Областная больница №11

🏥Жителям Тюменской области доступен новый канал записи на приём к врачу — чат-бот в национальном мессенджере МАХ!

Главное преимущество — стабильность. Онлайн-помощник работает в любое время в любом месте: даже там, где другие приложения работают с перебоями.

Вы можете не только записаться на приём, но и в пару касаний изменить время визита или отменить его. Переходите по ссылке и попробуйте сами: max.ru/zdrav_to_bot
📲
Развитие социально значимых онлайн-услуг — одна из задач нацпроекта «Экономика данных и цифровая трансформация государства».

🧠 Психическое здоровье: как поддержать себя в мире постоянных стрессов?

Психическое здоровье — это не просто отсутствие болезней. У каждого человека оно свое, уникальное, и зависит от множества факторов: стрессов, жизненных обстоятельств, внутренних переживаний и даже генетики. Эти факторы влияют на наше самочувствие и поведение индивидуально, вызывая разные последствия для социальной жизни и физического здоровья.

🗓 С 5 по 11 октября в России проходит Неделя сохранения психического здоровья. Она приурочена к Всемирному дню психического здоровья, который отмечается 10 октября.

🏥 Врачи Областной больницы №11напоминают: психика, как и мышцы, нуждается в регулярной тренировке и отдыхе.

Как укрепить свое ментальное состояние?

Ловите 5 доказанных шагов:

1️⃣ Базовая забота о теле. Сон не менее 7-8 часов и сбалансированное питание — это фундамент. Невыспавшийся мозг гораздо острее реагирует на стресс и тревогу.

2️⃣ Движение — лучшее лекарство. Не обязательно бежать марафон. 30 минут быстрой ходьбы, йога или танцы на кухне вызывают выброс эндорфинов и снижают уровень кортизола (гормона стресса).

3️⃣ Цифровая гигиена. Бесконечный скроллинг новостей перегружает нервную систему. Попробуйте правило «цифрового детокса»: хотя бы за час до сна откладывайте гаджеты.

4️⃣ Качественные социальные связи. Обнимайте близких, делитесь переживаниями и не бойтесь говорить «нет» тому, что вызывает у вас дискомфорт. Личные границы — важная часть психического здоровья.

5️⃣ Легализация права на помощь. Просить о помощи — это не слабость, а признак заботы о себе. Если вы чувствуете, что тревога, апатия или бессонница длятся более двух недель и мешают жить — это повод обратиться к специалисту. Это так же нормально, как пойти к врачу с больным сердцем.

Врываемся в эту субботу с новой головоломкой от Областной больницы №11! 🧠

🎁 Приз: виртуальный НЕЙРОН ЗОЛОТОЙ за самый быстрый и правильный ответ!

Что должно стоять после знака «=»?
Пишите цифры или буквы в комментарии 👇
Головоломки — это не просто игра. Это тренировка рабочей памяти, которая помогает нам быстрее решать задачи и усваивать сложную информацию.

Мы понимаем, осень — время для хандры и нехватки витаминов. Поэтому 5 минут интеллектуальной разминки станут отличным способом взбодрить мозг без кофеина! ☕️🚫

Попробуйте разобраться! Ждем ваши ответы в комментариях — проверим и назовём самого быстрого! 🏆

❤️‍🩹 Борьба с сердечно‑сосудистыми заболеваниями включает не только медикаментозную терапию и изменение привычек, но и неожиданные вспомогательные факторы — например, присутствие 🐈‍⬛ домашних питомцев.


Исследования в сфере реабилитации показывают: наличие собаки в жизни человека способно заметно повлиять на восстановление после серьёзных проблем с сердцем.


Статистика свидетельствует, что владельцы собак демонстрируют более высокие шансы на выживание после инсульта или инфаркта, а процесс возвращения к нормальной жизни у них зачастую проходит динамичнее.🐕

Причина кроется в особенностях повседневного ритма: забота о собаке естественным образом делает образ жизни активнее. Ежедневные прогулки, игры и необходимость уделять животному время побуждают человека больше двигаться — а это напрямую поддерживает здоровье сердца и сосудов.
Кроме того, эмоциональный контакт с питомцем запускает в организме выработку окситоцина, известного как «гормон привязанности». Он помогает справляться со стрессом, а снижение нервного напряжения, в свою очередь, благотворно сказывается на работе сердечно‑сосудистой системы.

