ЦМД «Ломоносовский»

Дорогие друзья! 🍂
Приглашаем вас на праздничный концерт посвященный международному дню пожилого человека «Осень жизни, как и осень года…»🎶✨

📍 5 октября (понедельник) в 15:00

Почетными гостями нашего концерта станут друзья из Китайской Народной Республики 🇨🇳, которые разделят с нами этот праздничный день.

В этот осенний день вас ждёт тёплая творческая программа:

🔹 спектакль клуба «Китайская беседка» по мотивам китайской легенды о вечной любви «Пастух и Ткачиха»;
🔹 концерт хора «Надежда»;
🔹 музыка, песни и праздничное настроение.

Приходите провести этот день в уютной атмосфере, насладиться творчеством наших участников и подарить себе немного хорошего настроения! 🤍

📍 Ул. Крупской, 9А
🗓 5 октября (понедельник) 15:00

Будем рады видеть вас!

Дорогие участники! 🌸

Для тех, кто успел записаться на 1 поток экспресс-курса по шахматам с нуля! Напоминаем, что первое занятие состоится уже завтра 5 октября в 14:00. С собой рекомендуем иметь листочек и ручку для записей 📝
Курс создан для тех, кто не знаком с этой игрой ♟️
Темы курса:
1. Знакомство с шахматной доской и фигурами
2. Правила игры
3. Нюансы и секреты
4. Советы по игре
5. Решение задач

🗓️ Длительность курса: 6 недель
1 поток: с 5 октября по 9 ноября

Расписание: по понедельникам с 14:00 до 15:00

🏡 Адрес: ул. Крупской, 9А

Дорогие друзья!
Расписание с 5 октября по 11 октября 🗓📌

Дорогие друзья!

В нашем центре открывается клуб "Генеалогия, краеведение. Кто мы, откуда мы и что тут было до меня" 🎉
Приглашаем всех, кто хочет изучать историю своей семьи и родного края, путешествовать, мастерить и общаться!

📍4 октября (воскресенье) 12:00

Лидер клуба: Евгений Пажитнов

Чем занимаемся:
🔍 Исследуем Москву и центры долголетия
🧬 Составляем генеалогическое древо
🌳 Ходим в музеи и библиотеки
🎨 Рисуем, шьём, мастерим
🏕️ Учимся туризму и ОБЖ
📚 Читаем, снимаем кино, играем в шахматы
🎤 Караоке и дискотеки

Главная цель — создать Музей Семьи!

Приходите сами и приводите внуков!

🗓 4 октября (воскресенье) 12:00
🏡ул. Крупской, 9А

Дорогие друзья! 🍂
Приглашаем вас на праздничный концерт посвященный международному дню пожилого человека «Осень жизни, как и осень года…»🎶✨

📍 5 октября (понедельник) в 15:00

Почетными гостями нашего концерта станут друзья из Китайской Народной Республики 🇨🇳, которые разделят с нами этот праздничный день.

В этот осенний день вас ждёт тёплая творческая программа:

🔹 спектакль клуба «Китайская беседка» по мотивам китайской легенды о вечной любви «Пастух и Ткачиха»;
🔹 концерт хора «Надежда»;
🔹 музыка, песни и праздничное настроение.

Приходите провести этот день в уютной атмосфере, насладиться творчеством наших участников и подарить себе немного хорошего настроения! 🤍

📍 Ул. Крупской, 9А
🗓 5 октября (понедельник) 15:00

Будем рады видеть вас!

Дорогие друзья!

В воскресенье 04.10.2026 отмена занятий Клуба "Раскрась жизнь палитрой радости"

Ждем Вас на других занятиях центра!

Дорогие друзья! 🎵

Приглашаем Вас на Концерт, посвященный Международному дню музыки 4 октября в 16.00 в ЦМД "Ломоносовский".
В программе русская классическая музыка (Михаил Глинка, Валерий Гаврилин, Георгий Свиридов).
Исполнители: фортепьянный дуэт российского фонда культуры Лауреаты международных конкурсов - Татьяна Солдатова, Марина Зубкова

⏰ Время:16:00
📆 Дата: 04.10.2026
🏠 Адрес: ул. Крупской, д. 9а

С нетерпением ждём вас! 😊

Дорогие друзья, приглашаем вас на занятия йогой, разработанные с особым вниманием к вашему комфорту и здоровью🧘🏼‍♀️
Йога возвращает энергию, легкость и ощущение гармонии с собой и миром. Это ваш шанс подарить себе бодрость, гибкость и душевное равновесие.

