«Диктант здоровья» для учащихся 9-11-х классов МБОУ "Губернаторский лицей № 101 имени Ю.И. Латышева"провели специалисты Управления Роспотребнадзора по Ульяновской области
С 15 сентября по 6 октября Роспотребнадзор запускает третий тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья».
На базе МБОУ "Губернаторский лицей № 101 имени Ю.И. Латышева" в г. Ульяновске состоялся очный этап проведения Всероссийской акции «Диктант здоровья» – просветительского проекта Роспотребнадзора, реализуемого в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет».
Главная цель диктанта – сделать научно-обоснованные знания о здоровье человека доступными и полезными для каждого жителя страны: от школьников до людей старшего поколения.
Участниками очного этапа «Диктанта Здоровья» стали более восьмидесяти учащихся 9-11-х классов МБОУ "Губернаторский лицей № 101 имени Ю.И. Латышева", открытый урок для которых провели специалисты Управления Роспотребнадзора по Ульяновской области.
Участники проверяли свои знания и узнавали, например, такие вещи:
как защитить глаза от негативного воздействия экранов;
что такое «правило 20–20–20» (каждые 20 минут смотреть 20 секунд на предмет в 20 футах от себя) и почему оно полезно;
какое должно быть минимальное расстояние от глаз до монитора;
почему при долгой работе за ноутбуком может пригодиться дополнительная клавиатура;
что такое «текстовая шея» (напряжение мышц из-за постоянного взгляда вниз на телефон) и как её избежать;
какое экранное время считается оптимальным для детей и взрослых;
как распознать цифровую зависимость и феномен «фантомной вибрации»;
как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность.
Все учащиеся с успехом справились с заданиями «Диктанта Здоровья», средний балл тестируемых составил 82, что свидетельствует о хороших гигиенических знаниях. На каждый неправильный ответ даны комментарии заместителя руководителя Управления Лилии Федосковой с разъяснениями допущенных ошибок, а также общие рекомендации о том, как сохранить свое здоровье при помощи простых, но эффективных мер профилактики.
Организаторы «Диктанта здоровья» подчёркивали: гаджеты — это инструмент, и важно понять, кто кем управляет: человек гаджетом или гаджет человеком. Цель этапа — помочь сформировать полезные цифровые привычки и повысить гигиеническую грамотность.
Третий этап посвящен гигиене гаджетов:
Как защитить глаза от негативного воздействия экранов
Что такое «текстовая шея» и как её избежать
Какое экранное время оптимально для детей и взрослых
Как перестать зависать в соцсетях и вернуть себе внимание.
Акция проводится в рамках проекта «Санпросвет», входящего в состав федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)».
«Диктант здоровья» пройдет в удобном онлайн формате на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф.
Каждый желающий сможет ответить на вопросы и увидеть правильные ответы с подробными пояснениями экспертов, а также получить электронный сертификат участника.
Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья»!
С 15 сентября по 6 октября Роспотребнадзор запускает третий тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья».
На базе МБОУ "Губернаторский лицей № 101 имени Ю.И. Латышева" в г. Ульяновске состоялся очный этап проведения Всероссийской акции «Диктант здоровья» – просветительского проекта Роспотребнадзора, реализуемого в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет».
Главная цель диктанта – сделать научно-обоснованные знания о здоровье человека доступными и полезными для каждого жителя страны: от школьников до людей старшего поколения.
Участниками очного этапа «Диктанта Здоровья» стали более восьмидесяти учащихся 9-11-х классов МБОУ "Губернаторский лицей № 101 имени Ю.И. Латышева", открытый урок для которых провели специалисты Управления Роспотребнадзора по Ульяновской области.
Участники проверяли свои знания и узнавали, например, такие вещи:
как защитить глаза от негативного воздействия экранов;
что такое «правило 20–20–20» (каждые 20 минут смотреть 20 секунд на предмет в 20 футах от себя) и почему оно полезно;
какое должно быть минимальное расстояние от глаз до монитора;
почему при долгой работе за ноутбуком может пригодиться дополнительная клавиатура;
что такое «текстовая шея» (напряжение мышц из-за постоянного взгляда вниз на телефон) и как её избежать;
какое экранное время считается оптимальным для детей и взрослых;
как распознать цифровую зависимость и феномен «фантомной вибрации»;
как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность.
Все учащиеся с успехом справились с заданиями «Диктанта Здоровья», средний балл тестируемых составил 82, что свидетельствует о хороших гигиенических знаниях. На каждый неправильный ответ даны комментарии заместителя руководителя Управления Лилии Федосковой с разъяснениями допущенных ошибок, а также общие рекомендации о том, как сохранить свое здоровье при помощи простых, но эффективных мер профилактики.
Организаторы «Диктанта здоровья» подчёркивали: гаджеты — это инструмент, и важно понять, кто кем управляет: человек гаджетом или гаджет человеком. Цель этапа — помочь сформировать полезные цифровые привычки и повысить гигиеническую грамотность.
Третий этап посвящен гигиене гаджетов:
Как защитить глаза от негативного воздействия экранов
Что такое «текстовая шея» и как её избежать
Какое экранное время оптимально для детей и взрослых
Как перестать зависать в соцсетях и вернуть себе внимание.
Акция проводится в рамках проекта «Санпросвет», входящего в состав федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)».
«Диктант здоровья» пройдет в удобном онлайн формате на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф.
Каждый желающий сможет ответить на вопросы и увидеть правильные ответы с подробными пояснениями экспертов, а также получить электронный сертификат участника.
Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья»!