🐈 🪿 В современной практике используют и целенаправленный подход: отдельных собак, кошек, попугаев и других животных обучают для участия в терапевтических программах. Такая методика, получившая название пет‑терапии, всё активнее применяется как вспомогательный инструмент в лечении различных недугов — в том числе патологий сердца и сосудов.

1 октября - это особенный день ✨ День, когда мы с особой нежностью говорим «спасибо» людям серебряного и золотого возраста 🍂🤍 В Международный день пожилого человека во всех филиалах Областной больницы №11 царила атмосфера тепла и искренней заботы 🏥

Наши сотрудники не ограничились официальными поздравлениями. Врачи и медсестры выезжали к ветеранам здравоохранения прямо на дом, чтобы лично обнять, вручить букеты и подарки, расспросить о здоровье и просто поговорить по душам.

А для всех граждан старшего поколения мы организовали специальные «палатки здоровья» 🩺. Здесь каждый мог бесплатно проконсультироваться с врачами️, пройти обследование и получить советы по сохранению активного долголетия.

Главный врач ОБ №11 Павел Леонидович Грибанов обратился к виновникам торжества с очень тёплыми словами: «Спасибо Вам за то, что Вы есть. Вы — наш главный пример и опора. Ветераны здравоохранения научили нас не просто лечить, но и по-настоящему любить людей. Пожалуйста, берегите себя, не болейте и знайте: мы всегда рядом. Крепкого Вам здоровья, наши дорогие, и долгих лет жизни!».🙏

Было столько искренних улыбок! Мы бережно сохранили эти моменты для вас. Листайте наш фотоальбом 👇📸 — в каждом кадре живая история благодарности и тепла

https://vk.ru/album-118985967_310885550

Не забудьте позвонить своим родным и сказать, как сильно вы их любите! 📞❤️

💡 Почему стоит начать с терапевта?
Многие пациенты задаются вопросом: зачем идти к врачу общей практики, если уже понятно, что нужен невролог или кардиолог?

На самом деле терапевт — это ваш первый помощник, а не бюрократический барьер. Вот три причины, почему запись через него экономит время:


🔍 Правильный выбор специалиста. Головная боль может быть связана со зрением, давлением или шеей. Терапевт проведет осмотр и сразу направит вас к нужному доктору, исключая риск попасть «не по адресу».


✅ Готовность к приему. Чтобы врач-специалист мог поставить диагноз, ему почти всегда нужны базовые анализы (кровь, моча, ЭКГ). Если вы придете без них, он отправит вас на обследование. Терапевт же назначит всё необходимое в первый день.


🧠 Комплексный подход. Организм — единая система. Врач-терапевт видит картину целиком, учитывая ваши хронические болезни, возраст и образ жизни. Это помогает исключить ошибки и дублирующие назначения.

Записаться можно быстро и удобно: через портал Госуслуг или чат-бот в мессенджере MAX (max.ru/zdrav_to_bot).

🍂 Дорогие друзья, хранители мудрости и опыта!


🏥♥️ Коллектив Областной больницы №11 сердечно поздравляет вас с Международным днём старшего поколения! 🌾

📜 Из истории праздника. Дата 1 октября была установлена Генеральной Ассамблеей ООН в 1990 году, чтобы весь мир мог выразить признательность людям, чей жизненный путь стал основой для процветания будущих поколений. Первый праздник отметили в 1991 году, и с тех пор эта традиция объединяет людей по всей планете. 🌍

Вы — живая связь времён, мост между прошлым и будущим. В ваших руках — бесценный опыт, в ваших сердцах — неиссякаемая любовь, а в ваших глазах — глубина прожитых лет. 🌟

«Золотой возраст» — это не закат, а особое время, когда жизнь обретает новые краски: мудрость сменяет суету, спокойствие — тревоги, а семейное тепло становится главной ценностью. 🏡❤️

Желаем вам:
🌿 Бодрости тела и ясности ума
🌻 Радости от каждого нового дня
🍎 Крепкого сна и хорошего аппетита
☀️ Солнечного настроения в любую погоду
👨‍👩‍👧‍👦 Тепла родных сердец рядом

В Областной больнице №11 мы ценим каждого из вас и готовы быть надежной опорой на пути к здоровью и благополучию. 🏥💙


С теплом и уважением,
ваша областная больница№11! 🩺🌹

Сердце не прощает равнодушия. 5 правил, которые спасают жизни ❤️


Мы привыкли думать о сердце как о чем-то надежном и вечном. Но статистика неумолима: сердечно-сосудистые заболевания остаются причиной №1 смертности в мире. И чаще всего — из-за позднего обращения к врачу.