Что вас ждет на занятиях:
▫️ Бережная нагрузка для вашего тела
▫️ Улучшение гибкости и координации для уверенности в движениях
▫️ Техники дыхания для снижения стресса и ясности мыслей
▫️ Поддержка тренера и вдохновение от занятий в группе единомышленников

🗓 Когда: 2 раза в неделю:
Вторник с 17:00 до 18:00
Воскресенье с 10:00 до 11:00

📍 Где: ЦМД «Ломоносовский», ул. Крупской, 9А

Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом!

Дорогие друзья!

Приглашаем Вас 07 октября в 15.00 на Психологический лекторий на тему: "Семья как система. Взаимоотношение поколений. Разрешение конфликтов в семейных отношениях". Автор и ведущий встречи - Алёна Иванова-Загорская - поэт, актриса, психолог (образование - факультет психологии МГУ, 30 лет психологической практики).

🏠 ул. Крупской 9а
📆 07.10.2026
⏰ Время: 15:00

Дорогие друзья!

Мы приглашаем вас Тренинг "Секреты защиты от мошенников. Часть1-я: "Факт, утверждение, аргумент: что я действительно знаю? ", который состоится 7 октября в 17.00 в ЦМД "Ломоносовский".
Проводит психолог - Алена Иванова-Загорская "(образование - факультет психологии МГУ, 30 лет психологической практики).

🏠 ул. Крупской 9а
📆 07.09.2026
⏰ Время: 17:00

Спецпроект "Московского долголетия" приглашает на занятия в Университет СИНЕРГИЯ:

Идет набор на программу "МОЕ ЗДОРОВЬЕ". Занятия только начались, есть места👋

📍Адрес проведения:
Университет «СИНЕРГИЯ» (м Каширская/ м Нагатинская)
суббота, воскресенье 13:50-17:00

Продолжительность курса 3 месяца. Обучение бесплатное, по успешном окончании выдается СЕРТИФИКАТ. Количество мест ограниченно.

👩🏼‍🎓Программу ведет практик в области медицины (более 15 лет опыта), экс-заведующая кафедрой фармации, доцент.

➡️Чтобы попасть на занятия, добавьтесь в чат-накопитель по ссылке, где будут описаны дальнейшие шаги 👉🏻 https://max.ru/join/zPYQv-W5nWqzQbaXRjhLZCuKpdIgS37eFkh2BGiTeu4


‼️ПРИ НЕДОСТУПНОСТИ MAX ЗВОНИТЕ +7 968 725 84 35

Дорогие друзья! 🎵

Приглашаем Вас на Концерт, посвященный Международному дню музыки 4 октября в 16.00 в ЦМД "Ломоносовский".
В программе русская классическая музыка (Михаил Глинка, Валерий Гаврилин, Георгий Свиридов).
Исполнители: фортепьянный дуэт российского фонда культуры Лауреаты международных конкурсов - Татьяна Солдатова, Марина Зубкова

⏰ Время:16:00
📆 Дата: 04.10.2026
🏠 Адрес: ул. Крупской, д. 9а

С нетерпением ждём вас! 😊

Дорогие друзья!

🧖🏻‍♀️Хотите выглядеть моложе и свежее, не прибегая к инъекциям и массажам?

Тогда добро пожаловать в клуб « Красота без уколов» на уроки КРАСОТЫ 2 октября в 14.30

Уникальные программы ухода за кожей, которые помогают достичь потрясающих результатов естественным путем.

ТЕМА ВСТРЕЧИ:
Уход за кожей глаз и губ. Коррекция нависшего века

На этой встрече вы узнаете об уходе за деликатными зонами нашего лица, которые имеют свои особенности. Это наши глаза и губы.

•Мы разберём, как с помощью грамотного ухода решать задачи:

📍 припухлостей и тёмных кругов под глазами
📍морщинок в зоне глаз и губ
📍сухости кожи в/г глаз и губ
📍коррекции нависшего века

На встрече вы научитесь

❣Эффективным методам ухода за кожей
❣Основным этапам ухода за кожей
❣Важности каждого этапа
❣Особенности строения нашей кожи.

👌Вы сможете задать вопросы и зарядиться хорошим настроением

Возьмите пожалуйста с собой:
✔Зеркало
✔Ватные диски
✔Полотенце или салфетки для рук, лица.( не влажные)
✔Ободок для волос.

⏰ Время:14.30
📆 Дата: 02.10.2026
🏠 Адрес: ул. Крупской, д. 9а

С нетерпением ждём вас! 😊

🎉 Встречаем День старшего поколения вместе

Дорогие участники, 1 октября приглашаем вас в Центр московского долголетия «Ломоносовский» на «Семейный вечер долголетия»!
Это праздник, который объединит разные поколения вокруг общения, творчества, движения и новых впечатлений. В этот день хочется быть вместе, делиться опытом, знакомиться и просто хорошо проводить время.

