МБОУ Хохловская СШ

📌 СПТ — ЧТО ЭТО И ЗАЧЕМ ОНО НУЖНО ШКОЛЬНИКАМ?

Уважаемые родители и обучающиеся!
В школе ежегодно проводится социально-психологическое тестирование (СПТ) обучающихся 7–11 классов, достигших 13-летнего возраста. В этом году оно пройдёт с 1 октября.

📚 Что такое СПТ?
СПТ — это профилактическое психодиагностическое обследование, которое помогает лучше понять особенности подросткового возраста, определить сильные стороны личности, ресурсы психологической устойчивости и возможные факторы риска.

Важно понимать: СПТ — это НЕ экзамен и НЕ контрольная работа! Здесь нет «правильных» и «неправильных» ответов.

❗️СПТ НЕ определяет, употребляет ли подросток наркотики или другие психоактивные вещества. Оно также не является медицинской диагностикой и не ставит никаких диагнозов. Результаты имеют вероятностный, прогностический характер и используются прежде всего для организации профилактической и психолого-педагогической помощи.

📚 Что позволяет узнать СПТ?
Тестирование помогает обратить внимание на:
✅ психологическую устойчивость подростка;
✅ способность справляться со стрессом и трудностями;
✅ особенности общения со сверстниками и взрослыми;
✅ личностные ресурсы и сильные стороны;
✅ возможные факторы, которые могут повышать риск вовлечения в зависимое или иное рискованное поведение.

📚 Почему СПТ проводится именно в 7–11 классах?
❗ Подростковый возраст — важный период становления личности. В это время человек учится самостоятельно принимать решения, строить отношения, справляться с эмоциями и противостоять негативному влиянию окружающих.
❗ Поэтому гораздо эффективнее вовремя увидеть возможные трудности и помочь подростку, чем ждать, пока проблема станет серьёзной.

📚 Что СПТ даёт самому школьнику?
Участие в тестировании помогает:
✅ лучше понять себя и свои особенности;
✅ обратить внимание на собственные сильные стороны;
✅ научиться замечать потенциально опасные ситуации;
✅ развивать навыки самоконтроля и принятия решений;
✅ своевременно получить необходимую поддержку специалиста.
❗ А школе результаты в обобщённом виде помогают планировать профилактические мероприятия и создавать условия для психологического благополучия детей.

📚 А как насчёт конфиденциальности?
❗ СПТ проводится с соблюдением установленных требований к добровольности и конфиденциальности. В зависимости от возраста для участия требуется соответствующее информированное согласие. Персональные результаты не используются как основание для дисциплинарного наказания.
❗ Главная цель СПТ — не наказать, а предупредить.
❗ Профилактика начинается с простого: вовремя заметить трудность, поговорить, поддержать и помочь ребёнку найти безопасный путь решения проблемы.
❗ Беречь здоровье и психологическое благополучие ребёнка легче, чем потом исправлять последствия.

📚 СПТ — это возможность лучше понять себя, вовремя получить поддержку и сделать шаг к безопасному и успешному будущему!

🧣В Смоленском округе начинается отопительный сезон

В связи с понижением температуры воздуха в Смоленском округе стартует отопительный сезон с 1 октября. Запуск тепла будет осуществляться поэтапно. В первую очередь тепло появится в детских садах, школах, учреждениях здравоохранения и организациях социального обслуживания с круглосуточным пребыванием людей.

Жилые дома, административные и другие здания будут подключать в соответствии с установленными требованиями.

Для обеспечения бесперебойного теплоснабжения в период запуска отопления аварийные службы будут работать в круглосуточном режиме.

Пройти тестирование и получить сертификат можно по ссылке https://диктант-санпросвет.рф/

Управление Роспотребнадзора по Смоленской области сообщает о проведении в период с 21 сентября 2026 по 02 октября 2026 Всероссийской«горячей линии» по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ.