Что на самом деле нужно делать, чтобы сердце работало как часы?

🔹 Контролировать давление. Норма — 120/80 мм рт.ст
Если ваши цифры стабильно выше 130/85 — это повод обратиться к кардиологу. Измеряйте давление дома в спокойном состоянии, утром и вечером.
🔹 Реагировать на «мелочи». Боль в груди при нагрузке, перебои в ритме, отеки на ногах, беспричинная усталость — это не «возрастное». Это сигналы, которые нельзя игнорировать.
🔹 Проходить чекап регулярно. Даже если ничего не беспокоит. ЭКГ, липидный профиль (холестерин), глюкоза крови — базовый набор, который показывает реальную картину.
🔹 Двигаться каждый день. ВОЗ рекомендует минимум 150 минут умеренной активности в неделю. Это не про спортзал — это про ходьбу, велосипед, танцы, работу в саду.
🔹 Управлять стрессом. Хронический стресс повышает давление, ускоряет сердцебиение, провоцирует спазмы сосудов. Найдите свой способ разгрузки: медитация, хобби, общение, прогулки.
Простые правила. Но именно их мы чаще всего нарушаем.


📋 ПАМЯТКА: Как правильно измерять артериальное давление дома
Чтобы получить точные результаты, важно соблюдать несколько простых правил:

⏰ Подготовка (за 30 минут до измерения):
• Не курите, не пейте кофе и крепкий чай
• Не принимайте пищу
• Исключите физическую нагрузку
• Посидите спокойно 5-10 минут


🪑 Правильная поза:
• Сядьте прямо, опираясь на спинку стула
• Ноги не скрещивайте, ступни на полу
• Рука лежит на столе, ладонью вверх
• Манжета тонометра — на уровне сердца


📏 Процесс измерения:
• Манжета размещается на 2 см выше локтевого сгиба
• Не разговаривайте во время измерения
• Измерьте давление 2-3 раза с интервалом 1-2 минуты
• Запишите среднее значение


📊 Когда обращаться к врачу:
• Давление стабильно выше 130/85 мм рт.ст
• Давление ниже 90/60 мм рт.ст
• Резкие перепады давления в течение дня
• Появление головной боли, головокружения, «мушек» перед глазами


💡 Совет: Заведите дневник давления — записывайте утренние и вечерние показатели. Это поможет врачу точнее подобрать лечение.
Ваше сердце заслуживает внимания. Начните сегодня. 💙

🤝 Забота о тех, кто вернулся: выезд медиков ОБ11 в село Ражево в рамках проекта «СВОя семья»


🏥 Мобильная бригада медиков Областной больницы №11 провела уже второй выездной семинар для участников СВО и их семей. Мероприятие прошло в селе Ражево. Проект Тюменского регионального отделения «Союза женщин России» помогает бойцам и их близким мягче пройти период адаптации после возвращения домой.

Программа включила три важных блока:

🩺 Здоровье спины
Врач реабилитационной медицины ОБ11 Мария Усольцева рассказала о профилактике остеохондроза: как распознать первые признаки, какие причины провоцируют болезнь и почему важны активный образ жизни и контроль веса. А в конце показала простые упражнения ЛФК, которые можно делать дома.


🧠 Психологическая поддержка
Медицинский психолог Ангелина Григорьева помогла разобраться, где брать силы для восстановления.

💬

«Адаптация после возвращения — это глубокий процесс перестройки психики и семейных отношений. Ресурс для восстановления есть у каждого, нужно лишь уметь его найти. Мы разбирали, как войти в "ресурсное состояние" и применяли простые техники заботы о себе. Эти навыки помогают бережно относиться к своему ментальному здоровью и поддерживать близких», — поделилась Ангелина Григорьева.

💊 Практические навыки
Старшая медсестра поликлиники Кристина Осинцева провела мастер-класс по работе с небулайзером: при каких заболеваниях применять, как правильно подготовить процедуру и какие правила безопасности важно соблюдать.

✨ Такие выездные встречи — это возможность получить поддержку врачей прямо по месту жительства.

Стакан наполовину пуст или полон? Какая разница, если в нём алкоголь!

Спиртное не наполняет вашу жизнь, а забирает здоровье и крепкие отношения с близкими.

Справиться с зависимостью поможет портал «Так здорово» Минздрава России. Узнать, находитесь ли вы в группе риска, можно с помощью бесплатного теста.

