ЦМД «Печатники»

Спецпроект "Московского долголетия" приглашает на занятия в Университет СИНЕРГИЯ:

Идет набор на программу "Практика здорового питания". Старт занятий 13 октября

📍Адрес проведения:
Университет «СИНЕРГИЯ» (м Семеновская)
вторник, четверг 13:50-17:00

Продолжительность курса 4 месяца. Обучение бесплатное. Количество мест ОГРАНИЧЕННО.

👩🏼‍🎓Программу ведет практикующий нутрициолог, постоянный спикер Сообщества доказательных нутрициологов, фитнес-тренер

➡️Чтобы записаться на занятия, добавьтесь в чат-накопитель по ссылке👉🏻 https://max.ru/join/JtFsyUG8CxH7RuB0Ruse-irByuFH21ivQDzrAhqMGC8

‼️В СЛУЧАЕ НЕДОСТУПНОСТИ MAX ЗВОНИТЕ +8 968 725 87 43 ‼️

7 октября Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашает на специальный показ комедии «Старый орёл» 🎬

В центре сюжета — мечта возродить родное село, которая объединяет людей разных поколений. Главные роли исполнили Павел Деревянко и Надежда Михалкова.

В рамках программы «Смотрите кино с «Московским долголетием» Киноклуб совместно с онлайн-кинотеатром Okko впервые пройдёт в новом формате — просмотр с обсуждением в большом зале кинотеатра «Москино Космос».

🎤Картину лично представят режиссёр-постановщик Мурад Ногмов, продюсер Давид Цаллаев и артисты фильма. После просмотра гости смогут задать вопросы и поделиться впечатлениями.

🗓 7 октября
⏰ 17:00

🎟 Зарегистрироваться на показ в кинотеатре «Москино Космос» можно по ссылке: https://clck.ru/3WJxnv

Не успели зарегистрироваться или не сможете приехать в кинотеатр? Приглашаем на просмотр в ближайшем центре московского долголетия.

🗓 7 октября
⏰ 18:00

📺 Присоединиться к показу в центре московского долголетия можно по ссылке: https://after55.moscow/cinemaclub

Как разобраться в документах ЗАГС 📝

Приглашаем на новую лекцию с руководителями центров «Мои документы». На этот раз разберём оформление актов гражданского состояния, получение повторных свидетельств и другие ситуации, с которыми можно столкнуться при обращении за госуслугами.

На встрече вы узнаете:
▫️ Какие бывают акты гражданского состояния и какие документы потребуются для их оформления.
▫️ Как получить повторное свидетельство о государственной регистрации и что важно знать об актовой записи.
▫️ Как переоформить место захоронения с умершего родственника, куда обращаться и что необходимо подготовить.
▫️ Как получить повторные справки и свидетельства на умерших родственников.

Почему это полезно?
▫️ Понятно — специалисты объяснят порядок действий простым языком.
▫️ Практично — разберём конкретные жизненные ситуации.
▫️ Удобно — можно задать вопросы и получить необходимые разъяснения.

🗓️ 7 октября
🕙 С 9:30 до 12:00 или с 10:30 до 13:00 в зависимости от графика работы центра
📍 В 113 центрах московского долголетия

Адреса и время проведения можно узнать по ссылке: https://after55.moscow/gosuslugi

Дорогие участники!✨✨✨

Приглашаем на встречу нового исторического клуба "За завесой времени".

Историк и искусствовед, Ларин Павел Александрович, приоткроет завесу времени, чтобы поделится секретами ушедших эпох и ответит на ваши вопросы.

🗓️Дата: 06 октября (вторник)
🕔Время: 14:00

Виртуальная экскурсия:  "Что в Сокольниках было.Часть 1."

📍Адрес:
1-я Курьяновская д.35
Центр московского долголетия "Печатники"

🍁Осень — самое поэтичное время года, и мы приглашаем вас разделить его красоту вместе с нами!