🎉 В программе: 🎉

💃 19:00–19:30 — Танцевальный флешмоб
Откроем праздничный вечер ярким танцевальным флешмобом! Музыка, движение и хорошее настроение — присоединяйтесь и заряжайтесь энергией праздника.

📖 19:00–20:30 — Мастер-класс по поэтическому мастерству
В рамках литературного клуба «Зодчий слова» под руководством Игоря Борисовича Молчанова разберём особенности написания стихотворений, выполним творческие задания и получим практические рекомендации по работе со своими текстами.

🍎 19:00–22:00 — Полезный бар
В течение всего вечера вас будут ждать кислородные коктейли на основе яблочного сока.

👑 19:30–20:30 — Мастер-класс «Королевская осанка»
Под руководством Юлии Трейвас освоим основы моделинга и подиумной походки, поработаем над осанкой и уверенностью в себе.

🧠 19:30–21:00 — Квиз «Проверено временем»
Вопросы о долгожителях, традициях разных поколений, известных людях и событиях. А ещё — любимые фильмы, музыка, знакомые факты, эрудиция и смекалка.

🕯️ 19:30–20:30— Мастер-класс по изготовлению свечей
Создадим своими руками свечи из натуральной вощины. Свеча — символ тепла, уюта и семейного очага, традиции которого передаются из поколения в поколение.

🎬 19:30–22:00 — Показ фильма «Майкл»
Познакомимся с историей жизни и творческого пути Майкла Джексона и погрузимся в атмосферу творчества легендарного исполнителя.

💆‍♀️ 20:00–21:00 — Мастер-класс по самомассажу
Под руководством косметолога-эстетиста Елены Матзаритис освоим простые техники самомассажа лица, шеи и зоны декольте, узнаем, как снять напряжение и поддерживать тонус кожи.

🧘‍♀️ 20:30–21:30 — Йога «С любовью к своему телу и душе»
Подарим себе час заботы и внимания: уделим время телу, дыханию и внутреннему равновесию.

🎤 20:30–21:30 — Выступление певицы Аили
Мотивирующие песни о счастье, самоценности и любви к жизни подарят вдохновение и хорошее настроение.

🎧 21:30–22:00 — Дискотека
Завершим праздничный вечер музыкой, танцами и ярким настроением

🗓 1 октября
📍 Центр московского долголетия «Ломоносовский»
Адрес: Улица Крупской 9А

Проведём этот вечер вместе — ярко, интересно и по-семейному ✨

Дорогие друзья! 🎵

Музыкально-поэтическая гостиная «Пегас» приглашает на Концерт "После лета" 07 октября в 18.00.
В концерте принимают участие Вера Караванова и Елена Постоева

ЕЛЕНА ПОСТОЕВА — московская поэтесса и бард, известная своими лирическими стихами и песнями. Лауреат нескольких песенных фестивалей.
Елена является членом Союза писателей России, а также автором и ведущей Музыкально - поэтической гостиной "Пегас". Автор поэтических сборников, а также диска с авторскими песнями.

ВЕРА КАРАВАНОВА - (композитор, поэт, художник, автор-исполнитель). Лауреат и дипломант многочисленных всероссийских и международных фестивалей авторской песни, член жюри фестиваля "Очарование".
Лиричные, талантливые и невероятно созвучные в своëм творчестве авторы поделятся вдохновением и душевным теплом, пригласив в свою уютную осень. 🍁🍂🍁

⏰ Время:18:00
📆 Дата: 07.10.2026
🏠 Адрес: ул. Крупской, д. 9а

С нетерпением ждём вас! 😊

🏛 Клуб «Архитектурные путешествия» приглашает!
Тема: "Венеция и Падуя" (продолжение)

Ведущий: Борис Вениаминович Спевак, член Союза архитекторов России.
🔹 Погрузимся в архитектурное наследие
🔹 Обсудим уникальные памятники
🔹 Продолжим увлекательное путешествие
Присоединяйтесь в удобном формате! Ждём всех ценителей архитектуры
🏠 Онлайн + офлайн (ул. Крупской, 9а)
📆 01.10.2026
⏰ 16:00

Любовь — это искусство, которому можно учиться всю жизнь ❤️

Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на второй цикл семинаров психологической программы Елены Поляковой «Как мы любим. Искусство семейных отношений».

Любовь — центральная тема в жизни любого человека. Этот курс станет продолжением для тех, кто уже прошёл первый цикл лекций. Если вы хотите лучше понять природу своих чувств, научиться выстраивать гармоничные отношения со взрослыми детьми, обрести опору в себе и освободиться от груза обид, то этот цикл из 5 встреч для вас.

