Центр психиатрии и наркологии КБР

В нашей клинике работает телефон доверия. Он доступен с понедельника по субботу с 8 до 20 часов. Все звонки бесплатны и анонимны. Мы стремимся быстро и бесплатно помогать людям с психическими расстройствами и поведенческими проблемами.

Мы оказываем поддержку в кризисных ситуациях и при нарушениях адаптации, включая суицидальные мысли и членовредительство.

Наш телефон доверия основан на принципах уважения, невмешательства в личные ценности и анонимности. Важно проявлять терпение и понимание к тем, кто нуждается в помощи.

Конфиденциальность — наш приоритет. Личные данные могут быть переданы в правоохранительные органы только по решению суда.

Если вы столкнулись с кризисом, позвоните по номеру 8 (8662) 49-61-11.

Специалисты РКЦПиН помогут вам.

#ркцпин #телефондоверия #доверие #конфиденциальность #кбр #нальчик

В 2008 году на Всемирной ассамблее здравоохранения в Женеве Индия предложила провести Всемирный день без алкоголя. В качестве даты выбрали 2 октября, день рождения общественного деятеля, так как Ганди возглавлял еще и движение за трезвость. Предложение поддержали многие страны. Праздник призван напомнить о том, что радость и приятные эмоции можно получать и без спиртных напитков.


Иногда, чтобы увидеть проблему, нужно посмотреть на нее со стороны. Кино — отличный способ показать, как спиртное незаметно превращает человека в руину,

В нашей рубрике Киновыходные предлагаем посмотреть эти фильмы и задуматься о том, как зависимость разрушает талант и любовь, и о том, что чужой успех не лечит собственную боль.

#ркцпин #трезвость #трезвыйобразжизни #созависимость #здоровье #нальчик #кбр

Уровень контроля - А! А! А!

Ольга Удалова, главный врач РКЦПиН, и Диса Текуева, врач-психиатр, принимают участие в работе Костромской Всероссийской школы молодых ученых и специалистов в области психического здоровья с международным участием под названием «Психиатрия как призвание: от академической традиции к современным вызовам». В этом году мероприятие проводится уже в седьмой раз и приурочено к 95-летию академика А.С. Тиганова.

Кострома стала площадкой для встречи молодых специалистов, ученых и ведущих экспертов в области психиатрии. Школа продолжает традиции профессионального диалога, соединяя академическое наследие отечественной психиатрической школы с обсуждением актуальных научных и клинических задач.

В ходе конференции будут объявлены победители конкурса научных работ молодых ученых, основанных на самостоятельно проведенных исследованиях. Темы работ охватывают психопатологию и клинику эндогенных психозов, аффективные и психосоматические расстройства, возрастную психопатологию, биологические основы психических заболеваний и комплексную терапию эндогенных психических расстройств.

Диса Текуева представила на суд жюри конкурса работу: "Симптом как форма адаптации: конверсионные и соматоформные расстройства в межпоколенческой системе".

- Понимание культурно обусловленных механизмов формирования телесного дистресса имеет не только теоретическое, но и практическое значение. Оно открывает путь к терапии, направленной не на подавление симптома, а на расширение репертуара доступных пациенту способов выражения и совладания — через психообразование, работу с семейной системой и гендерно-чувствительные интервенции, — прокомментировала она тему своего исследования.

Материалы конференции будут опубликованы в специальном выпуске Научно-практического журнала «Психиатрия».

#ркцпин #конференция #Кострома #психиатрия #кбр #нальчик

Сегодня– Международный день пожилого человека. Цель праздника — повысить осведомлённость о демографическом старении населения, индивидуальных и социальных потребностях старшего поколения, а также подчеркнуть их вклад в развитие общества.

В этот день принято звонить бабушкам и дедушкам, родителям и другим близким людям старшего поколения, чтобы выразить им благодарность и любовь.

А мы предлагаем сделать эту зарядку вместе со старшими и сохранить молодость мозга. Повторяйте за клиническим психологом Инной Лысаковой и укрепляйте нейронные связи!

#ркцпин #психическоездоровье #психология #психотерапия #нейрогимнастика #психиатрия #нальчик #кбр

Врач-психиатр-нарколог Татьяна Нагорная выступила экспертом семинара-совещания «Участие общественных организаций в проведении профилактических антинаркотических мероприятий». Инициатором мероприятия выступило Министерство по делам национальностей и общественным проектам Кабардино-Балкарии.

В семинаре приняли участие представители общественных и религиозных организаций, национально-культурных центров, а также Государственной национальной библиотеки имени Х.М. Мальбахова.

Татьяна Нагорная подчеркнула важность комплексной работы с семьёй и раннего выявления проблем у подростков. Она отметила, что профилактика должна начинаться как можно раньше и включать взаимодействие с родителями, педагогами, психологами, медицинскими специалистами и общественными организациями. Также она напомнила, что помощь доступна на анонимной основе, и чем раньше начато лечение, тем выше его эффективность.

Также обсуждалась деятельность Центра ментального здоровья, сотрудники которого ежедневно оказывают психологическую поддержку подросткам и молодым людям, сталкивающимся с тревожностью, семейными конфликтами, проблемами в общении со сверстниками и эмоциональным напряжением.

