В повседневной жизни мы регулярно пользуемся различными электронными устройствами (телефонами, ноутбуками, планшетами и другими). Использование гаджетов обросло рядом мифов, разберем их.
Миф № 1: гаджеты не могут быть источником инфекций. На самом деле это не миф, а реальная проблема. На поверхностях телефонов, ноутбуков и планшетов могут оседать бактерии (например, стафилококки), вирусы (возбудители ОРВИ, гриппа, COVID-19) и грибки. Риск повышается, потому что мы постоянно контактируем с устройствами, берём их в общественные места, в туалет. Как избежать инфицирования при использовании электронных устройств? Соблюдать правила личной гигиены.Регулярно мыть руки с мылом, использовать антисептик. Особенно после посещения туалета и общественных мест. Не трогать грязными руками лицо, особенно глаза, нос и рот. Соблюдать правила респираторного этикета (чихать и кашлять в салфетку или локтевой сгиб). Регулярно обрабатывать гаджеты антисептическими средствами. Телефон следует обрабатывать после каждого посещения общественных мест, транспорта. И обязательно вечером, после окончания рабочего дня. При наличии чехла на телефоне его необходимо снимать и обрабатывать отдельно. Старайтесь не класть телефон и другие электронные устройства на поверхности в общественных местах (например, стол в кафе, откидной столик на борту самолета или поезда).
Миф № 2: электромагнитное излучение от смартфонов однозначно опасно, и нужно жёстко ограничивать время разговоров. В России действуют свои нормативы (плотность потока энергии, ППЭ), и уровень излучения современных устройств им соответствует. При этом специалисты советуют не держать телефон постоянно при себе — не носить в кармане на груди, поясе, не класть под подушку во время сна. То есть речь не о запрете, а о разумной мере: не носить постоянно близко к телу.
Миф № 3: нужно обязательно закрывать все фоновые приложения, чтобы телефон не тормозил. Это распространённое заблуждение. Современные системы оптимизируют работу: приложения в фоне потребляют минимум ресурсов, и ручное закрытие «всего лишнего» не даст ощутимого выигрыша, а иногда даже снизит удобство.
Миф № 4: современные аккумуляторы нужно «разгонять» полной разрядкой перед зарядкой. Это пережиток прошлого, связанный со старыми никель-металлгидридными батареями. В современных смартфонах стоят литий-ионные или литий-полимерные аккумуляторы, у которых нет «эффекта памяти». Более того, полный разряд для них даже вреден — он ускоряет деградацию. Оптимально держать заряд в диапазоне примерно 20–80%.
Миф № 5: кактус на столе защищает от излучения монитора. Это просто красивый миф. Кактус не обладает свойствами поглощать электромагнитное излучение. Современные мониторы имеют настолько низкий уровень излучения, что он не представляет опасности для здоровья.
Миф № 1: гаджеты не могут быть источником инфекций. На самом деле это не миф, а реальная проблема. На поверхностях телефонов, ноутбуков и планшетов могут оседать бактерии (например, стафилококки), вирусы (возбудители ОРВИ, гриппа, COVID-19) и грибки. Риск повышается, потому что мы постоянно контактируем с устройствами, берём их в общественные места, в туалет. Как избежать инфицирования при использовании электронных устройств? Соблюдать правила личной гигиены.Регулярно мыть руки с мылом, использовать антисептик. Особенно после посещения туалета и общественных мест. Не трогать грязными руками лицо, особенно глаза, нос и рот. Соблюдать правила респираторного этикета (чихать и кашлять в салфетку или локтевой сгиб). Регулярно обрабатывать гаджеты антисептическими средствами. Телефон следует обрабатывать после каждого посещения общественных мест, транспорта. И обязательно вечером, после окончания рабочего дня. При наличии чехла на телефоне его необходимо снимать и обрабатывать отдельно. Старайтесь не класть телефон и другие электронные устройства на поверхности в общественных местах (например, стол в кафе, откидной столик на борту самолета или поезда).
Миф № 2: электромагнитное излучение от смартфонов однозначно опасно, и нужно жёстко ограничивать время разговоров. В России действуют свои нормативы (плотность потока энергии, ППЭ), и уровень излучения современных устройств им соответствует. При этом специалисты советуют не держать телефон постоянно при себе — не носить в кармане на груди, поясе, не класть под подушку во время сна. То есть речь не о запрете, а о разумной мере: не носить постоянно близко к телу.
Миф № 3: нужно обязательно закрывать все фоновые приложения, чтобы телефон не тормозил. Это распространённое заблуждение. Современные системы оптимизируют работу: приложения в фоне потребляют минимум ресурсов, и ручное закрытие «всего лишнего» не даст ощутимого выигрыша, а иногда даже снизит удобство.
Миф № 4: современные аккумуляторы нужно «разгонять» полной разрядкой перед зарядкой. Это пережиток прошлого, связанный со старыми никель-металлгидридными батареями. В современных смартфонах стоят литий-ионные или литий-полимерные аккумуляторы, у которых нет «эффекта памяти». Более того, полный разряд для них даже вреден — он ускоряет деградацию. Оптимально держать заряд в диапазоне примерно 20–80%.
Миф № 5: кактус на столе защищает от излучения монитора. Это просто красивый миф. Кактус не обладает свойствами поглощать электромагнитное излучение. Современные мониторы имеют настолько низкий уровень излучения, что он не представляет опасности для здоровья.