Творческий коллектив вокально-поэтического клуба «Лирика»
и наши друзья с большой теплотой зовут вас на концерт🍂 «Осень — разноцветная пора».

📅Дата: 06 октября/ вторник
⏰Время: 15:00

В этот вечер для вас прозвучат любимые песни, душевные романсы и зажигательные эстрадные композиции, которые согреют в любую погоду.
Одним из украшением программы станет выступление наших приглашенных гостей — очаровательного дуэта «Две души».

Приходите, чтобы окунуться в атмосферу уюта, насладиться яркими впечатлениями и зарядиться самым светлым настроением.
Давайте проживать осень красиво!
📍Адрес: ул. 1-я Курьяновская, д. 35

Еженедельная подборка занятий у поставщиков проекта
 
Дорогие участники, присоединяйтесь к интересным занятиям от партнеров «Московского долголетия». Делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе:

➡️"Дыхательная гимнастика"

Что вас ждёт?

⭕️ увеличение притока кислорода в организм;
⭕️ повышение устойчивости к гипоксии;
⭕️ увеличение объема легких;
⭕ приведение в норму темпа дыхания и речи;
⭕ укрепление иммунитета.

🌬 Присоединяйтесь и дышите полной грудью вместе с нами!

📌 Время занятий:
🗓Воскресенье 16:00-17:00

Ссылка на
Мос.ру

Вступить в чат группы в Max:
https://max.ru/join/ueT3NYo4EterrNgqhGWdVQQQ-IQfL4lKCV450NjPRYQ

📍Место встречи:
улица Полбина, владение 37

➡️"Йога"

Что вас ждёт?

⭕️ занятия по йоге адаптированы для старшего поколения и направлены на развитие гибкости;
⭕️ эластичности мышц и связок;
⭕️ повышение общей моторики;
⭕️ укрепление мышц спины и улучшение осанки;
⭕️ улучшат самочувствие и помогут поддерживать хорошую физическую форму.


📌 Время занятий:
🗓Воскресенье 17:00-18:00

Ссылка на
Мос.ру

Вступить в чат группы в Max:
https://max.ru/join/r4Da4HrceSHOnD-k36xdnPlpFWqXl-ol6abue-WfeUc

📍Место встречи:
улица Полбина, владение 37

➡️"Рисование анти-стресс"

Что вас ждёт?

🎨 Рисование как антистресс-практика — это отличный способ снять напряжение. Для овладения методом не требуются художественные навыки, главное здесь — процесс, а не результат.

Наша цель снять стресс и эмоциональное напряжение через творческое самовыражение.

📌 Время занятий:
🗓 Начало занятий с 12 октября
Понедельник, среда 14.00-15.00

Ссылка на
Мос.ру

Вступить в чат группы в Max:
https://max.ru/join/UD3woD6MLhxdnLMvlAUelY6lNtPi2AyBOQ6YaOFmeD8

📍Место встречи:
Шоссейная улица, дом 58, корпус 3



➡️"Зумба"

Танцуем, общаемся, заряжаемся энергией!💃🏻

🌟Описание занятий:

Хотите зарядиться энергией, почувствовать ритм и радость движения? Приходите на занятия зумбой! Это не про «сложные па» и не про идеальные движения - это про радость, бодрость и танцы, которые по силам каждому🪇💃

📍Что вас ждёт:

✔️несложные и разнообразные танцевальные связки;
✔️латиноамериканскоие ритмы, от которых хочется улыбаться;
✔️безопасная нагрузка: без прыжков и резких движений;
✔️разминка и заминка, чтобы тело чувствовало себя комфортно;
✔️и, конечно, новые знакомства и тёплая атмосфера.

Важно: уровень подготовки не требуется; нужна удобная одежда и обувь с нескользящей подошвой.

