🎉 Занятие в 1 классе: рисуем эмоции и снижаем напряжение! 🎉

Сегодня у наших первоклассников прошло особенное занятие — по психологии эмоций. Мы не говорили сложными словами и не давали длинных объяснений: вместо этого взяли в руки карандаши и мелки🎨

Ребята разукрашивали кружки — казалось бы, простое задание, но в нём столько смысла! Каждый цвет, каждый штрих помогал детям выразить то, что пока непросто сказать словами. А ещё мы рисовали «антистресс»: выводили узоры, линии, завитки — и потихоньку напряжение уходило, уступая место спокойствию. 😌

Отдельным заданием было нарисовать своё настроение по отношению к школе. Кто-то изобразил яркие фигуры, кто-то добавил чуть-чуть грусти — и это тоже нормально. Главное, что каждый смог показать, как он сейчас себя чувствует в школе💛

Такие творческие практики помогают детям:
✅ лучше узнавать свои эмоции;
✅ учиться их выражать безопасным способом;
✅ чувствовать, что их внутренний мир важен и его слышат.

Спасибо ребятам за открытость и старание — они большие молодцы! А вам, дорогие родители, предлагаем дома продолжить эту тему: спросите ребёнка, какой цвет сегодня был бы его настроением, и пусть он просто нарисует его на листочке. Это отличный повод для тёплого разговора. ❤️