Консультирование граждан будет осуществляться специалистами Единого консультационного центра Роспотребнадзора по телефону – 8 800 555 49 43 (звонок бесплатный). Операторы Единого консультационного центра осуществляют круглосуточный прием звонков, первичную консультацию, а также по отдельным вопросам перенаправляют в территориальные органы и организации Роспотребнадзора.

Специалисты Управления Роспотребнадзора по Смоленской области и специалисты Консультационного центра ответят на вопросы, касающиеся информации о том, где можно сделать прививку от гриппа, как правильно сделать прививку, можно ли совмещать прививку против гриппа с другими, какие штаммы входят в прививку, правила ношения маски, рекомендации обращаться за медицинской помощью, рекомендации для родителей.

Консультации специалистами Управления Роспотребнадзора по Смоленской области будут проводиться в соответствии с режимом работы:

понедельник – четверг: 09.00 – 18.00; пятница и предпраздничные дни: 09.00 – 16.45:

– 8 800 100 90 50 – «горячая линия»;

– 8 4812 30 47 96 – отдел эпидемиологического надзора;

8 4812 30 47 98

– 8 4812 64 60 26 – консультационный центр ФБУЗ.

Телефоны территориальных отделов Управления размещены на официальном сайте Управления Роспотребнадзора по Смоленской области (http://67.rospotrebnadzor.ru/about/structure/divisions/).

Пора проверить дорожную грамотность!

Совсем недавно начался учебный год. Вокруг шум, спешка – так и тянет надеть наушники и идти в школу глядя в смартфон? Так делать точно не стоит. Если на улице не смотреть по сторонам и не слушать, что происходит вокруг, очень легко попасть в беду.

Освежить в памяти правила дорожной безопасности поможет онлайн-олимпиада «Безопасные дороги» https://dorogi.uchi.ru/?utm_source=partner&utm_medium=post&utm_campaign=olimp_bkd26_partners . Она проходит с 22 сентября по 25 октября.

В этом году участникам олимпиады предстоит помочь сказочным персонажам, которые оказались в нашем мире и осваивают новые виды транспорта – велосипед, а еще электросамокат, моноколесо и другие средства индивидуальной мобильности. Герои оказываются в непростых, но узнаваемых ситуациях, требующих быстрых решений.

Участники олимпиады вспомнят:
● как безопасно переходить дорогу;
● зачем нужны световозвращающие элементы;
● как без травм ездить самокате или велосипеде;
● как ориентироваться в дорожных знаках.

Принять участие могут ученики 1–9 классов и дошкольники от пяти лет.
Организаторы - Минтранс и ГУОБДД МВД России, Учи.ру и АНО «Национальные приоритеты» при поддержке национального проекта «Инфраструктура для жизни».

Присоединяйтесь и попробуйте свои силы!

Безопасность детей – наша общая задача

Уважаемые родители!

В современном мире, где информационные угрозы становятся все более актуальными, важно, чтобы каждый из нас знал, как защитить своих детей.

Для информирования о вопросах безопасности в Смоленской области создан официальный канал региональной Антитеррористической комиссии – "Антитеррор 67" в мессенджере МАКС.

В публикациях канала вы найдете:

Памятки и инструкции по безопасности:

- Инфографику и видеоролики
- Аналитические материалы
- Правила безопасного поведения в разных ситуациях
- Информацию о том, как распознать попытки вовлечения детей в деструктивную деятельность

Присоединяйтесь к каналу и будьте на шаг впереди!

https://max.ru/join/bNwRxUJx1lrMCGeSqREbiEunb4LYrMHC10hp70FtY7Q

👜 Заметил бесхозный предмет в общественном месте?

Не подходи, не трогай, не пытайся открыть. Оставленная сумка или другой предмет могут скрывать угрозу.

⚠ Бдительность каждого – это безопасность всех.