📌 Время занятий:
— Вторник с 13:00 до 14:00
— Четверг с 13:00 до 14:00

Ссылка на
Мос.ру

📍Вступить в чат группы Max
https://max.ru/join/zGrPLxGT8TqBRGkC80HP_Ie6RPiMk5-M_Jla-x2Lrmc

📍Место встречи:
ул. Гурьянова д.71 (хореографический зал)

Театральная студия“Третий звонок”
подготовила для вас Авторский экспериментальный спектакль
"И смех, и слёзы, и любовь в одном подъезде”,
который оригинален своей режиссерской подачей без привычных классических театральных штампов.

Трогательный спектакль о том, как рядом с нами живут не просто соседи, а целые миры, которые мы часто не замечаем.

Что скрывают двери соседних квартир? Какие драмы и комедии разыгрываются за их стенами ?

…. Один подъезд. Несколько новелл и Множество эмоций и чувств , переплетенных в один клубок жизни.

…Вы увидите Истории,которые заставят вас улыбаться и удивляться , переживать и радоваться, задуматься о себе и о своих близких …

📅Дата: 08 октября/ четверг
⏰Время: 16:00

Ждем Всех!!!
📍Адрес: ул. 1-я Курьяновская, д. 35

Театральная студия "Третий звонок”
(лидер, автор, режиссёр - Кольцова Юлия)

Дорогие участники!

🎬Встреча клуба "Киноман" приглашает на просмотр фильма
"Холоп 3"

🗓️Дата: 05 октября (понедельник)
🕧Время: 18:00

Описание фильма:
Супруги Лена и Борис Вяземские готовы продать семейную компанию, развестись и скорее забыть друг друга. Только вот у их детей совсем другие планы: Милана и Елисей обращаются к Грише и его команде, чтобы спасти семью. Теперь мажоры будут перевоспитываться в эпоху Петра I: морские приключения и опасности заставят их переосмыслить свое собственное прошлое и осознать, что нет ничего важнее семьи.

📍 Адрес: 1-я Курьяновская д.35
Центр московского долголетия "Печатники"

🍁Осень — самое поэтичное время года, и мы приглашаем вас разделить его красоту вместе с нами!

Творческий коллектив вокально-поэтического клуба «Лирика»
и наши друзья с большой теплотой зовут вас на концерт🍂 «Осень — разноцветная пора».

📅Дата: 06 октября/ вторник
⏰Время: 15:00

В этот вечер для вас прозвучат любимые песни, душевные романсы и зажигательные эстрадные композиции, которые согреют в любую погоду.
Одним из украшением программы станет выступление наших приглашенных гостей — очаровательного дуэта «Две души».

Приходите, чтобы окунуться в атмосферу уюта, насладиться яркими впечатлениями и зарядиться самым светлым настроением.
Давайте проживать осень красиво!
📍Адрес: ул. 1-я Курьяновская, д. 35

Дорогие участники!✨✨✨

Эта неделя обещает быть насыщенной и яркой!
Встречи клубов, концерты, лекции — не пропустите!
Мы подготовили для Вас расписание на неделю!
Уверены, что для каждого из Вас найдется что-то интересное!

📍Ждем Вас по адресу:
1-я Курьяновская ул., д. 35
Воскресенье выходной.
☀️До встречи!🤗

Дорогие участники!✨✨✨

Приглашаем на встречу нового клуба "Ларец мудрости. Азы духовной культуры".

👩‍🎓Воробьёва Галина Николаевна кандидат физико - математических наук, практический психолог приглашает в клуб для живых бесед, где сложные законы Вселенной становятся понятным руководством к действию.

🗓️Дата: 03 октября (суббота)
🕔Время: 13:00

Тема: "Наука правильных отношений"

📍Адрес:
1-я Курьяновская д.35
Центр московского долголетия "Печатники"

⚡Дорогие друзья!

Приглашаем вас на незабываемый вечер-концерт творческого коллектива ВИА «Экс-пресс».

🎶 Программа: «Добрый город зажигает огни!»
Мы подарим вам море позитива и хорошее настроение, исполнив любимые песни известных советских и российских композиторов, а также наши собственные композиции.

