🦷❤️ Сердце и зубы: неожиданная связь, о которой важно знать
Многие думают, что здоровье зубов и сердца — это две совершенно разные истории. Но современная медицина доказывает: между ними существует прямая и очень важная связь!
Как зубы влияют на сердце?
- Воспаление — общий враг. Бактериальный налёт на зубах и воспаление дёсен (гингивит, пародонтит) — это не просто локальная проблема. Бактерии и продукты воспаления могут попадать в кровоток и разноситься по всему организму, в том числе к сердцу и сосудам.
- Риск инфаркта и инсульта. Исследования показывают: у людей с хроническими заболеваниями дёсен и множественным кариесом риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых катастроф значительно выше.
- Чистота — залог здоровья. Регулярная и тщательная чистка зубов (минимум 2 раза в день, а лучше — после каждого приёма пищи) снижает риск аритмии, сердечной недостаточности и других проблем с сердцем на 10–12%.
Почему это происходит?
Полость рта — это «ворота» в организм. Через кровеносные сосуды бактерии из воспалённых дёсен и кариозных зубов могут проникать в кровь, вызывая хроническое воспаление сосудов, нарушая их эластичность и провоцируя образование тромбов.
Как заботиться о себе?
- Чистите зубы не менее 2 раз в день, используйте зубную нить и ополаскиватель.
- Посещайте стоматолога не реже 2 раза в год.
- Следите за питанием: меньше сахара, больше овощей и воды.
- Не игнорируйте кровоточивость дёсен — это сигнал тревоги!
💡 Помните: заботясь о зубах, вы заботитесь о своём сердце. Здоровая улыбка — это не только красиво, но и жизненно важно!
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
Берегите себя и улыбайтесь чаще — вашему сердцу это точно понравится!
Многие думают, что здоровье зубов и сердца — это две совершенно разные истории. Но современная медицина доказывает: между ними существует прямая и очень важная связь!
Как зубы влияют на сердце?
- Воспаление — общий враг. Бактериальный налёт на зубах и воспаление дёсен (гингивит, пародонтит) — это не просто локальная проблема. Бактерии и продукты воспаления могут попадать в кровоток и разноситься по всему организму, в том числе к сердцу и сосудам.
- Риск инфаркта и инсульта. Исследования показывают: у людей с хроническими заболеваниями дёсен и множественным кариесом риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых катастроф значительно выше.
- Чистота — залог здоровья. Регулярная и тщательная чистка зубов (минимум 2 раза в день, а лучше — после каждого приёма пищи) снижает риск аритмии, сердечной недостаточности и других проблем с сердцем на 10–12%.
Почему это происходит?
Полость рта — это «ворота» в организм. Через кровеносные сосуды бактерии из воспалённых дёсен и кариозных зубов могут проникать в кровь, вызывая хроническое воспаление сосудов, нарушая их эластичность и провоцируя образование тромбов.
Как заботиться о себе?
- Чистите зубы не менее 2 раз в день, используйте зубную нить и ополаскиватель.
- Посещайте стоматолога не реже 2 раза в год.
- Следите за питанием: меньше сахара, больше овощей и воды.
- Не игнорируйте кровоточивость дёсен — это сигнал тревоги!
💡 Помните: заботясь о зубах, вы заботитесь о своём сердце. Здоровая улыбка — это не только красиво, но и жизненно важно!
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
Берегите себя и улыбайтесь чаще — вашему сердцу это точно понравится!