Участники семинара отметили важность взаимодействия всех заинтересованных сторон: только совместные усилия государственных органов, медицинских и образовательных учреждений, общественных и религиозных организаций, национально-культурных объединений и семей могут создать эффективную систему профилактики.

#ркцпин #наркология #психиатрия #кбр #нальчик

Фото: Миннац КБР

Для некоторых людей общительный ИИ может стать гораздо большим, чем просто инструментом. К такому выводу пришла Марита Скьюве в своей докторской диссертации, защищённой на факультете психологии Университета Осло.

Её работа включала исследования пользователей Replika — социального чат бота, предназначенного для личного и эмоционального общения. В одном исследовании учёные провели интервью с 18 опытными пользователями, а в двух других наблюдали за людьми, которые лишь недавно начали пользоваться Replika.

Скьюве обнаружила, что отношения человека с чат ботом могут развиваться похожим на человеческие. Особенно важными оказались доверие и самораскрытие: по мере того как пользователи делились личной информацией, некоторые из них сообщали о всё более близких и эмоционально значимых отношениях с ботом.

Разговоры охватывали всё, от повседневных мелочей и увлечений до рассказов о психологических травмах, сексуальных фантазиях и личных отношениях. Многие участники говорили, что общаться с социальным ИИ им проще, поскольку они не ожидают от него осуждения.

По мнению Скьюве, социальный ИИ потенциально может дополнять человеческие отношения и служить площадкой для тренировки социальных навыков. Некоторые участники рассказывали, что разговоры с ИИ помогали им лучше понимать собственное поведение и затем применять полученный опыт в отношениях с людьми.

Однако исследователи пока мало знают о долгосрочном влиянии тесных отношений с ИИ на психическое здоровье и человеческое общение. Скьюве считает, что особая осторожность необходима в отношении детей, подростков и уязвимых людей, которые могут быть более склонны к зависимости или сильнее страдать от неудачных взаимодействий.

#ркцпин #психическоездоровье #психология #психотерапия #психолог #психиатрия #нальчик #кбр

Юлия Шевцова, учёный секретарь и ведущий научный сотрудник Московского научно‑практического центра наркологии, поделилась своими впечатлениями о Межрегиональной научно-практической конференции с международным участием «Современные аспекты психического здоровья и аддикций», которая состоялась 25 сентября в Нальчике в Доме молодежи и собрала ведущих специалистов из Москвы, Санкт-Петербурга, Новосибирска и других городов страны.

А еще Юлия Бронюсовна дала высокую оценку развитию системы психиатрической и наркологической помощи в республике и отметила значительный скачок за последние годы.

#ркцпин #конференция #наркология #психиатрия #кбр #нальчик.

Кардиологи назвали винегрет одним из самых полезных салатов для сердца и сосудов.

Один из главных ингредиентов винегрета — свёкла — содержит оксид азота, который способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения. Кроме того, подсолнечное масло, которым обычно заправляют салат, богато омега 3 полиненасыщенными жирными кислотами. Эти вещества положительно влияют на работу сердечно сосудистой системы.

Блюдо полезно и для зрения: варёная морковь содержит бета каротин, который помогает укреплять глазные рецепторы.

Польза свёклы известна давно. Свекольный сок снижает артериальное давление так же эффективно, как медикаменты. Эффект особенно выражен у пожилых людей из за особенностей микрофлоры рта.

Предлагаем сегодня, во Всемирный день сердца, приготовить классический винегрет.


Делитесь в комментариях своими рецептами этого любимого многими блюда.


#ркцпин #зож #здоровье #ПП #продуктыдляздоровья #здоровоепитание #нальчик #кбр

Специалисты нашего центра активно участвуют в профилактических мероприятиях, направленных на воспитание молодого поколения, популяризацию здорового образа жизни и борьбу с зависимостями.

А на днях в адрес главного врача РКЦПиН поступило письмо от администрации Баксанского района. Сотрудники Управления образования благодарят врача психиатра-нарколога Татьяну Нагорную за участие в профилактической работе среди учащихся района. Вот что написано в письме:

«Уважаемая Ольга Николаевна!

МУ «Управление образования местной администрации Баксанского муниципального района» выражает благодарность психиатру-наркологу ГБУЗ «РКЦПиН» МЗ КБР Нагорной Татьяне Ивановне за участие в районном профилактическом мероприятии «Безопасное завтра».

Надеемся на дальнейшее сотрудничество с ГБУЗ «РКЦПиН» МЗ КБР в целях организации эффективной работы по профилактике употребления психоактивных веществ среди несовершеннолетних».

#ркцпин #профилактика #наркология #психиатрия #кбр #нальчик
#кбр #нальчик

В Кабардино-Балкарии продолжается активная работа в рамках всероссийской кампании против незаконного оборота наркотиков.
К мероприятиям присоединился наш центр. В семинаре, посвящённый вопросам борьбы с распространением запрещённых веществ вместе со специалистами РКЦПиН приняли участие представители МВД по Кабардино-Балкарской Республике. Слушателями стали студенты Медицинской академии КБГУ.