🫀 29 сентября — Всемирный день сердца!

Сегодня мы говорим о самом важном «двигателе» нашего организма — о сердце. Этот день призван напомнить: здоровье сердечно‑сосудистой системы — в наших руках. В России праздник традиционно открывает Национальную неделю здорового сердца.

🌍 Всемирный день сердца появился благодаря Всемирной федерации сердца (WHF) при поддержке ЮНЕСКО и ВОЗ. Его девиз в 2024–2026 годах — Don’t Miss a Beat («Не пропусти удар»). Это призыв быть внимательнее к своему самочувствию: вовремя заметить тревожные симптомы и сразу обратиться за помощью. ⏰

📊 Немного важной статистики: ежегодно от сердечно‑сосудистых заболеваний (ССЗ) в мире умирает более 20,5 миллиона человек. При этом опасный возраст для мужчин — 50–60 лет, для женщин — 65–75 лет. И хотя болеют мужчины и женщины примерно одинаково, от осложнений чаще умирают женщины.
🧬 Один из серьёзных факторов риска — наследственность. Если у близких родственников были проблемы с сердцем до 55 лет (у мужчин) или до 65 лет (у женщин), обязательно обсудите это с врачом.

💪 Хорошая новость: до 80 % случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить! Для этого достаточно работать с основными факторами риска: отказаться от курения, следить за питанием, двигаться, контролировать вес и умеренно относиться к алкоголю.

❤️ Не пропускайте «удар»: прислушивайтесь к своему телу и не откладывайте визит к специалисту, если что‑то беспокоит.
Берегите своё сердце — оно трудится без выходных! 💓

🤒 ОРВИ или грипп? Рассказываем, как отличить эти заболевания — и что важно сказать врачу при визите. Сохраняйте пост, чтобы не запутаться в симптомах! 👇


🦠 Что такое ОРВИ?
Это общее название для вирусных инфекций дыхательных путей. Возбудителей — более 200: среди них, например, аденовирус и риновирус.
🔹 Как начинается: постепенно, в течение нескольких часов или 1–2 дней.
🔹 Температура: обычно до 38 °C.
🔹 Симптомы: насморк, чихание, боль в горле, кашель.
🔹 Сколько длится: чаще всего до 7 дней; температура держится 2–3 дня.


🔥 А что с гриппом?
Грипп — тоже вирусная инфекция, но протекает тяжелее и чаще приводит к осложнениям.
💥 Как начинается: внезапно — состояние ухудшается буквально за считаные часы.
💥 Температура: резко поднимается до 40 °C.
💥 Симптомы: сильная головная боль, озноб, светобоязнь, выраженная слабость, ломота в суставах и мышцах, сухой отрывистый кашель.
💥 Сколько держится температура: до 8 дней, но чаще снижается на 3–4‑й день.


💬 Как помочь врачу поставить верный диагноз?
Расскажите ему:
✅ когда появились первые симптомы и как быстро нарастало недомогание;
✅ какая была температура и как долго держалась;
✅ какие симптомы беспокоят сильнее всего.

⚠️ Важно: при первых признаках ОРВИ или гриппа обязательно обратитесь к врачу. Только специалист поставит точный диагноз и назначит правильное лечение. Самолечение опасно!


📍Где и когда привиться:

р.п. Голышманово, ул. К. Маркса, 1
🩺 Взрослые — кабинет №218, пн–пт с 8:00 до 16:00
👧 Дети — кабинет №10
Пн, Вт, Чт, Пт: 9:30–14:30 (обед 12:00–13:00)
Ср: 10:00–12:00

с. Омутинское, ул. Луначарского, 22 (поликлиника)
🩺 Взрослые — кабинет №33, пн–пт с 8:00 до 16:00
👧 Дети — кабинет №42, пн–пт с 8:00 до 16:00

с. Юргинское, ул. Ленина, 5
🩺 Взрослые — кабинет №108, пн–пт с 8:00 до 16:12, сб с 9:00 до 12:00
👧 Дети — кабинет №103, пн–пт с 8:00 до 16:12, сб с 9:00 до 12:00

с. Аромашево, ул. Строителей, 66
🩺 Взрослые — прививочный кабинет №8, с 8:00 до 16:00
👧 Дети — прививочный кабинет №7, с 8:00 до 16:00

❗ Вакцинируем всех — вне зависимости от места проживания или прикрепления. Без записи.

