МБУ ДО "Дом творчества "Палитра" Оловяннинского муниципального округа

🏫 1,5 млн первоклассников пошли в школы в новом учебном году, а расписание для них составят с учётом трудности предметов.

С сентября по октябрь у первоклассников будет по три урока в день, а с ноября по декабрь — по четыре. Раз в неделю дополнительно допускается физкультура. Также по одному часу в неделю посвятят «Разговорам о важном» и программе «Орлята России». Всего в новом учебном году первоклассники смогут отдохнуть пять раз на каникулах.

Школа должна не только давать самые передовые знания и компетенции, но и просвещать, воспитывать, помогать молодому человеку обрести прочную ценностную опору в жизни, состояться как гармоничная личность,

— напомнил вице-премьер Дмитрий Чернышенко слова Президента России Владимира Путина.

👉 Глава Минпросвещения Сергей Кравцов также отметил, что в первые месяцы особенно важно поддержать интерес первоклассника к учёбе, дать ему время освоиться, научиться общаться со сверстниками и почувствовать себя уверенно в новой среде. Кроме того, с 1 сентября в некоторых школах начнут ставить оценки за поведение — первоклассников это не коснётся.

Мы понимаем, что поступление в школу — важный этап не только для ребёнка, но и для всей семьи, поэтому наша задача — сделать этот переход максимально комфортным,

— подчеркнул министр.

❤️ — удачи всем первоклашкам!

Читать нас в MAX

📚 Первый класс или новая школа — для любого ученика непросто оказаться в незнакомой обстановке и с новыми людьми.

В карточках рассказываем, как помочь детям справиться со стрессом и поддержать их во время адаптации.

Листайте карточки👆

Читать нас в MAX

🛌 Ребёнок легко просыпается по утрам и вовремя ложится вечером — мечта любого родителя! И это вполне реально, если наладить распорядок в начале учебного года.

Рассказываем, как помочь школьнику высыпаться, чтобы сил хватало на весь день. Сохраняйте и делитесь с другими родителями!

➡️ Сколько нужно спать

Чтобы легко вставать в школу в 7 утра, нужно засыпать:

— в 20:00–21:00, если ребёнку 7–10 лет;
— в 21:00–22:00, если 11–14 лет;
— в 22:00–22:30, если 15–17 лет.

➡️ Правила здорового сна

1️⃣ Укладывайте ребёнка и поднимайте его в одно и то же время — и в будни, и в выходные.

2️⃣ В спальне должно быть тихо, темно и прохладно. Оптимальная температура — около 20 °C

3️⃣ Минимум за час до сна — никаких телевизора, компьютера и гаджетов, а также активных игр.

4️⃣ Последний приём пищи — за 1,5–2 часа до сна.

5️⃣ Придумайте семейные вечерние ритуалы. Например, читайте вместе вслух.

6️⃣ Пусть днём ребёнок двигается как можно больше. Прогулки, спорт и активный образ жизни — залог хорошего сна.

Налаживайте режим постепенно. Одна привычка формируется в среднем 2–4 недели, поэтому важно набраться терпения. Не давите на ребёнка и не ругайте его за срывы.

Важно! Если ребёнок постоянно просыпается по ночам, разговаривает или ходит во сне — проконсультируйтесь с педиатром или неврологом.

Читать нас в MAX

🚩 «Слабо?», «Все так делают», «Только никому не рассказывай» — психологическое давление в интернете узнать сразу не всегда легко, часто оно маскируется под шутку, дружеский совет, спор или даже выгодное предложение.

Вместе с Альянсом по защите детей в цифровой среде разбираемся, какие манипуляции могут встретиться ребёнку в соцсетях и как их распознать.

Листайте карточки и обсуждайте примеры с ребёнком☝️

@internetforkids_ru

Читать нас в MAX

🍽 Ученики 1–4-х классов раз в день бесплатно получают в школе горячую еду — заявления для этого писать не нужно.

Старшеклассники оплачивают обеды сами. Но с 1-го по 11-й класс бесплатное питание дважды в день предусмотрено для льготников. К ним относятся:

— дети участников СВО;
— ученики с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью;
— ребята из малоимущих или многодетных семей;
— получающие пенсию по потере кормильца.

📑 Чтобы оформить эту льготу, родителю или опекуну ребёнка нужно подать заявление в местные органы соцзащиты (в Москве — на mos.ru). Подготовьте свидетельство о рождении и детский СНИЛС, если он есть. Также могут потребоваться справки о здоровье и доходах семьи.

Готовый документ отдайте классному руководителю. Если у дочери или сына есть аллергия или другие ограничения, сообщите об этом — и ребёнку подберут безопасный рацион.

➡️ Как проверить, чем кормят детей

Школа обязана публиковать актуальное меню на своём сайте — обычно в разделе «Организация питания». В некоторых регионах с блюдами также можно ознакомиться в электронных дневниках и специальных сервисах.

В Москве — через mos.ru, МЭШ и в системе «Москвёнок».

Мамы и папы могут сами контролировать качество еды. Для этого обратитесь к классному руководителю или в родительский комитет, затем подайте заявление директору и договоритесь, когда удобно прийти в столовую.

✍️ Там можно проверить блюда, температуру и вес порций, чистоту зала и посуды, а также наличие мыла у раковин. Кроме того, родители могут оценить так называемый индекс несъедаемости — посмотреть, сколько еды дети оставляют на тарелках. Это поможет заменить непопулярные блюда.

После проверки комиссия составляет акт и передаёт его директору.

Читать нас в MAX

🚩 «Сосед» постучал в личку? Не спешите переходить по ссылке.

Мошенники придумали новую схему, чтобы похищать личные данные россиян. Они пишут людям под видом неравнодушных соседей: якобы возле квартиры или дома заметили подозрительного человека. А затем кидают ссылку на фото или видео.

На самом деле во вложении вирус. После установки вредоносная программа может получить доступ к вашим СМС, фотографиям, кодам подтверждения, аккаунтам в соцсетях и другой информации на телефоне.

➡️ Что делать для защиты:

— не спешить, даже если сообщение выглядит очень правдоподобно;
— не открывать подозрительные файлы и ссылки, особенно если незнакомец настаивает на этом;
— проверять информацию через чат дома или подъезда;
— позвонить по номеру 112 или в управляющую компанию.

Почему не стоит переходить по ссылкам и открывать файлы, полученные от незнакомых людей, — объясняли в этом посте.

Читать нас в MAX