Присоединяйтесь к нам и окунитесь в атмосферу тепла и радости вместе с нами!

📅 Дата: 03 октября / суббота
⏰ Время: 17:00

📍Где: ЦМД "Печатники"
ул. 1-я Курьяновская дом.35

До встречи на концерте! Мы ждем вас!

Приглашаем вас на День с психологом!

🗓 Дата: 02 октября 2026 года (пятница) 
🕐 Время: с 11:00

✅ Для вас полезные и интересные мероприятия:

🕙 11:00 -  Тренинг "Гимнастика для мозга". 
Приглашаем на  периодические занятия  по  развитию когнитивных функций мозга.
Цель практической  встречи – освоение упражнений и техник, направленных  на укрепление памяти, внимания и мышления, улучшение скорости реакции, повышение эмоционального фона и настроения. 🧠✨
Тем, кто плохо видит, важно взять с собой очки.

🕚 12:00 - Лекция "Семья как система. Взаимоотношения поколений".Что такое «семейная система», по каким законам она живёт и какие кризисы проходит. Чем здоровая семья отличается от той, где есть проблемы.

🕚 13:00 - Защита от мошенников: "Факт утверждение, аргумент: что я действительно знаю."Учимся снимать лапшу с ушей. Разбираем, где заканчивается объективная информация и начинается внушение. Тренируемся видеть реальную доказательную базу за громкими словами.


📍Ждем вас по адресу:
1-я Курьяновская ул., д.35.

Дорогие участники!✨✨✨

Приглашаем на встречу нового исторического клуба "За завесой времени".

Историк и искусствовед, Ларин Павел Александрович, приоткроет завесу времени, чтобы поделится секретами ушедших эпох и ответит на ваши вопросы.

🗓️Дата: 02 октября (пятница)
🕔Время: 14:00

Виртуальная экскурсия:  "Тайна Марьиной рощи. Часть 2"

📍Адрес:
1-я Курьяновская д.35
Центр московского долголетия "Печатники"

⚡Дорогие Друзья!

Приглашаем вас на тёплый, светлый вечер 🍂"Осенняя встреча"🍁 хорошей музыки и отличного настроения!

В этот день со сцены прозвучат самые искренние композиции о главном — о радости каждого дня, о любви, о счастливых моментах, которые делают нашу жизнь прекрасной.

Для вас выступят:

- Светлана Астафьева
- Алла Шах
- Елена Цитенко
- Галина Данилова
- Лилия Яченина

Гость программы композитор Александр Можейко

Встречаемся в гостеприимном пространстве ЦМД "Печатники", чтобы вместе насладиться творчеством и зарядиться позитивом!

🗓️ Когда: 02 октября
⏰ Сбор гостей: 16:00
📍 Где: 1-я Курьяновская д.35

Вход свободный.
Приходите за хорошим настроением! 🤗

🎉 Встречаем День старшего поколения вместе

Дорогие участники, 1 октября приглашаем вас в Центр московского долголетия «Печатники» на «Семейный вечер долголетия»!

Это праздник, который объединит разные поколения вокруг общения, творчества, движения и новых впечатлений. В этот день хочется быть вместе, делиться опытом, знакомиться и просто хорошо проводить время.

Программа вечера:
💃 19:00–19:30 — танцевальный флешмоб
🧑‍🎓 19:30–21:00 — квиз «Проверено временем», посвящённый людям, событиям и традициям разных поколений
🤩 19:30–20:30 — Концерт "Музыка сквозь поколения"
❤️ 20:30–21:30 — Творческая встреча с активистами московского долголетия
🪩 21:30–22:00 — DJ-сет и дискотека

🗓 1 октября
📍 Центр московского долголетия «Печатники»
Адрес: 1-я Курьяновская д.35

Проведём этот вечер вместе — ярко, интересно и по-семейному ✨