«Школа доверия»: круглосуточная психологическая поддержка для детей и родителей

Дорогие родители! 🤍

Минпросвещения России запустило круглосуточную линию психологической помощи «Школа доверия». На звонки отвечают квалифицированные специалисты Федерального координационного центра по обеспечению развития психолого-педагогической помощи в системе образования РФ Московского государственного психолого-педагогического университета.

Обратиться за поддержкой можно по самым разным вопросам:
🔹 адаптация ребёнка в школе;
🔹 конфликты со сверстниками или взрослыми;
🔹 буллинг и агрессивное поведение;
🔹 тревога из-за учёбы и успеваемости;
🔹 низкая мотивация к обучению;
🔹 эмоциональные переживания и другие сложные ситуации.

💬 Кроме того, сообщение можно оставить на сайте университета, где уже работает специальный раздел с формой для обращений.

📞 Единый бесплатный номер: 8-800-707-02-01

Сохраните номер и поделитесь постом — возможно, именно эта информация поможет вовремя получить поддержку.

#Росдетцентр #ПроРодителей #МинПросвещения

🚦💫 10 сентября – Единый день световозвращающих элементов!

Осенью световой день становится короче, сумерки наступают раньше, а видимость на дорогах часто ухудшается из-за дождя, тумана и пасмурной погоды. В это время особенно важно помнить: на дороге нужно быть не только внимательным, но и заметным

История световозвращающих элементов началась ещё в первой половине XX века. Одним из первых известных решений стали дорожные отражатели «кошачий глаз», запатентованные в 1930-е годы. Сначала они помогали водителям лучше ориентироваться на дороге в тёмное время суток, а позже световозвращающие материалы стали использовать на дорожных знаках, спецодежде, транспорте, рюкзаках, обуви и аксессуарах для пешеходов

Сегодня световозвращатель – это простой, но очень важный элемент безопасности. Он помогает водителю раньше заметить пешехода, велосипедиста или пользователя СИМ в темноте и вовремя снизить скорость

‼️ Проверьте, есть ли световозвращающие элементы на вашей одежде, рюкзаке или сумке

‼️Размещайте их так, чтобы они были видны водителям со всех сторон

Пусть световозвращатель станет такой же привычной деталью, как ключи, телефон или школьный рюкзак. Возьмите его с собой сегодня – и будьте заметны на дороге каждый день! 🤩✨

#ЮныеИнспекторыДвижения #ЮИД_полезное #ЮИД_поздравляет

Внимание, школьники и родители! 🚀

Совсем скоро, 14 сентября, стартует школьный этап Всероссийской олимпиады школьников (ВсОШ)! Это главная и самая престижная олимпиада страны, где вы можете проверить свои знания и побороться за победу.

Уже сейчас открыта регистрация на официальном сайте Регионального центра «Смоленский Олимп».
Как зарегистрироваться? 👇

1. Перейдите на сайт: https://smololimp.ru
2. Откройте вкладку: «Конкурсы и олимпиады» → «ВСОШ» → «Школьный этап ВсОШ»
https://smololimp.ru/konkursi-i-olimpiadi/vsosh/shkolnii-etap-vsosh/?programs=24#24
3. Подайте заявку в автоматизированной информационной системе «Смоленский Олимп»

Кто может участвовать?
Все желающие школьники 4–11 классов. Ограничений по количеству участников нет — пробовать свои силы может каждый!

Для 4 классов доступна олимпиада по русскому языку и математике.

Что даёт победа? 🏆
Дипломы победителей и призёров заключительного этапа дают право поступления в вузы России без вступительных испытаний по профилю олимпиады.