🏥 Берегите себя и своё здоровье — доверяйте профессионалам! ❤️

Меланома — один из самых агрессивных видов рака кожи. Её главная опасность — в способности стремительно давать метастазы: опухоль может распространяться по организму через кровь и лимфу. При этом на ранних стадиях меланома нередко маскируется под обычную родинку — и именно поэтому её так легко пропустить.


✅О том, как вовремя распознать угрозу и что делать для защиты кожи, рассказала врач‑онколог Областной больницы № 11 Усольцева Виктория Николаевна:
https://vk.ru/@gbuz_to_ob11-melanoma-kozhi-chto-eto-pochemu-opasno-i-kak-zaschitit-sebya

🧬 Гиперандрогения: что это и как она отражается на женском здоровье

Сегодня поговорим о состоянии, которое нередко сказывается на самочувствии и способности к зачатию, — о гиперандрогении.

🤔 Что скрывается за этим термином?
Андрогены (тестостерон, андростендион, ДГЭА‑С) принято считать «мужскими» гормонами, но в организме женщины они тоже есть — и это естественная норма! При сбалансированном уровне эти вещества выполняют важные функции:
✅ поддерживают формирование костной и мышечной ткани;
✅ участвуют в регуляции сексуального влечения;
✅ контролируют работу сальных желёз.
Гиперандрогения возникает, когда концентрация андрогенов выходит за пределы нормы либо их воздействие на ткани становится слишком выраженным.

📍 Откуда берётся избыток гормонов?
Основные источники повышенного уровня андрогенов:
🔸 яичники — часто проблема связана с синдромом поликистозных яичников;
🔸 надпочечники — например, при врождённой дисфункции их коры;
🔸 жировая ткань — за счёт периферической конверсии гормонов.

🔍 Как распознать гиперандрогению?
Избыток андрогенов даёт о себе знать комплексом характерных проявлений:
🔹 Проблемы с кожей и волосяным покровом:
высыпания и угревая сыпь (акне);
повышенная жирность кожи (себорея);
гирсутизм — появление жёстких тёмных волос в зонах, типичных для мужского типа оволосения (лицо, грудь, живот, спина).
🔹 Нарушения менструального ритма:
редкие и скудные менструации (олигоменорея);
полное отсутствие месячных (аменорея) на фоне сбоев овуляции.
🔹 Метаболические изменения:
снижение чувствительности к инсулину (инсулинорезистентность);
накопление жира в области живота (абдоминальное ожирение);
нарушения липидного профиля (дислипидемия).

❤️ Влияние на репродуктивные возможности
Состояние может осложнять наступление беременности:
нарушается механизм овуляции: фолликулы развиваются, но не разрываются, нередко трансформируясь в кисты;
без полноценной овуляции естественное зачатие становится невозможным;
в программах ЭКО высокий уровень андрогенов способен ухудшать качество яйцеклеток и снижать вероятность успешной имплантации.

👩‍⚕️ Что предпринять?
При появлении подобных симптомов крайне важно проконсультироваться со специалистом.
Схема терапии всегда подбирается персонально — с учётом первопричины состояния.


💡 Главное: гиперандрогения — это не безвыходная ситуация! При правильном подходе и регулярном контроле врачей состояние успешно корректируется.

Будущие медики Аромашевского района: как школьникам помогают выбрать профессию

🏥 В Аромашевской районной больнице — филиале Областной больницы № 11 — старшеклассники получили редкий шанс заглянуть «за кулисы» сельской медицины. Профориентационную встречу провела старшая медицинская сестра Ольга Михайловна Плесовских.

Ребята узнали, из чего складывается день медсестры и фельдшера: от патронажа на участке до работы в ФАПе, где специалист нередко становится первым и главным помощником для жителей отдалённых сёл.

Ольга Михайловна подробно рассказала, как строится обучение в медицинском колледже — сколько лет нужно учиться, какие навыки отрабатывают студенты на практике, и почему именно в сельской местности эти знания особенно востребованы.

«Важно, чтобы ребята понимали: профессия медика — это не только про знания, но и про ответственность, внимательность и умение быть рядом в трудную минуту. Рада, что старшеклассники активно спрашивали про реальные будни, про сложности и радости работы. Надеюсь, кто‑то из них однажды вернётся в родное село уже в белом халате», — поделилась Ольга Михайловна Плесовских.

