Море спорта – море тренировок и впечатлений! 🌊🎿

Сборная команда города Москвы по горнолыжному спорту (возрастная группа U14-U16), состоящая исключительно из спортсменов Академии, завершила двухнедельный учебно-тренировочный сбор на базе «Море спорта» в Нижегородской области, который состоялся с 11 по 24 сентября.

Под руководством тренера-преподавателя Академии Романа Сергеевича Чудного ребята проходили интенсивную подготовку, направленную на развитие физической силы, скорости и выносливости.

Помимо занятий в тренажерном зале ребята также много тренировались на открытом воздухе. Одной из самых ярких и сложных стала тренировка на песке.

💬 «Тренировка на песке — это отдельный вид нагрузки на мышцы, связки и нервную систему. Моментальное закисление и активация тех мышц, которые спрятались так глубоко, что не работают в обычной повседневной жизни. Работа связок выходит на новый уровень. Дыхание работает на таких высоких оборотах, что пульс просто вылетает в космос», — делится впечатлениями Роман Сергеевич.

Именно такие нестандартные нагрузки закладывают прочный фундамент для уверенных выступлений в новом сезоне.

В составе сборной спортсмены Академии:
• Бардин Георгий
• Лихачева Дарья
• Кардашев Эдвард
• Бычкова Александра
• Мордовина Марьяна
• Костиков Елисей
• Халимова Анастасия
• Чижова Антонина
• Макарова Глафира
• Степанов Федор
• Ухватова Елизавета
• Лещев Константин

До старта нового спортивного сезона 2026/2027 осталось всего два месяца, а наши ребята уже готовы. Желаем спортсменам набраться сил и отличного настроения! 🏆