Не упустите свой шанс! Регистрируйтесь и готовьтесь к победам! 💪

Полумарафон
«Смоленск – Молодежная столица России 2026»

Стартовый городок, старт и финиш расположены в одном месте по адресу:
г. Смоленск, площадь Ленина

Программа мероприятия:

07:00 Открытие стартового-финишного городка
08:20 Разминка для участников дистанции 300 м, 500 м и 1 км
08:30 Старт детского забега на 300 м
08:40 Старт детского забега на 500 м
08:50 Старт для участников на 1 км
09:00 Торжественное открытие
09:05 Разминка для участников дистанций 5,25, 10,5, 21,1 км
09:30 Старт для участников дистанций на 5,25, 10,5, 21,1 км
13:00 Награждение победителей
13:30 Розыгрыш призов
14:00 Окончание бегового события

Информация на официальной страничке в группе в ВКонтакте https://vk.ru/smolzabeg2026

Ссылка на регистрацию
https://reg.russiarunning.com/event/PolumarafonSmolenskMolodezhnayastolitsaRossii2026?scrollToTop=1

⚡Уважаемые старшеклассники и родители!
Приглашаю вас на Единый день открытых дверей. Это отличная возможность лично познакомиться с вузами и колледжами региона, узнать о востребованных профессиях и сделать шаг к осознанному выбору своего будущего.
Ждём 12 сентября с 10:00 до 14:00!
📌Подробнее:
https://max.ru/minobrsmol/AaCBg9ASDNE

22 сентября на платформе Учи.ру стартует бесплатная онлайн-олимпиада «Безопасные дороги» для дошкольников старше пяти лет и учеников 1–9 классов. Соревнование входит в проект перечня мероприятий Минпросвещения России.

⚡️К олимпиаде эксперты Учи.ру и Госавтоинспекции МВД России подготовили комплект материалов для тематического урока: презентацию, сценарий и обучающие карточки. Они помогут детям повторить правила безопасности после каникул, а учителям — сэкономить время в загруженный период. 

✅Качество и методическая ценность подтверждены заключением ФГБНУ «Институт изучения детства, семьи и воспитания» (учредитель — Минпросвещения России).

Организовать занятие можно с 7 сентября через сервис Учи.ру «Подготовка к уроку».

1–4 классы. Поведение пешеходов и использование световозвращающих элементов:

— 1 класс: https://uchi.ru/doc/oneho
— 2 класс: https://uchi.ru/doc/classtwoho
— 3 класс: https://uchi.ru/doc/classthreeho
— 4 класс: https://uchi.ru/doc/classfourho

5–9 классы. Вождение велосипедов, средств индивидуальной
мобильности (электросамокатов, самокатов) и питбайков:
https://uchi.ru/doc/class

Зумеры забыли, как думать: 86% в «вате» от Тиктока. Опыт родителей им поможет

Молодёжь накрыла болезнь стариков: поколение Z — те самые «зумеры» (12-27 лет) — массово страдает цифровой деменцией. Согласно опросам, 86% не могут удержать внимание дольше рилса, дочитать книгу до конца и забывают, где оставили телефон (спойлер: в руке). «Вата в голове» — уже не метафора, а диагноз. Зумеры тыкают в экран 186 раз в день — считай каждые 5 минут. Мозг работает на пределе, как перегруженный браузер: 100 вкладок и ни одна не открывается.

А вот их родители практически всё свободное время проводили во дворе, и этот досуг никогда не надоедал. Играли в футбол, прыгали через резинку, гоняли на велосипедах, зимой катались на коньках. После такого отдыха учили уроки и читали книги просто так, для удовольствия, а телефоны тогда были нужны исключительно для связи.

Конечно, зумеры уже не смогут жить как их родители, но у них есть возможность спасти свой мозг. И опыт прежнего поколения им в помощь.

Вот простые и полезные упражнения:

🔴Считать в уме.

🔴Читать книги (бумажные). Хотя бы по паре страниц в день.

🔴Учить стихи (наизусть не меньше восьми строк).

🔴Гулять без навигатора (развивает кругозор). И вообще, больше находиться на свежем воздухе.

🔴Цифровой детокс — хотя бы на час.

Меньше Тиктока и инфошума — меньше тревоги, лучше память.