Особое внимание уделили перспективам трудоустройства в районе: школьникам рассказали о действующих мерах поддержки молодых специалистов — подъёмных выплатах, компенсации аренды жилья и возможности участия в программах «Земский фельдшер» и «Земский доктор».

📎 Напомним, что работа с будущими специалистами, введение в профессию и знакомство с практическими навыками реализуются в рамках Национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и его региональной составляющей по обеспечению медицинскими кадрами.


Такие встречи помогают старшеклассникам осознанно подойти к выбору профессии и увидеть ценность работы в сельской медицине. 🩺

💓 С 28 сентября по 4 октября — Неделя ответственного отношения к сердцу!


29 сентября — Всемирный день сердца. В эту неделю мы особенно хотим напомнить: сердце работает без выходных, и ему нужна наша забота. ❤️
Знаете ли вы, что до 80 % проблем с сердцем можно предупредить? Всё начинается с простых, но регулярных шагов. 🚶‍♂️

Вот что реально помогает:
✨ Ежедневно двигайтесь — хотя бы 30 минут: прогулка, зарядка, танцы.

🥗 Выбирайте полезные продукты: овощи, фрукты, рыбу, крупы. Пусть тарелка будет «цветной» и разнообразной.

🧘‍♂️ Берегите нервную систему: сон 7–8 часов, спокойные ритуалы по вечерам, минимум стресса.

🩺 Держите под контролем ключевые показатели: давление, холестерин, сахар.

🚭 Откажитесь от курения и сократите алкоголь — это одни из самых сильных факторов риска.


📎 Напомним, что популяризация здорового образа жизни, а также профилактика сердечно-сосудистых заболеваний - одна из главных целей федерального проекта "Здоровье для каждого" в рамках Национального проекта "Продолжительная и активная жизнь".

📞«Сообщи, где торгуют смертью»: второй этап Всероссийской антинаркотической акции
⁣
Это возможность для каждого из нас внести реальный вклад в борьбу с наркоугрозой. С 21 сентября по 2 октября правоохранительные органы работают в усиленном режиме по сбору информации о местах сбыта и фактах распространения запрещённых веществ.
⁣
Иногда один звонок может спасти чью-то жизнь и уберечь подростков от роковой ошибки. Если вы владеете какой-либо информацией — не оставайтесь в стороне.
⁣
Сообщить можно анонимно и круглосуточно:
по единому номеру «102»;
по телефону «Доверия» УМВД России по Тюменской области 8 (3452) 291-432;
оставив интернет обращение на сайте https://72.мвд.рф.

📢 Смартфон под контролем: финальный трек «Диктанта здоровья — 2026»
⁣
Он проходит в период с 15 сентября по 6 октября. Тема трека: рациональное использование гаджетов. Участники смогут проверить знания о цифровой гигиене: защите зрения, сохранении правильной осанки, оптимальном экранном времени, влиянии устройств на сон и концентрацию внимания.
⁣
Диктант включает в себя 20 вопросов и доступен для всех желающих от 7 лет. После прохождения выдаётся именной электронный сертификат, а также разбор ошибок с пояснениями специалистов.
⁣
🔗 Принять участие можно онлайн на официальном портале акции: https://диктант-санпросвет.рф

⁣
Проект проводится в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)», инициированного Президентом Российской Федерации Владимиром Путиным.
⁣
Карточка: Управление Роспотребнадзора по Тюменской области

🫁 25 сентября — Всемирный день лёгких!

Дыхание — основа жизни: без воздуха человек не может прожить и нескольких минут. Лёгкие занимают почти всю грудную полость и ежедневно трудятся, чтобы снабжать организм кислородом.
К сожалению, болезни лёгких — одна из главных угроз здоровью. Их провоцируют курение (в том числе пассивное), плохая экология, вредные производства, ослабленный иммунитет. Среди самых распространённых заболеваний — астма, бронхит, пневмония, ХОБЛ, туберкулёз и рак лёгких.

⚠️ Особенно уязвимы дети, пожилые люди и те, у кого снижен иммунитет. При этом раннее выявление и грамотная терапия серьёзно повышают шансы на выздоровление — например, при раке лёгких своевременная диагностика даёт надежду на благоприятный исход до 80 % случаев.
🩺 Профилактика — важнее лечения: проходите ежегодные осмотры и флюорографию, избегайте вредных факторов, укрепляйте иммунитет

.
💙 Берегите лёгкие — они работают для вас каждую секунду!

ГБУЗ ТО «Областная больница №11» приглашает на профилактический осмотр и диспансеризацию. 💛