🇷🇺🏥👨🏻‍⚕👩🏻‍⚕ С 28 сентября по 4 октября 2026 года объявлена Неделя ответственного отношения к сердцу - это возможность обратить внимание на свое здоровье и принять меры для его укрепления

❤️ Здоровое сердце начинается с правильного питания.

Старайтесь чаще выбирать овощи и фрукты, цельнозерновые продукты, рыбу и полезные жиры. Ограничивайте избыток соли, сахара и продуктов с большим количеством насыщенных жиров.

Небольшие изменения в рационе сегодня — важная забота о сердце завтра. 🫀

Берегите себя и заботьтесь о своём сердце каждый день! ❤️


С уважением
ГБУЗ «РДКМЦ» Минздрава КБР