Аналогичное мероприятие прошло в Медицинском колледже КБГУ. Сотрудники УНК МВД по КБР, представители Министерства по делам национальностей и общественным проектам, а также руководство учебного заведения обсуждали методы вовлечения подростков в незаконный оборот наркотиков и ответственность за различные правонарушения в этой сфере.

Организаторы напомнили о работе горячих линий, куда можно круглосуточно сообщать о фактах распространения наркотиков.
Студенты поддержали акцию и приняли активное участие в обсуждении профилактических мер. После лекции волонтёры колледжа раздавали листовки с контактами служб поддержки на улицах города.

УНК МВД по КБР призывает жителей сообщать о любых известных им случаях незаконного оборота наркотиков. Для этого доступны номера экстренных служб и специальные телефоны доверия, работающие круглосуточно. Ваши сообщения помогут сделать республику безопаснее и сохранить здоровье молодого поколения.

Вы можете сообщить в полицию по телефону 02 или 102 для мобильных операторов связи, также можно позвонить в дежурную часть МВД по КБР

по телефону: 8 (8662) 40-49-10
или по телефону доверия: (8662) 49-50-62,

сообщают в пресс-службе МВД по Кабардино-Балкарской Республике.

#ркцпин #профилактика #сообщигдеторгуютсмертью #кбр #нальчик

Фотографии: Пресс-служба МВД по КБР.

Сюжет телеканала ВГТРК "Кабардино-Балкария" о Межрегиональной научно-практической конференции с международным участием «Современные аспекты психического здоровья и аддикций», которая состоялась в Нальчике 25 сентября и объединила специалистов в области психического здоровья из регионов России, Белоруссии и Казахстана.

Сердце первым реагирует на наши эмоции, стресс и вредные привычки. В рамках недели ответственного отношения к сердцу специалисты нашей клиники напоминают: ментальное здоровье и здоровье сердца неразрывны.

Тревога, депрессия, хронический стресс и зависимости — это факторы риска №1 для инфарктов и гипертонии. Но хорошая новость в том, что у нас есть инструменты, чтобы это изменить.

ЗА КАКИЕ ПРИВЫЧКИ ВАШЕ СЕРДЦЕ СКАЖЕТ СПАСИБО?

1. Управление стрессом без «допинга». Сердце любит ритм. Вместо алкоголя или успокоительных «на авось» — дыхательные практики, психотерапия и спорт. Алкоголь дает мнимое расслабление, но на деле повышает давление и изнашивает миокард.
2. Отказ от токсинов. Никотин и алкоголь — прямые удары по сосудам. Бросая курить или выходя из запоя, вы даете сердцу шанс восстановиться уже через месяц.
3. Здоровый сон. Хроническое недосыпание (особенно на фоне тревожных расстройств) повышает уровень кортизола, который «разгоняет» сердечный ритм. 7-8 часов сна — это кардиотренировка.
4. Физическая активность как антидепрессант. 30 минут ходьбы в день снижают риск инфаркта и улучшают настроение. Это лучший способ «выпустить пар» без вреда для психики.
5. Регулярный чек-ап у специалистов. Если вы наблюдаетесь у психиатра или нарколога — это уже забота о сердце. Контролируйте давление и пульс, особенно если принимаете психотропные препараты.

ЧТО ДЕЛАТЬ СЕГОДНЯ?

Начните с малого: выпейте стакан воды, сделайте 10 глубоких вдохов, откажитесь от одной вредной привычки в пользу прогулки.

Если вы чувствуете, что тревога или зависимость управляют вашей жизнью, а сердце «стучит не в такт» — не откладывайте визит к специалисту. Мы поможем наладить не только душевное равновесие, но и физическое здоровье.

📞 Запись на консультацию:

НОМЕР КОЛЛ-ЦЕНТРА: 8 (8662) 49-62-82.
ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ: 8 (8662) 49-61-11.

🌐 Адрес: КБР, Нальчик, Налоева, 15 (р-н Дубки) ⠀


#РКЦПиН #Психиатрия #Наркология #ЗдоровоеСердце #СтопЗависимость #Нальчик #КБР

В Нальчике завершается Межрегиональная научно-практическая конференция с международным участием «Современные аспекты психического здоровья и аддикций». Заслушав и обсудив доклады в секциях, специалисты подвели итоги работы.

Насыщенная программа позволила специалистам в области ментального здоровья обменяться бесценным опытом, обсудить самые острые вопросы диагностики, терапии и реабилитации, а также наметить новые направления для решения существующих проблем.

Участники конференции подчеркнули важность междисциплинарного и межведомственного сотрудничества. Было отмечено, что психиатрия и наркология не могут развиваться изолированно, и эффективная помощь требует взаимодействия с психотерапевтами, неврологами, врачами общей практики и другими специалистами.

Но мы записали для вас серию интервью со спикерами и гостями этого масштабного форума. Следите за нашими публикациями. Приглашайте ваших друзей и знакомых, у нас интересно!

#ркцпин #конференция #медицина #психотерапия #психология #психиатрия #нальчик #кбр