, поступающих через Платформу обратной связи;
- качество и понятность предоставляемых ответов;
- удобство использования Платформы обратной связи для взаимодействия с администрацией учреждений;
- общий уровень организации работы учреждений и степень их открытости для посетителей.

Оценить работу учреждений культуры и спорта можно по следующим ссылкам:
✅ 11. Муниципальное автономное учреждение «Центр культуры и искусства» городского округа Рефтинский:
https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/626978
✅ 12. Муниципальное бюджетное учреждение культуры «Библиотечная система» городского округа Рефтинский:
https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/626980
✅ 13. Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа «Олимп» городского округа Рефтинский:
https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/626983
✅ 14. Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа «Энергия» городского округа Рефтинский:
https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/626984
 
Просим вас уделить несколько минут для прохождения опроса. Ваше мнение позволит сформировать объективную картину работы учреждений культуры и спорта.

Срок проведения опросов с 07.09.2026 года по 08.11.2026 года.
Благодарим за участие!

Уважаемые родители, педагоги и учащиеся городского округа Рефтинский!

Администрация городского округа Рефтинский проводит опрос об удовлетворённости работой учреждений образования. Цель опроса - получить объективную оценку качества взаимодействия родителей с образовательными организациями.

Опрос организован в федеральной государственной информационной системе - на Едином портале государственных и муниципальных услуг (функций) посредством Платформы обратной связи.

В рамках опроса предлагается оценить следующие аспекты работы учреждений образования:
- оперативность рассмотрения обращений, поступающих через Платформу обратной связи;
- качество и понятность предоставляемых ответов;
- удобство использования Платформы обратной связи для взаимодействия с администрацией образовательных организаций;
- общий уровень организации работы учреждений и степень их открытости для участников образовательных отношений.
 
Оценить работу учреждений образования можно по следующим ссылкам:
✅ Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 6 с углублённым изучением отдельных предметов» городского округа Рефтинский
https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/624432
✅ Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 15» городского округа Рефтинский
https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/624437
✅ Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 17» городского округа Рефтинский
https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/624440
✅ Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Колобок» городского округа Рефтинский
https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/626371
✅ Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Подснежник» городского округа Рефтинский
https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/626373
✅ Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Радуга» городского округа Рефтинский
https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/626385
✅ Муниципальное автономное нетиповое образовательное учреждение «Центр молодёжи» городского округа Рефтинский
https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/626389
✅ Муниципальное автономное учреждение «Детский загородный оздоровительный лагерь «Искорка» городского округа Рефтинский
https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/626395
 
Просим вас уделить несколько минут для прохождения опроса. Ваше мнение позволит сформировать объективную картину работы системы образования.
Срок проведения опросов с 01.09.2026 года по 31.10.2026 года.
 
Благодарим за участие!

#Опрос #Опроснаселения

🔥 Пожарная безопасность в школе — это важно!

Главное управление МЧС России по Свердловской области напоминает школьникам, педагогам и родителям о простых правилах, которые помогают сохранить жизнь и здоровье.

📌 Не играйте с огнём, не загромождайте пути эвакуации, знайте расположение выходов и соблюдайте правила поведения при пожаре.

🚨 При обнаружении возгорания сохраняйте спокойствие, сообщите взрослым, покиньте помещение по плану эвакуации и не пользуйтесь лифтом.

📞 101 — пожарная охрана
📞 112 — единый номер экстренных служб

Помните: ваша безопасность — в ваших руках!

#МЧСРоссии #МЧС66 #Свердловскаяобласть

Дорогие жители городского округа Рефтинский!

Сегодня, 22 августа, мы отмечаем День Государственного флага Российской Федерации — праздник, который объединяет всех нас под одним символом: российским триколором.

Государственный флаг — это не просто полотно из трёх цветов. Это живая история нашей страны, символ суверенитета и независимости, отражение славного пути, который прошла Россия. Триколор связан с важнейшими вехами нашего государства, он хранит память о подвигах и свершениях, о стойкости и мужестве наших предков.

Для каждого из нас флаг — это чувство принадлежности к великой стране, повод гордиться её достижениями и осознавать свою ответственность за её будущее. Это знак единства: несмотря на расстояния и различия, нас объединяют общие ценности, общая история и общее стремление делать Родину сильнее.

В нашем округе к празднику традиционно присоединяются активные жители, молодёжь, волонтёры. Особую роль в организации праздничных мероприятий играют активисты партии «Единая Россия». В рамках федеральной акции «Под одним флагом» в муниципалитетах проходят флешмобы, автопробеги, тематические встречи — и Рефтинский не остаётся в стороне. Такие события помогают почувствовать сплочённость общества и передать уважение к государственным символам подрастающему поколению.