🛡️ Профилактика гриппа и ОРВИ: простые правила, которые работают

Инфекции распространяются быстрее, чем мы успеваем заметить: рукопожатие, поручни в транспорте, общий офис, школьный класс, пикник летом или командировка зимой. Но хорошая новость в том, что простые и регулярные действия значительно снижают риск заражения — от банального мытья рук до продуманной вакцинации.

🧼 Гигиена рук — первая линия защиты

Это одна из самых эффективных мер, чтобы не перенести вирусы или бактерии с поверхностей или от других людей.

✅ Мойте руки с мылом не менее 20 секунд. Уделяйте внимание «сложным» зонам: под ногтями, между пальцами, запястьям. После тщательно высушите руки чистым полотенцем.

✅ Используйте антисептик, если мыло и вода недоступны. Выбирайте средство с содержанием спирта не менее 60%. Нанесите на сухие руки, равномерно распределите и дождитесь полного высыхания.

✅ Особенно важно мыть руки: после возвращения с улицы, из общественных мест, перед едой, после контакта с поверхностями в транспорте, после кашля или чихания.

✅ Золотое правило: не прикасайтесь к лицу (глазам, носу, рту) немытыми руками — так вирус легко попадает в организм.

💉 Вакцинация — надёжная защита

Это специфическая профилактика: прививки формируют иммунитет против конкретных инфекций, снижают риск тяжёлого течения и осложнений.

🔹 От гриппа вакцинируются ежегодно. Оптимально — за 2–3 недели до начала сезонного подъёма заболеваемости, чтобы иммунитет успел сформироваться.

🔹 Кому особенно важно: пожилым людям, детям (с 6 месяцев), беременным, людям с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистые, диабет, болезни лёгких, почек), работникам сферы обслуживания, медицины, образования.

🔹 Какие вакцины бывают: инактивированные (убитые), живые аттенуированные (с ограничениями), рекомбинантные (только для взрослых). Сейчас стандарт — четырёхвалентные вакцины, защищающие от четырёх штаммов.

🔹 Перед прививкой проконсультируйтесь с врачом: он учтёт хронические заболевания, аллергии (например, на куриный белок) и другие особенности. При симптомах острого заболевания вакцинацию временно откладывают. После укола врач обычно наблюдает за самочувствием около 30 минут.

🔹 Бесплатная вакцинация по полису ОМС доступна для групп риска: дети с 6 месяцев, учащиеся, студенты, работники медицины, образования, транспорта, коммунальной сферы, беременные, лица старше 60 лет, призывники, люди с хроническими заболеваниями.

🤧 Профилактика гриппа и ОРВИ: комплексный подход

✅ Соблюдайте респираторный этикет. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой или сгибом локтя. Использованные салфетки сразу выбрасывайте.

✅ Носите маску в местах массового скопления людей, особенно если чувствуете недомогание. Маска должна плотно прилегать, закрывая нос, рот и подбородок. Меняйте её каждые 2–4 часа или сразу, если она стала влажной. Не используйте одноразовую маску повторно.

✅ Соблюдайте дистанцию. Держитесь не менее 1 метра от людей с явными признаками болезни.

✅ Проветривайте помещения и делайте влажную уборку — это снижает концентрацию вирусных частиц в воздухе. Обрабатывайте часто касаемые предметы: дверные ручки, выключатели, пульты, телефоны.

💪 Иммунитет — наша опора

Укрепляйте организм комплексно:

· сбалансированное питание (больше овощей, фруктов, белков);
· регулярная умеренная физическая активность;
· полноценный сон (7–9 часов для взрослых);
· управление стрессом;
· отказ от вредных привычек.

Помните: проще предотвратить, чем лечить. Прививки, гигиена и внимательное отношение к себе и окружающим — это вклад в ваше здоровье и здоровье близких.

Берегите себя! 💙

Вместе с Петей Лентяевым предлагаем вспомнить простые правила, которые помогут подготовиться к школе, сохранить здоровье и легче вернуться к режиму после летних каникул.

На карточках – 5 полезных советов для успешного старта нового учебного года. Сохраняйте и делитесь с близкими!