Тема семинара: "Прощение и благодарность: путь к внутреннему покою"

🗓 5 занятие: 01 октября (четверг) 15:00

📍 Где: ЦМД "Ломоносовский". Ул. Крупской, 9А.

➡️ Узнать подробности, посмотреть расписание и записаться на семинары можно на нашем сайте по ссылке https://after55.moscow/family_2cycle
или на ресепшене у сотрудника Центра

Приходите, чтобы сделать свои семейные отношения еще теплее и обрести взаимопонимание с самыми близкими людьми!

🎉 Встречаем День старшего поколения вместе

Дорогие участники, 1 октября приглашаем вас в Центр московского долголетия «Ломоносовский» на «Семейный вечер долголетия»!
Это праздник, который объединит разные поколения вокруг общения, творчества, движения и новых впечатлений. В этот день хочется быть вместе, делиться опытом, знакомиться и просто хорошо проводить время.

🎉 В программе: 🎉

💃 19:00–19:30 — Танцевальный флешмоб
Откроем праздничный вечер ярким танцевальным флешмобом! Музыка, движение и хорошее настроение — присоединяйтесь и заряжайтесь энергией праздника.

📖 19:00–20:30 — Мастер-класс по поэтическому мастерству
В рамках литературного клуба «Зодчий слова» под руководством Игоря Борисовича Молчанова разберём особенности написания стихотворений, выполним творческие задания и получим практические рекомендации по работе со своими текстами.

🍎 19:00–22:00 — Полезный бар
В течение всего вечера вас будут ждать кислородные коктейли на основе яблочного сока.

👑 19:30–20:30 — Мастер-класс «Королевская осанка»
Под руководством Юлии Трейвас освоим основы моделинга и подиумной походки, поработаем над осанкой и уверенностью в себе.

🧠 19:30–21:00 — Квиз «Проверено временем»
Вопросы о долгожителях, традициях разных поколений, известных людях и событиях. А ещё — любимые фильмы, музыка, знакомые факты, эрудиция и смекалка.

🕯️ 19:30–20:30— Мастер-класс по изготовлению свечей
Создадим своими руками свечи из натуральной вощины. Свеча — символ тепла, уюта и семейного очага, традиции которого передаются из поколения в поколение.

🎬 19:30–22:00 — Показ фильма «Майкл»
Познакомимся с историей жизни и творческого пути Майкла Джексона и погрузимся в атмосферу творчества легендарного исполнителя.

💆‍♀️ 20:00–21:00 — Мастер-класс по самомассажу
Под руководством косметолога-эстетиста Елены Матзаритис освоим простые техники самомассажа лица, шеи и зоны декольте, узнаем, как снять напряжение и поддерживать тонус кожи.

🧘‍♀️ 20:30–21:30 — Йога «С любовью к своему телу и душе»
Подарим себе час заботы и внимания: уделим время телу, дыханию и внутреннему равновесию.

🎤 20:30–21:30 — Выступление певицы Аили
Мотивирующие песни о счастье, самоценности и любви к жизни подарят вдохновение и хорошее настроение.

🎧 21:30–22:00 — Дискотека
Завершим праздничный вечер музыкой, танцами и ярким настроением

🗓 1 октября
📍 Центр московского долголетия «Ломоносовский»
Адрес: Улица Крупской 9А

Проведём этот вечер вместе — ярко, интересно и по-семейному ✨

🕰️ Проверено временем: вспоминаем, угадываем, удивляемся

Дорогие участники, 1 октября приглашаем вас на праздничный квиз «Проверено временем»!

В этот раз игра станет частью «Семейного вечера долголетия» — большого события, которое объединит участников проекта и их близких.

Вас ждут раунды:
▫️ «Вспомнить всё» — вернём в память слова, которые сегодня звучат всё реже
▫️ «Мода и стиль: проверено временем» — вспомним тренды и узнаваемые образы разных лет
▫️ «Телевизионная ностальгия» — поговорим о культовых передачах, ведущих и знакомых заставках
▫️ «Ребусы» — разгадаем зашифрованные слова и названия
▫️ «Невероятно, но факт!» — определим, где правда, а где вымысел
▫️ «Московское долголетие» — проверим, хорошо ли вы знаете проект
▫️ «Фильм! Фильм! Фильм!» — завершим игру вопросами о любимом кино 🎬

Приходите проверить эрудицию, вспомнить то, что прошло проверку временем, и провести вечер в хорошей компании.

🔸 1 октября в 19:30
🔸 В центрах московского долголетия

Зарегистрироваться на квиз можно по ссылке: https://after55.moscow/quiz