От всей души благодарю всех, кто участвует в сохранении патриотических традиций, кто воспитывает в детях любовь к Родине и уважение к её истории. Спасибо активистам, организаторам, всем неравнодушным жителям — именно ваше участие делает такие праздники по-настоящему значимыми.

Желаю каждому из вас гордиться своей страной, беречь её ценности и вносить свой вклад в её развитие. Пусть российский флаг всегда будет символом нашего единства и общей веры в лучшее будущее!

#ЕдинаяРоссия #ДеньФлага2026 #ПодОднимФлагом #ЕР196

Государственный флаг Российской Федерации – это символ нашей силы и свободы, единства и сплоченности. Знамя, под которым свершались трудовые, ратные, научные и спортивные подвиги, а сегодня все мы создаем, достигаем и работаем для благополучия страны и ради будущего наших детей. И учим их главному – любви и уважению к нашей Родине.

Уважаемые уральцы, с Днем Государственного флага России! Счастья, мира, добра и благополучия.

Дорогие жители посёлка Рефтинский!
 
Мы вновь продолжаем серию юбилейных опросов и приглашаем вас поучаствовать в новом - «Рефтинский: сохраняем наследие - что важно передать следующим поколениям?»
 
Станьте соавторами живой летописи! Расскажите о том, что составляет неповторимый облик нашего посёлка - от первых строек до сегодняшних достижений.
 
Ваши ответы помогут:
✔ собрать и сохранить уникальные свидетельства истории посёлка;
✔ отразить вклад ключевых предприятий и трудовых династий в становление посёлка Рефтинский;
✔ зафиксировать традиции, праздники и культурные достижения, которые делают наш посёлок особенным;
✔ сформировать свод символов и знаковых мест, которые ассоциируются у жителей с родным посёлком;
✔ передать эту живую память следующим поколениям - чтобы история посёлка жила не только в архивах, но и в сердцах людей.
 
👉 Для прохождения опроса перейдите по ссылке https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/609985
 
Опрос размещён на Платформе обратной связи - это быстро, удобно и надёжно!
 
Срок проведения опроса: с 10.08.2026 года по 06.09.2026 года.
 
💬 Расскажите друзьям и соседям - пусть каждый, кто любит посёлок Рефтинский, примет участие!

#Рефтинский #МнениеЖителей #РазвитиеОкруга

Дорогие жители Рефтинского!

Сегодня, 18 августа, мы собрались, чтобы отдать дань памяти и уважения нашим землякам, чей подвиг навсегда останется в наших сердцах.

Мы чествовали и одновременно скорбели — в торжественной, но очень сердечной атмосфере прошла церемония вручения Ордена Мужества и медаль участника СВО (посмертно) Максиму Гатифзяновичу Фомину, Максиму Юрьевичу Есаулкову, Артёму Дмитриевичу Хлопунову и Андрею Владимировичу Наумову.

Эти ребята росли здесь, среди нас. Кто‑то гонял мяч во дворе, кто‑то ходил на рыбалку, кто‑то мечтал о большом будущем. Они были самыми обычными парнями — и в то же время стали настоящими героями. Каждый из них, выполняя воинский долг, проявил невероятное мужество и самоотверженность, защищая нашу страну и наше мирное небо.

Вручение наград — это не просто формальность. Это наш общий долг сказать: мы помним, мы гордимся, мы благодарны. Награды вручали военный комиссар города Асбест Сергей Петрович Посохов, руководитель волонтёрского штаба Центра молодёжи и действующий депутат Елена Валентиновна Евлентьева, а также лидер женского движения партии «Единая Россия» Марина Александровна Негребецких. Для нас особенно важно, что в этом важном деле участвуют те, кто ежедневно поддерживает семьи наших защитников, кто вкладывает силы в укрепление единства и заботы о близких тех, кто стоит на страже Родины.

На церемонии звучали искренние слова, зачитывался приказ о награждении, прошла минута молчания — как безмолвное «спасибо» и вечная память тем, кто не вернулся. Мы вспоминали, какими они были: добрыми, надёжными, смелыми. И как много они успели сделать за свою короткую, но яркую жизнь.

От всей души благодарю всех, кто пришёл, кто разделил с родными эту боль и эту гордость. Спасибо нашим волонтёрам, активистам, представителям общественных движений — за вашу чуткость, за ежедневную поддержку, за то, что вы держите руку на пульсе и не оставляете семьи героев без внимания.

Имена Максима Фомина, Максима Есаулкова, Артёма Хлопунова и Андрея Наумова навсегда вписаны в историю Рефтинского. Их мужество — пример для наших детей и внуков, ориентир, по которому мы будем воспитывать подрастающее поколение.

Вечная память героям. Пусть их подвиг вдохновляет нас быть сильнее, сплочённее и добрее.

#Рефтинский #ПамятьЖива #ГероиНашегоВремени #ОрденМужества