🙅🏼За пагубными привычками часто стоят не слабость характера, а хронический стресс, депрессивные настроения и повышенная тревожность.
Но на самом деле спиртное лишь усугубляет эмоциональные качели, маскируя проблему, а не решая её.
Как справиться с тревогой без алкоголя?
Ответили в карточках👆🏻
Материал соответствует целям национального проекта «Продолжительная и активная жизнь»
Но на самом деле спиртное лишь усугубляет эмоциональные качели, маскируя проблему, а не решая её.
Как справиться с тревогой без алкоголя?
Ответили в карточках👆🏻
Материал соответствует целям национального проекта «Продолжительная и активная жизнь»